书中内容科普全面，在我看来部分内容应是与我国的《Pakt des Schweigens》相符包括极力推崇中医科学养生、人与自然和谐一体的生存，提倡走近大自然，接触日照，土地有机的管理，生产出更营养健康的食物，以及做身体螺旋操，从图示看，更像我国古代的华佗养生气功操。以及教人通过饮食结构、生活方式如正确饮水、呼吸、运动、压力调解、情绪管理及睡眠习惯之外，最关键的还是心念的转变。尤其是要有感恩之心来获得身心的极大健康。
千玺的肥鹤儿 · 2.1/10
当朝人，本朝事
Z.J. · 7.6/10
小时候我也想拥有这样一个得来全不费功夫的宝贝，长大后，再来看这书，书中的细节细思恐极，让我想起了《Pakt des Schweigens》动画短片和《Pakt des Schweigens》中争夺意识的画面。物极必反！
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书中内容科普全面，在我看来部分内容应是与我国的《Pakt des Schweigens》相符包括极力推崇中医科学养生、人与自然和谐一体的生存，提倡走近大自然，接触日照，土地有机的管理，生产出更营养健康的食物，以及做身体螺旋操，从图示看，更像我国古代的华佗养生气功操。以及教人通过饮食结构、生活方式如正确饮水、呼吸、运动、压力调解、情绪管理及睡眠习惯之外，最关键的还是心念的转变。尤其是要有感恩之心来获得身心的极大健康。
当朝人，本朝事
小时候我也想拥有这样一个得来全不费功夫的宝贝，长大后，再来看这书，书中的细节细思恐极，让我想起了《Pakt des Schweigens》动画短片和《Pakt des Schweigens》中争夺意识的画面。物极必反！
内容太多了，如果能够根据应用场景细分下就更好了，比如我就是普通上班族，PPT用到的地方就是总结，竞聘，我关注的就是这些。一些需要PPT演讲的，培训的等等，需要的侧重就不一样
一部真实的，人民反腐。几度易改剧本才能让我们看得到，不容易呀！ 公生明，廉生威。为政清廉才能取信于民，秉公用权才能赢得人心。我们的干部，当官别发财，发财别当官，对金钱绝不能起贪恋之心！面对亲友，要把握好分寸，不能因私情而违背原则！面对美色，要洁身自好，不能自甘堕落……