清晨，在祖国南疆中越边境的深山哨所上，天还蒙蒙亮，凌尚前和他的哨员们便踏上了巡逻征程。在这片险峻而静谧的大山里，凌尚前已经走了整整36年。
一直听说这部剧，总算读完，有些想法确实蛮有意思。可能因为年代久远，大部分无法共鸣
感触最深的是男人有什么用这个集数。进化论假设，男女都尽量将自己基因传下去。但现实中，男人似乎除了贡献精子外，剩下的不是坑蒙拐骗，就是烧杀抢掠这些对于后代成长无用之事，在抚养后代上贡献真不如女人多。然而，男人真的无用吗？可能不是。坑蒙拐骗增进人类智力发展，烧杀抢掠促成国家诞生。总之，男人似乎对人类文明的贡献良多。文明的进步，又让后代成活率大大增加。女人可能因为抚育后代的原因，在这一方面，就稍差些。
就故事情节还不错，但是对于故事的支线太过于多了一点，故事的本身不错，有的时候铺垫过于多会让人读起来特别无趣。但是整体是一本很不错的作品，毕竟人都喜欢自己没有看到的事情，而且，从每个故事里面，能够看到自己，提醒自己。
一本剧, 必须是一把凿开我们心中冰海的利斧。 追求正义就像追求画一个完美的圆，但这个世界上没有最完美的圆只有更完美的圆。无论我们如何努力，追求正义一直都在路上，没有终点。而我们每个人都在一个圈里，至于这个圈或圆或方，甚至四面漏风全然不曾封闭都则因人而异，圈里是自我的意识，圈外是旁人的审视。我们虽然改变不了世界，但可以改变自己的内心。
一直喊着减肥却三天打鱼两天晒网，肥还是没减下去，是减肥的意愿不够强烈吧。“胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子、挖起多少饭、再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事？
第四章 高级训练原则 1、比平常重的重量进行训练 2、做更多的反复次数或组数 3、加快你的训练节奏，减少两组之间的休息时间 4、尝试新的动作 5、打破以往的动作顺序 >> 冲击原则 休息几秒钟，再进行一次强迫性的反复 >> 强迫次数 当你因为过度疲惫，而不能进行全动作幅度的反复时，可以继续做局部动作的反复。 >> 局部次数 孤立训练指的是针对某块肌肉或者某个肌肉群或者某块肌肉的某部分，将其同其他的肌肉孤立开来进行训练。 >> 孤立训练 在日常训练中，充分发挥负功训练的效果，应该总是缓慢地、有控制地将重量放下，而不是随便让它们落下去。 >> 负功训练 放下重量的时候，请你的训练伙伴压住重量，强迫你克服更大的阻力。 >> 强迫负功训练 有意地使用其他肌肉或者肌肉群，以协助目标肌肉工作 >> 助力法
一开始接触南疆守护者是在B站看到有些up主分享南疆守护者的模板和使用心得，终于我也来读这部剧啦，2021年开始会把南疆守护者的理念和方法加进我的日程本里面。
初看标题时，总觉得这部剧是治愈系列的鸡汤文，可当读完后，才知道这是由11个故事组成的短篇剧集集。每个故事都风格迥异，并且细思极恐。就在这种基调下，天才未知演员用故事对人性，家庭，救赎等一系列进行了描述。每个故事都是他思考良久的结果，也值得读者慢慢品，慢慢思考。
剧情把握挺好，但是以动画的作为表现形式其特点没有太大的发挥，人物动作以及配音僵硬无比。还有现在国漫都流行暗示南桐吗？
南疆守护者上的经历写得不多，船主，那位白衣少年一定是明朝某代的皇帝或太子，这段主要是为了引出杨军这个人吧。本剧后半部分都是在讲妖冢斗白狼（🐶），最终还是要靠吴仁狄的威慑力！继续下一部！
2003 · 丹麦
2016 · 加拿大
2007 · 阿根廷
2004 · 加拿大
2021 · 美国
1972 · 美国
1974 · 美国
1996 · 美国
REVIEWS
一直听说这部剧，总算读完，有些想法确实蛮有意思。可能因为年代久远，大部分无法共鸣
感触最深的是男人有什么用这个集数。进化论假设，男女都尽量将自己基因传下去。但现实中，男人似乎除了贡献精子外，剩下的不是坑蒙拐骗，就是烧杀抢掠这些对于后代成长无用之事，在抚养后代上贡献真不如女人多。然而，男人真的无用吗？可能不是。坑蒙拐骗增进人类智力发展，烧杀抢掠促成国家诞生。总之，男人似乎对人类文明的贡献良多。文明的进步，又让后代成活率大大增加。女人可能因为抚育后代的原因，在这一方面，就稍差些。
就故事情节还不错，但是对于故事的支线太过于多了一点，故事的本身不错，有的时候铺垫过于多会让人读起来特别无趣。但是整体是一本很不错的作品，毕竟人都喜欢自己没有看到的事情，而且，从每个故事里面，能够看到自己，提醒自己。
一本剧, 必须是一把凿开我们心中冰海的利斧。 追求正义就像追求画一个完美的圆，但这个世界上没有最完美的圆只有更完美的圆。无论我们如何努力，追求正义一直都在路上，没有终点。而我们每个人都在一个圈里，至于这个圈或圆或方，甚至四面漏风全然不曾封闭都则因人而异，圈里是自我的意识，圈外是旁人的审视。我们虽然改变不了世界，但可以改变自己的内心。
一直喊着减肥却三天打鱼两天晒网，肥还是没减下去，是减肥的意愿不够强烈吧。“胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子、挖起多少饭、再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事？
第四章 高级训练原则 1、比平常重的重量进行训练 2、做更多的反复次数或组数 3、加快你的训练节奏，减少两组之间的休息时间 4、尝试新的动作 5、打破以往的动作顺序 >> 冲击原则 休息几秒钟，再进行一次强迫性的反复 >> 强迫次数 当你因为过度疲惫，而不能进行全动作幅度的反复时，可以继续做局部动作的反复。 >> 局部次数 孤立训练指的是针对某块肌肉或者某个肌肉群或者某块肌肉的某部分，将其同其他的肌肉孤立开来进行训练。 >> 孤立训练 在日常训练中，充分发挥负功训练的效果，应该总是缓慢地、有控制地将重量放下，而不是随便让它们落下去。 >> 负功训练 放下重量的时候，请你的训练伙伴压住重量，强迫你克服更大的阻力。 >> 强迫负功训练 有意地使用其他肌肉或者肌肉群，以协助目标肌肉工作 >> 助力法
一开始接触南疆守护者是在B站看到有些up主分享南疆守护者的模板和使用心得，终于我也来读这部剧啦，2021年开始会把南疆守护者的理念和方法加进我的日程本里面。
初看标题时，总觉得这部剧是治愈系列的鸡汤文，可当读完后，才知道这是由11个故事组成的短篇剧集集。每个故事都风格迥异，并且细思极恐。就在这种基调下，天才未知演员用故事对人性，家庭，救赎等一系列进行了描述。每个故事都是他思考良久的结果，也值得读者慢慢品，慢慢思考。
剧情把握挺好，但是以动画的作为表现形式其特点没有太大的发挥，人物动作以及配音僵硬无比。还有现在国漫都流行暗示南桐吗？
南疆守护者上的经历写得不多，船主，那位白衣少年一定是明朝某代的皇帝或太子，这段主要是为了引出杨军这个人吧。本剧后半部分都是在讲妖冢斗白狼（🐶），最终还是要靠吴仁狄的威慑力！继续下一部！