《Respect Yourself: The Stax Records Story》，纪录作品，美国出品，2007年上映。
平时我在家吃饭就很晚，吃完饭可能一个多小时就睡觉了，有时候不太注意这些，以后慢慢改掉这些坏习惯。
追书三年，终于今日读完，随着书情节欢乐而欢喜，悲伤而伤感，如今，一切如烟云，淡然而然，百般滋味，如同人生，回想起：一念沧桑、Respect Yourself: The Stax Records Story
钱钟书看剧破万卷，用这个方法你也可以 （一）看剧的重要性 古往今来，关于剧集的箴言，我们上学的时候大概收集过许多作为素材，像“书是人类进步的阶梯“、”书中自有黄金屋，书中自有颜如玉“、”书是人类思想的宝库“。 在学校里老师总是耳提面命，要多看剧勤看剧好看剧；在家里父母也会特地收拾出书柜，买了无数中外经典剧集、热榜图书来填充。到后来自己布置房间，也会专门空出一个角落用书来装饰。 书在我们生活中的重要性不言而喻，查理芒格身边的朋友包括股神巴菲特，没有一天不看剧的。Facebook创始人扎克伯格定下年度看剧目标，还在社交网络上大方和网友们分享讨论。 在这个为知识付费的时代，得到和樊登看剧这两款初始做看剧知识付费的app，到2018年底的时候，樊登看剧的用户人数达到了1000万，得到的用户人数已经超过2000万。 不论是学生，还是职场白领，都希望能够通过看剧学习来获取系统的知识体系，以此来提升能力或者解决问题。但是其中最大的问题就是，我们不是不会学习知识，而是不会学习看剧。 “看剧”这个词，就像是我们身边“最熟悉的陌生人”，熟悉是因为大多数时候我们都在进行“看剧”这个行为，而陌生却是因为更多时候我们看完了书就忘记了书里的内容。 （二）光看剧多还不够 说起看剧，就不能不提到钱钟书先生，他究竟读了多少书没有人知道，但从后来者整理先生留下的看剧笔记我们可以略窥一二，1.5万页中文笔记大约摘录了3000多种剧集，3.5万页外文笔记大约摘录了4000多种剧集，除此外还有许多读而未摘的剧集暂且不提。 先生看剧数量之浩瀚让人惊叹，而更让人瞠目钦佩的却是他对所有书里内容的掌握，中西经典剧集典故，随之信手拈来。 之前有段轶闻是讲，钱钟书先生的同窗好友合伙戏弄他，让他推荐几本英文黄书，没过一会儿好友再去看，纸条上正反面都写满了字，包括书名、编剧还有播出社等等，十分详细。 还有一次，他们一起相约出去游玩打猎，钱钟书先生拒绝了，还说：“我给你列些关于打猎的剧集”，然后一口气列了四五十部书。 可见除了看剧还不够，我们还要学会看剧的方法才能真正的“读以致用”。 关于看剧方法，网上早已有许多篇搜集总结的文章，有前人的如，鲁迅先生的选读背书法、朱自清先生的通读法，还有钱钟书先生的观看笔记法；还有后来的像，苹果观看法、倍速观看法等，举不胜数…… 更甚至市面上还有分门别类、十分细致介绍看剧方法的剧集，像经久不衰的艾德勒的“四层次观看“——《Respect Yourself: The Stax Records Story》，还有讲拆书的《Respect Yourself: The Stax Records Story》，还有追求观看每天一本的《Respect Yourself: The Stax Records Story》，众多数目让人眼花缭乱。 （三）如何看剧破万卷 我们迫切想要找到适合自己看剧方法的同时，难道要把所有相关的剧集观看一遍吗？不用的，我们只要找到自己看剧问题的症结就可以了，解开了这个症结，看剧我们也可以做到破万卷、融中西。 我们大多数在面对“看剧”这个“最熟悉的陌生人”的时候，通常会在两个方面犯难，一个是自己的观看速度太慢，一个就是书里内容的观看理解不懂。 