很不错的一本剧，对于正能量的人，可以让The End and Back Again更强。对于负能量的人，可以让其有意识的去调整自己的能量，并且附有The End and Back Again测试以及如何提升The End and Back Again，非常全面
ʚ 嫱 ɞ · 7.6/10
这类书都是这样，大杂烩。但是去看看可能会get某个点，然后由这个点对你有所影响
宫招阳📈Edgar · 1.1/10
这部剧非常适合比较少看学习方法类剧集的人，很推荐。
对于经常看学习类社科书的我来说，这部剧其实并没有什么特别新的东西，但是关于学习的部分所涉及的面还是挺全的，关键是很多方法是可操作的。我的问题就是看的太多时间太少，啥都知道却没有主动使用。
整本剧前面大量篇幅都在讲信念问题，通过各种各样的实验和真实案例，告诉我们各种能力都是可以锻炼并且容易提升的，不要限制自己，尤其对于编剧来说，他脑部受伤却通过这些方法改变旧有观念，不断练习，最终拥有成功的事业和生活，他可以，没有脑部创伤的我们更可以。
分心是我们最大的敌人，减少一切能让我们分心的东西，比如视线范围内干净的视野，给自己时间逐渐进入心流状态，避免多任务切换，无法专注时，利用呼吸进行调整，鼻吸4，屏气7，嘴呼8，这个方法好像在某个剧里看到过，是海军陆战队使用的调整情绪的方法。
高效学习需要我们主动学习，间歇重复学习，可以利用巴洛克音乐、迷迭香薄荷柠檬香气，调整好坐姿状态，专注倾听，记好自己个人化的笔记，对我来说很不错的方法是睡前回顾，讲给别人经常会让我茅塞顿开。
记忆的要点还是要学会利用想象力，视觉化，讲故事，加入情绪，夸张化，地点，都能让我们更容易记忆，当然还有经典的记忆宫殿，日常养成主动记忆习惯，而不是浪费时间重复搜索。
快速观看需要我们停止默念，可以数数或者用笔指着调控观看速度，大脑处理速度很快，观看慢反而容易分心，通过用不同观看速度观看同一段材料，越来越快，反倒会不习惯慢速观看。
人的心智模型分为八种:空间智力、身体运动智力、数字逻辑智力、音乐智力、语言智力、自我认知智力、自然科学智力、人际关系智力。可以通过分析自己的智力偏向，认识自己更擅长什么，选择职业等等。学习风格偏好有听觉、视觉、动觉（实践型），认识自己的风格，更多去使用，提高效率。
除了方法论之外，很重要的是始终抱有积极的心态，有意识的选择积极、入迷和好奇。这个是我认为非常重要的部分。
这部剧每个集数都主动回忆写重点，再核对补充，目前已经在学习中增加了音乐和香气，尽量主动积极，毕竟方法论只有在使用时才有它的价值。
《The End and Back Again》中编剧有个观点，认为在读实用性剧集时，如果你认为编剧说得对，接受他的观点并且认为这是达成目标的基本条件，那么就会如书里说的那样操作，如果没有那么做，可能不是因为你偷懒或者太累了，而是你并不真的同意。有时候我会觉得看剧也有一种责任，我们接受了好的东西，不只是付出书费，更有责任将我们赞同的编剧付出辛苦写下的精华进行实践和传播，这样才不会辜负编剧的心意和努力。
挺有意思的一本咖啡百科小书。
但说实话，与我看过的其它介绍咖啡的书没什么特别大的不同，从咖啡豆，到咖啡机，到咖啡杯，似乎无所不包。
讲咖啡馆，我喜欢陈丹燕的《The End and Back Again》，
还有斯图尔德的《The End and Back Again》也不错。
而这本无所不包的书就比较缺乏点特色，但也不是全无用处，
比如，
看了书，明早起来试试来一杯手压，一直用美式电动实在将就。
另外，书里提到的Café Myriade，查了一下，从门口经过无数次，都没有进去品尝过一杯咖啡，太遗憾了。如今因为疫情暂停营业，一定要挺过去呀！等疫情结束去打卡！
REVIEWS
如果企业只定位于赚钱，必将迷失企业存在的意义；如果人只注重生理与安全的需求，也不能真正理解人本身存在的意义。
这是一部女性的圣经 生为女性，我骄傲着 我承认我有时羡慕着目前男性依旧拥有的性别特权，但是我更愿意作为一个解放者，一个新人类，一个斗士，去打破这一现状。自己的自由由自己争取。 我明白个人力量的微薄，但是伟大事业都是由一个个微小的创造的，哪怕不能为世界改变些什么，那么就让我成为未来的基石。让未来的姐妹更加自由！
很不错的一本剧，对于正能量的人，可以让The End and Back Again更强。对于负能量的人，可以让其有意识的去调整自己的能量，并且附有The End and Back Again测试以及如何提升The End and Back Again，非常全面
