《Zakon》，犯罪作品，俄罗斯出品，2002年上映。
看完这部剧最大的感受是接收自己，一分为二的看待事物，完美本身就是一种不完美。我们的大脑很懒，总是会用各种标签去记录和概括事情，而标签的不客观和局限性恰恰为我们带来了偏见，而偏见又为我们带来认知的狭隘。所以接收不完美的自己，遇到问题分析根本原因，拒绝标签化。
不太喜欢这种动漫形式的科普，一则信息密度过低，二则检索难度较高。在内容方面，很多主题浅尝辄止，原因解释不透。
编剧是非常专业的精神分析人士，这部剧也是编剧将多年的咨询经验用于人生的多个层面的一个范本，他利用精神分析的理论深入浅出的讲解，读起来受益非浅，即使是没有心理学基础的人读了以后也会有很多思考，只是精神分析学派不是非常好理解或者说用逻辑思维来理解的，可能会激发读者的抬杠情绪，不过也许这也是本剧要达到的目的之一吧。
读完这部剧，让我收获最多的是控制好自己的坏情绪，学会淡定从容的心态去面对包容一切。
诗终不过是血 星星在寂寥中游移 对话只在我独自的心中 永久地沉默 无奈地成熟
【2021有读必写26】2021.08.23-2021.09.08 亲子教养的核心，在于你和孩子之间的关系，我们要把孩子当成培养终身亲密关系的对象。观看本剧最大的两点收获是：一是站在孩子角度帮助孩子描述内心的感受；二是界定自己，描述自己的感受，而不是界定孩子。 具体应该怎么做呢？！ 1、试着描述孩子的感受（我学到的是，孩子有任何感受时，无论我有多烦恼，无论我多想否定那种感受，我都需要把它找出来，反思我的看法是否正确，并确认他的感受。） “幼儿还没有故意搞破坏的能力，他们只是在做自己，而不是故意捣乱。婴幼儿的行为举止就是他们的感受，他们还没学会观察自己的感受，还不懂得自己想要什么并提出要求，他们需要大人帮助才会知道。 当你示范如何运用语言来描述感受及想要什么时，孩子会学到那种表达技巧。 我们需要包容孩子的感受，别对他的行为或告诉你的事情反应过度——你的做法是不要做出评判，让孩子自己去思考解决问题的方法，而不是直接告诉他该做什么。我们的人生经验比孩子丰富，有时孩子告诉我们一些事情时，我们可能很想告诉他该做什么，可以的话，请克制这样的冲动，这样你才能给孩子灌输信心，以免剥夺他的能力。如果你是倾听者，而不是扮演先知，孩子更有可能持续对你说实话。 2、界定自己，描述你的感受，而不是界定孩子。孩子——以及所有的人——需要的，是爱加上界限，而不是只能二选一。 你可能会觉得，让孩子发号施令并对他展现大量的关爱，会使他的不良行为变本加厉，但事实不是这样。他人的关爱、称赞、关注，是孩子建立人际关系及获得力量的源泉。 你应该界定自己，使用“我陈述句”来设定界限，说出你的感受：“我不希望你一直看电视，所以这个节目结束后，我会关电视。你想玩点别的吗？要不帮我一起准备晚餐？” 儿童和青少年会试探性地做一些事情，那很正常，但你不见得能接受那些事情。你可以让孩子知道你的感受：“你……的时候，我很生气。”“你……的时候，我很害怕。”“你……令我心烦。”但不要错过分享正面感受的机会。“你……的时候，我很自豪。”“你……的时候，我很佩服。”“你……的时候，我实在太爱你了。”等等。 无论孩子的年纪多大，花时间和孩子在一起，倾听他的心声很重要。不要在陪伴孩子时，双方各自盯着不同的手机屏幕，或各自沉浸在不同的世界，只是共享一个空间。我们需要确保我们除了与孩子一起生活以外，心也彼此相连。