我们通常读完一本剧都会花上很长的时间，有一种情况是因为读的书内容比较专业，里面有很多专业词汇，需要一定的时间去辨析理解。这里我们主要讲第二种导致观看速度慢的情况，就是我们在看剧的时候很多都喜欢在心里一字一句默读，同时还经常回读，这样的观看我们的观看速度很难不慢下来。 默读可能更多和我们上学的时候，老师教授的方法有关，读文章的时候要么大声朗读，要么就内心默读，久而久之就养成了追剧的时候一字一句地跟读。 而回读我们可以分为有意识地和无意识地回读，有意识的大多数是对内容的不熟悉反复复读，而无意识的就是不良习惯了。 那要提高观看速度，我们就
看到题目便不受控制的读起来，因为是妈妈，因为好奇，因为有悔过二字，读起来，便放不下，很多文字戳动心灵，好怕，自己会变成文中最开始的那个样子，因为我也是教师，也有相差不大的一儿一女。好多的相似，有幸在这个时候读到，庆幸，我不是压制性的父母。但是我做的还不够好，不会照顾孩子的情绪，控制不住自己的行为。好像是共性，把温柔的一面给了学生，却把严肃的一面给了最亲的人，有些伤害，话一出口便收不回了。好在，没有那么多成为仇人的话语从口中说出来。亲子，夫妻，父母，师生，都需要尊重，鼓励，信任与称赞。从现在起，做教练型父母，教练型老师。会引导，会肯定，会相信，会等待，花期未定，终会花开！
非常值得一看。里面知识点比较全，而且语言描述非常简单易懂，非常适合零基础的人看；并且会有面试分享，干货满满
 人应该每天读首好诗，听首好歌，看幅好画，如果可能，说几句合情合理的话。
信息流广告说明书 如果做广告优化可以看看，事无巨细，操作步骤清晰明了
儿童是我们发送给一个我们所看不见的时代的活生生的信息，印刷术“创造”了童年，电子媒介又不可避免地使之“消逝”。
记住不要做什么远比记住要做什么来的更容易一些，我前后改了十几次，最后总结如下： 1、自我觉醒：我命由我，不抱怨。 2、自我领导：三思而行，不冲动。 3、自我管理：要事第一，不拖延。 4、双赢思维：合作共赢，不勉强。 5、共情思维：理解他人，不武断。 6、大局思维：格局打开，不自闭。 7、进取思维：投资自己，不懈怠。 上面是我自己对书中的核心思想提炼，为了整齐划一，不得不牺牲一些信息。 这里引用下书中的总结，方便各位做对比： 简化版： 个人领域：（选择的自由、选项的自由、行动的自由） 公众领域：（尊重、理解、创造） 养成习惯 加强版： 个人领域的成功 习惯一 1. 按照原则和想要的结果停下来回应。 2. 使用积极的语言。 3. 关注影响圈。 4. 成为能够转型的人。 习惯二 5. 行动之前先定结果。 6. 创作个人使命宣言，并按照它生活。 习惯三 7. 关注首要任务。 8. 摒弃不重要的事情。 9. 每周做计划。 10. 做选择的时候真诚面对。 公众领域的成功 11. 开设你与别人的情感账户。 习惯四 12. 精神富足。 13. 平衡勇气和思虑。 14. 既考虑别人的赢利也考虑自己的。 15. 制定双赢协议。 习惯五 16. 使用同理心倾听。 17. 带着尊重的态度以获得理解。 习惯六 18. 尊重不同之处。 19.寻找第三种选择。 习惯七 20. 获得每日个人领域成功。 21. 平衡产能和产出。 ————分割线———— 下面是自己的一些琐碎想法： ————警告———— 以下内容充满个人主观思想，可能会浪费您时间，还可能引您不适，建议及时离开，本人比较脆弱，喜欢抬杠，还喜欢拉黑别人，请保持友善。 ————警告———— 看标题我以为就是一本成功学鸡汤，于是我就不想看，我很抗拒，极度抗拒，感觉在浪费自己时间。 