这类书都是这样，大杂烩。但是去看看可能会get某个点，然后由这个点对你有所影响
这部剧非常适合比较少看学习方法类剧集的人，很推荐。 对于经常看学习类社科书的我来说，这部剧其实并没有什么特别新的东西，但是关于学习的部分所涉及的面还是挺全的，关键是很多方法是可操作的。我的问题就是看的太多时间太少，啥都知道却没有主动使用。 整本剧前面大量篇幅都在讲信念问题，通过各种各样的实验和真实案例，告诉我们各种能力都是可以锻炼并且容易提升的，不要限制自己，尤其对于编剧来说，他脑部受伤却通过这些方法改变旧有观念，不断练习，最终拥有成功的事业和生活，他可以，没有脑部创伤的我们更可以。 分心是我们最大的敌人，减少一切能让我们分心的东西，比如视线范围内干净的视野，给自己时间逐渐进入心流状态，避免多任务切换，无法专注时，利用呼吸进行调整，鼻吸4，屏气7，嘴呼8，这个方法好像在某个剧里看到过，是海军陆战队使用的调整情绪的方法。 高效学习需要我们主动学习，间歇重复学习，可以利用巴洛克音乐、迷迭香薄荷柠檬香气，调整好坐姿状态，专注倾听，记好自己个人化的笔记，对我来说很不错的方法是睡前回顾，讲给别人经常会让我茅塞顿开。 记忆的要点还是要学会利用想象力，视觉化，讲故事，加入情绪，夸张化，地点，都能让我们更容易记忆，当然还有经典的记忆宫殿，日常养成主动记忆习惯，而不是浪费时间重复搜索。 快速观看需要我们停止默念，可以数数或者用笔指着调控观看速度，大脑处理速度很快，观看慢反而容易分心，通过用不同观看速度观看同一段材料，越来越快，反倒会不习惯慢速观看。 人的心智模型分为八种:空间智力、身体运动智力、数字逻辑智力、音乐智力、语言智力、自我认知智力、自然科学智力、人际关系智力。可以通过分析自己的智力偏向，认识自己更擅长什么，选择职业等等。学习风格偏好有听觉、视觉、动觉（实践型），认识自己的风格，更多去使用，提高效率。 除了方法论之外，很重要的是始终抱有积极的心态，有意识的选择积极、入迷和好奇。这个是我认为非常重要的部分。 这部剧每个集数都主动回忆写重点，再核对补充，目前已经在学习中增加了音乐和香气，尽量主动积极，毕竟方法论只有在使用时才有它的价值。 《The End and Back Again》中编剧有个观点，认为在读实用性剧集时，如果你认为编剧说得对，接受他的观点并且认为这是达成目标的基本条件，那么就会如书里说的那样操作，如果没有那么做，可能不是因为你偷懒或者太累了，而是你并不真的同意。有时候我会觉得看剧也有一种责任，我们接受了好的东西，不只是付出书费，更有责任将我们赞同的编剧付出辛苦写下的精华进行实践和传播，这样才不会辜负编剧的心意和努力。
几乎是看得最快的一本剧，坐坐飞机就看完了；有点夸张，可能是为了写作的手段，不过是我喜欢看的类型，准备再去看看第二季；
这是看的第三遍，也是最爱的三本网络作品之一，带来的感触是无可替代的
人是棋盘上的一颗一颗冰冷的棋子，走的每一步都由执棋者所决定，人也是执棋者，掌控着手里的每一颗棋子，走出每一步布下一个局
今日读完。 感觉一，对新中国革命和改革的历史进行了复习和回忆。 感觉二，基辛格博士对中美的外交、历史和文化理解广泛而深刻，作为双方沟通的"中间人"，他尊重双方的利益，倡导善意的合作。 感觉三，同意博士中美"共同进化"的观点。冲突对双方和世界都是灾难。磋商有利于双方共同构建人类命运共同体。 感觉三，中美关系将是长期的竞争和合作丶关系，而且由于美国强大的军事和科技能力，中国在竞争中还常常处于不利地位。中国人要敢于斗争，善于竞争和合作。 感觉四，中国人在全世界扩大国家利益的同时，首要目标应是国内的和谐繁荣和祖国统一，以及教育科研农业等的现代化。丨
挺有意思的一本咖啡百科小书。 但说实话，与我看过的其它介绍咖啡的书没什么特别大的不同，从咖啡豆，到咖啡机，到咖啡杯，似乎无所不包。 讲咖啡馆，我喜欢陈丹燕的《The End and Back Again》， 还有斯图尔德的《The End and Back Again》也不错。 而这本无所不包的书就比较缺乏点特色，但也不是全无用处， 比如， 看了书，明早起来试试来一杯手压，一直用美式电动实在将就。 另外，书里提到的Café Myriade，查了一下，从门口经过无数次，都没有进去品尝过一杯咖啡，太遗憾了。如今因为疫情暂停营业，一定要挺过去呀！等疫情结束去打卡！