说声对不起Shuo Sheng Dui Bu QI

小白茶 · 9.9/10

针对不同类型的员工，需要不同方式的激励。对领导型的人激发好胜心，给自由度；对社交型的人给舞台、给认可；对思考型的人给出具体的方向；对支持型的人关心他的需求

感谢经历 · 3.2/10

接纳自己的状态，应该是自在的吧。不再希望一味地摆脱自己身上那些不符合好的标准的行为，而是去分析，为什么会这样？了解自己行为背后的原因。 焦虑和恐惧有时候无法避免，不必想着完全摆脱掉，接受它们的存在，同时去做该做的事，相信自己可以带着焦虑和恐惧去行动。 不过度在意他人的看法，看法只是看法，自己的感受更重要。

Veramie · 1.0/10

听完了，12月到现在，说声对不起Shuo Sheng Dui Bu QI。讲的绘声绘色，没有困意，还了解了这么多知识。 谢谢你，让我学会有了自己的生活，学会自己安排。

为了习惯而习惯 · 3.2/10

人来到这个世上，无论怎样都必须坚持生存下去，所以这些人为了生存而挣扎的纵恣，也许谁都不应憎嫌他们。

蒋志强 · 6.6/10

剧名: 终结阿兹海默-读后总整理 ▪️携带问题：有什么可以方式可以落实在生活当中，预防未来的阿兹海默发生? ▪️答案： 1. 阿兹海默的根本原因可能是大脑认为所处的环境不佳，为了保护大脑避免伤害而造成的保护措施。 2. 选择过身心灵健康平衡的生活，吃健康的食物非食品，刻意避开有毒物质及麸质食物，补充食物无法取得的营养素，规律运动，这些能够使认知退化得着逆转。 3. 习惯需一辈子施行，且需拟定合适自己的方案，无法复制他人的疗程 想法： 这部剧值得推广观看，即使尚未罹患阿兹海默也值得研究。里面不仅说明了详尽的方案执行方式，也穿插在找寻此方案及推行过程，许多医疗上的问题及不佳的文化，值得医疗人员一读及反思。

PASSER· · 5.5/10

政治系必看剧目，核心讲了运转良好的社会需要有力的国家、良好的法治和负责任的政府三个要素达到平衡，其中任何一个要素都不能过强或者缺失。 好奇东亚地区威权社会普遍都还挺成功的原因，福山也没讲清楚～就这样吧，3月1日啦，小心讲话没坏处！

景卿 · 5.4/10

主题是家暴，能感受到老秦选题的良苦用心。具体案件和之前的几本剧相比，不上不下，中等水平。贯穿全书的主线故事略有瑕疵，但直接拔高了立意。家庭暴力的形式有很多种，但无论面对哪一种，都应该有清醒的认识。有的时候，你觉得自己容忍家庭暴力是在保护家庭保护孩子，却不知曾身处家暴漩涡的孩子，即使长大成人自己组建了家庭，也难以从童年的噩梦中醒来。

王世垚 · 7.7/10

好有意思的故事，情节七零八碎，却又能贯通全文，还把自己编进去，还描述了细密画。

Camelia王莉莉 · 6.5/10

致良知，知行合一“格物”：格物本身就包含了知和行两个行为：克制心中的忿怒，抑制心中的私欲，让内心去恶向善，改正内心的过失…

LTTJ · 9.8/10

读后感：尝试观察和理解自己以及他人的情绪，把精力放在更值得的和自己想做的事情上，学会平静对待没有价值的挑衅。