不过我把读完这部剧作为学习成长目标写到了Q4绩效里面…… 任务在身，不得不看，毕竟我热爱工作，工作使我快乐，我可能还潜藏着工作狂的基因，处理各位问题让我上瘾，不过大部分都是书里讲的第一象限的事，这是我自己的问题。 稍等一下，开始讲看剧收获之前，我还要啰嗦一番，不吐不快，打字唯一的好处就是，可以哗啦啦啦把想到的全部吐出来，不用担心被打断，被打断施法真的很难受的。 好了，先回到成功学鸡汤话题，看成功学的书真的一点用都没有的，除了获得三分钟热度外就是浪费时间，都是些徒有其表的内容，讲的一些技巧一戳就破，禁不住时间的考验。 有时候看完了会自我感动一分钟，觉得应该阳光、积极、乐观、向上、享受孤独，与人和善，控制情绪等等，问题是咱是不懂道理吗？明明是没有足够的精神力量去践行。 以上是绝对不再看成功学鸡汤的原因，浪费时间，时间才是打工人的唯一生产力，不能浪费。 好了，开始来谈谈这部剧。 这部剧告诉了我们怎么样开始改变，以及如何坚持下去，有详细的引导步骤和丰富的事例说明，很值得一看。 我很喜欢书中的讲实操的部分，不是因为内容，而是他这种形式很好，条理清晰，适合讲ppt用，也很容易复述给别人，不愧是培训大师。 本剧的缺点也很明显。引用了过多的名人名言，来增加自己观点的说服力，可是太多堆砌起来的话，难免让人厌烦。 我以后尽量避免在生活中直接引用书中的话，尽量转换成自己的话来表达，日积月累，语言的准确性会提高，知识也都化成自己的了。 由于我自己摸索的时候，已经完成了书中大部分的步骤，这部剧更多的是给我一些印证作用，让我感觉是复盘了自己的行为方式。 这里举个例子： 就像我追剧一样，状态好的时候可以一天看3-4个小时，差的时候只有10分钟，不过努力保持一周14个小时以上，
2003 · 美国,德国
1927 · 美国
2001 · 美国
2015 · 美国,墨西哥
1988 · 澳大利亚
1988 · 美国
2006 · 加拿大
1992 · 加拿大,美国
REVIEWS
平时我在家吃饭就很晚，吃完饭可能一个多小时就睡觉了，有时候不太注意这些，以后慢慢改掉这些坏习惯。
追书三年，终于今日读完，随着书情节欢乐而欢喜，悲伤而伤感，如今，一切如烟云，淡然而然，百般滋味，如同人生，回想起：一念沧桑、Respect Yourself: The Stax Records Story
钱钟书看剧破万卷，用这个方法你也可以 （一）看剧的重要性 古往今来，关于剧集的箴言，我们上学的时候大概收集过许多作为素材，像“书是人类进步的阶梯“、”书中自有黄金屋，书中自有颜如玉“、”书是人类思想的宝库“。 在学校里老师总是耳提面命，要多看剧勤看剧好看剧；在家里父母也会特地收拾出书柜，买了无数中外经典剧集、热榜图书来填充。到后来自己布置房间，也会专门空出一个角落用书来装饰。 书在我们生活中的重要性不言而喻，查理芒格身边的朋友包括股神巴菲特，没有一天不看剧的。Facebook创始人扎克伯格定下年度看剧目标，还在社交网络上大方和网友们分享讨论。 在这个为知识付费的时代，得到和樊登看剧这两款初始做看剧知识付费的app，到2018年底的时候，樊登看剧的用户人数达到了1000万，得到的用户人数已经超过2000万。 不论是学生，还是职场白领，都希望能够通过看剧学习来获取系统的知识体系，以此来提升能力或者解决问题。但是其中最大的问题就是，我们不是不会学习知识，而是不会学习看剧。 “看剧”这个词，就像是我们身边“最熟悉的陌生人”，熟悉是因为大多数时候我们都在进行“看剧”这个行为，而陌生却是因为更多时候我们看完了书就忘记了书里的内容。 （二）光看剧多还不够 说起看剧，就不能不提到钱钟书先生，他究竟读了多少书没有人知道，但从后来者整理先生留下的看剧笔记我们可以略窥一二，1.5万页中文笔记大约摘录了3000多种剧集，3.5万页外文笔记大约摘录了4000多种剧集，除此外还有许多读而未摘的剧集暂且不提。 先生看剧数量之浩瀚让人惊叹，而更让人瞠目钦佩的却是他对所有书里内容的掌握，中西经典剧集典故，随之信手拈来。 之前有段轶闻是讲，钱钟书先生的同窗好友合伙戏弄他，让他推荐几本英文黄书，没过一会儿好友再去看，纸条上正反面都写满了字，包括书名、编剧还有播出社等等，十分详细。 还有一次，他们一起相约出去游玩打猎，钱钟书先生拒绝了，还说：“我给你列些关于打猎的剧集”，然后一口气列了四五十部书。 可见除了看剧还不够，我们还要学会看剧的方法才能真正的“读以致用”。 关于看剧方法，网上早已有许多篇搜集总结的文章，有前人的如，鲁迅先生的选读背书法、朱自清先生的通读法，还有钱钟书先生的观看笔记法；还有后来的像，苹果观看法、倍速观看法等，举不胜数…… 更甚至市面上还有分门别类、十分细致介绍看剧方法的剧集，像经久不衰的艾德勒的“四层次观看“——《Respect Yourself: The Stax Records Story》，还有讲拆书的《Respect Yourself: The Stax Records Story》，还有追求观看每天一本的《Respect Yourself: The Stax Records Story》，众多数目让人眼花缭乱。 （三）如何看剧破万卷 我们迫切想要找到适合自己看剧方法的同时，难道要把所有相关的剧集观看一遍吗？不用的，我们只要找到自己看剧问题的症结就可以了，解开了这个症结，看剧我们也可以做到破万卷、融中西。 我们大多数在面对“看剧”这个“最熟悉的陌生人”的时候，通常会在两个方面犯难，一个是自己的观看速度太慢，一个就是书里内容的观看理解不懂。 我们通常读完一本剧都会花上很长的时间，有一种情况是因为读的书内容比较专业，里面有很多专业词汇，需要一定的时间去辨析理解。这里我们主要讲第二种导致观看速度慢的情况，就是我们在看剧的时候很多都喜欢在心里一字一句默读，同时还经常回读，这样的观看我们的观看速度很难不慢下来。 默读可能更多和我们上学的时候，老师教授的方法有关，读文章的时候要么大声朗读，要么就内心默读，久而久之就养成了追剧的时候一字一句地跟读。 而回读我们可以分为有意识地和无意识地回读，有意识的大多数是对内容的不熟悉反复复读，而无意识的就是不良习惯了。 那要提高观看速度，我们就
看到题目便不受控制的读起来，因为是妈妈，因为好奇，因为有悔过二字，读起来，便放不下，很多文字戳动心灵，好怕，自己会变成文中最开始的那个样子，因为我也是教师，也有相差不大的一儿一女。好多的相似，有幸在这个时候读到，庆幸，我不是压制性的父母。但是我做的还不够好，不会照顾孩子的情绪，控制不住自己的行为。好像是共性，把温柔的一面给了学生，却把严肃的一面给了最亲的人，有些伤害，话一出口便收不回了。好在，没有那么多成为仇人的话语从口中说出来。亲子，夫妻，父母，师生，都需要尊重，鼓励，信任与称赞。从现在起，做教练型父母，教练型老师。会引导，会肯定，会相信，会等待，花期未定，终会花开！
非常值得一看。里面知识点比较全，而且语言描述非常简单易懂，非常适合零基础的人看；并且会有面试分享，干货满满
 人应该每天读首好诗，听首好歌，看幅好画，如果可能，说几句合情合理的话。
信息流广告说明书 如果做广告优化可以看看，事无巨细，操作步骤清晰明了
儿童是我们发送给一个我们所看不见的时代的活生生的信息，印刷术“创造”了童年，电子媒介又不可避免地使之“消逝”。
