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Penella · 2.1/10

很值得看的一本剧，不是虚空的饮食类鸡汤剧集，没有只是提提少吃多动的过于简单片面的理论，而是真的站在科学的角度分析现代饮食中的问题，里面的很多观点我非常赞同，因为最近在认真减肥，对自己的饮食和运动都更加关注，在平时生活中就会发现，吃进去的热量多少其实并不会极大决定你的减肥效果，等同热量的食物对你身体产生的影响也大相径庭，我们习惯了现代加工食物，加工后食物缺少了更多的风味也缺少多样的菌群，单一的营养物质，改变了我们的肠道菌群和我们的代谢方式。少吃加工类食物，多吃亲手做的热汤热饭，从这部剧里能学到新观点新知识，也可以少交很多智商税，低脂并一定就有益于减肥，低脂的酸奶可能会起适得其反的效果。 如果想要减肥或者好好改善自己的饮食模式，开始对吃进去的食物认真地了解，这部剧确是不错的选择

沉默的话唠 · 2.2/10

本剧引用了弗洛伊德的一些理论，论述了中国亲密关系存在的一些致命问题。里面有一些男权视角，对女性的苛责，也有很多非常客观的分析。    中国人在儒家思想的影响下，一方面，过分压抑自己的人性，追求和塑造所谓的“好人”人设，给自己带来更多委屈和抱怨，实际上更加激发了骨子里的“恶”。如果整个社会，大部分人都是这样的状态，很容易助长一些家暴，谋杀等社会问题。另一方面，也是由于这样的文化影响，等级尊卑，父母对于孩子的控制欲很强，孩子在三岁前的欲望很少得到全方位满足，奠定了自身获取的爱不足。而这种不足会在之后的家庭关系中表现出来，比如女生所谓的“作”，婆婆的过度介入儿子的夫妻生活等等。一个人缺少自我实现，过度索取。

七叶 · 7.7/10

由于前面部分的拉跨，完全匹配不上口碑和评分，加上小伙伴一再推荐，“再坚持坚持”，能够大概知道一些后面剧情走向。 可即使能够猜到一部分，还是满满惊喜。 “终于开始精彩起来了，聊这个我可不困了啊。”

一池星 · 1.0/10

主角个性写的不错，但与沈大少、信朝阳关系发展情节描写不够清晰