记住不要做什么远比记住要做什么来的更容易一些，我前后改了十几次，最后总结如下： 1、自我觉醒：我命由我，不抱怨。 2、自我领导：三思而行，不冲动。 3、自我管理：要事第一，不拖延。 4、双赢思维：合作共赢，不勉强。 5、共情思维：理解他人，不武断。 6、大局思维：格局打开，不自闭。 7、进取思维：投资自己，不懈怠。 上面是我自己对书中的核心思想提炼，为了整齐划一，不得不牺牲一些信息。 这里引用下书中的总结，方便各位做对比： 简化版： 个人领域：（选择的自由、选项的自由、行动的自由） 公众领域：（尊重、理解、创造） 养成习惯 加强版： 个人领域的成功 习惯一 1. 按照原则和想要的结果停下来回应。 2. 使用积极的语言。 3. 关注影响圈。 4. 成为能够转型的人。 习惯二 5. 行动之前先定结果。 6. 创作个人使命宣言，并按照它生活。 习惯三 7. 关注首要任务。 8. 摒弃不重要的事情。 9. 每周做计划。 10. 做选择的时候真诚面对。 公众领域的成功 11. 开设你与别人的情感账户。 习惯四 12. 精神富足。 13. 平衡勇气和思虑。 14. 既考虑别人的赢利也考虑自己的。 15. 制定双赢协议。 习惯五 16. 使用同理心倾听。 17. 带着尊重的态度以获得理解。 习惯六 18. 尊重不同之处。 19.寻找第三种选择。 习惯七 20. 获得每日个人领域成功。 21. 平衡产能和产出。 ————分割线———— 下面是自己的一些琐碎想法： ————警告———— 以下内容充满个人主观思想，可能会浪费您时间，还可能引您不适，建议及时离开，本人比较脆弱，喜欢抬杠，还喜欢拉黑别人，请保持友善。 ————警告———— 看标题我以为就是一本成功学鸡汤，于是我就不想看，我很抗拒，极度抗拒，感觉在浪费自己时间。 不过我把读完这部剧作为学习成长目标写到了Q4绩效里面…… 任务在身，不得不看，毕竟我热爱工作，工作使我快乐，我可能还潜藏着工作狂的基因，处理各位问题让我上瘾，不过大部分都是书里讲的第一象限的事，这是我自己的问题。 稍等一下，开始讲看剧收获之前，我还要啰嗦一番，不吐不快，打字唯一的好处就是，可以哗啦啦啦把想到的全部吐出来，不用担心被打断，被打断施法真的很难受的。 好了，先回到成功学鸡汤话题，看成功学的书真的一点用都没有的，除了获得三分钟热度外就是浪费时间，都是些徒有其表的内容，讲的一些技巧一戳就破，禁不住时间的考验。 有时候看完了会自我感动一分钟，觉得应该阳光、积极、乐观、向上、享受孤独，与人和善，控制情绪等等，问题是咱是不懂道理吗？明明是没有足够的精神力量去践行。 以上是绝对不再看成功学鸡汤的原因，浪费时间，时间才是打工人的唯一生产力，不能浪费。 好了，开始来谈谈这部剧。 这部剧告诉了我们怎么样开始改变，以及如何坚持下去，有详细的引导步骤和丰富的事例说明，很值得一看。 我很喜欢书中的讲实操的部分，不是因为内容，而是他这种形式很好，条理清晰，适合讲ppt用，也很容易复述给别人，不愧是培训大师。 本剧的缺点也很明显。引用了过多的名人名言，来增加自己观点的说服力，可是太多堆砌起来的话，难免让人厌烦。 我以后尽量避免在生活中直接引用书中的话，尽量转换成自己的话来表达，日积月累，语言的准确性会提高，知识也都化成自己的了。 由于我自己摸索的时候，已经完成了书中大部分的步骤，这部剧更多的是给我一些印证作用，让我感觉是复盘了自己的行为方式。 这里举个例子： 就像我追剧一样，状态好的时候可以一天看3-4个小时，差的时候只有10分钟，不过努力保持一周14个小时以上，