男女主全能，符合理想，与现实的无能截然不同。故事情节紧凑，伏笔让人欲罢不能。剧集的美好让人流连忘返，现实的残忍让人想沉迷于剧集。
多个视角的独白，另一种意义上的罗生门，更加让我记住了“每个人都还拥有另一个世界”以及“真爱并不存在”。没有一个能完全符合我们要求并愿意接受我们所思所求的人，哪有那么正好的人，只不过是陷入情感中的自我无法将欲想中的对方收缩到凡人的范畴而已，真爱只是一场不愿醒来的极度奢侈的梦，我不敢梦也不愿睡。
1994 · 美国
2004 · 美国
1903 · 美国
1999 · 美国
2009 · 哥伦比亚
2003 · 美国
1996 · 英国
1952 · 美国
REVIEWS
看完这部剧最大的感受是接收自己，一分为二的看待事物，完美本身就是一种不完美。我们的大脑很懒，总是会用各种标签去记录和概括事情，而标签的不客观和局限性恰恰为我们带来了偏见，而偏见又为我们带来认知的狭隘。所以接收不完美的自己，遇到问题分析根本原因，拒绝标签化。
不太喜欢这种动漫形式的科普，一则信息密度过低，二则检索难度较高。在内容方面，很多主题浅尝辄止，原因解释不透。
编剧是非常专业的精神分析人士，这部剧也是编剧将多年的咨询经验用于人生的多个层面的一个范本，他利用精神分析的理论深入浅出的讲解，读起来受益非浅，即使是没有心理学基础的人读了以后也会有很多思考，只是精神分析学派不是非常好理解或者说用逻辑思维来理解的，可能会激发读者的抬杠情绪，不过也许这也是本剧要达到的目的之一吧。
读完这部剧，让我收获最多的是控制好自己的坏情绪，学会淡定从容的心态去面对包容一切。
诗终不过是血 星星在寂寥中游移 对话只在我独自的心中 永久地沉默 无奈地成熟
【2021有读必写26】2021.08.23-2021.09.08 亲子教养的核心，在于你和孩子之间的关系，我们要把孩子当成培养终身亲密关系的对象。观看本剧最大的两点收获是：一是站在孩子角度帮助孩子描述内心的感受；二是界定自己，描述自己的感受，而不是界定孩子。 具体应该怎么做呢？！ 1、试着描述孩子的感受（我学到的是，孩子有任何感受时，无论我有多烦恼，无论我多想否定那种感受，我都需要把它找出来，反思我的看法是否正确，并确认他的感受。） “幼儿还没有故意搞破坏的能力，他们只是在做自己，而不是故意捣乱。婴幼儿的行为举止就是他们的感受，他们还没学会观察自己的感受，还不懂得自己想要什么并提出要求，他们需要大人帮助才会知道。 当你示范如何运用语言来描述感受及想要什么时，孩子会学到那种表达技巧。 我们需要包容孩子的感受，别对他的行为或告诉你的事情反应过度——你的做法是不要做出评判，让孩子自己去思考解决问题的方法，而不是直接告诉他该做什么。我们的人生经验比孩子丰富，有时孩子告诉我们一些事情时，我们可能很想告诉他该做什么，可以的话，请克制这样的冲动，这样你才能给孩子灌输信心，以免剥夺他的能力。如果你是倾听者，而不是扮演先知，孩子更有可能持续对你说实话。 2、界定自己，描述你的感受，而不是界定孩子。孩子——以及所有的人——需要的，是爱加上界限，而不是只能二选一。 你可能会觉得，让孩子发号施令并对他展现大量的关爱，会使他的不良行为变本加厉，但事实不是这样。他人的关爱、称赞、关注，是孩子建立人际关系及获得力量的源泉。 你应该界定自己，使用“我陈述句”来设定界限，说出你的感受：“我不希望你一直看电视，所以这个节目结束后，我会关电视。你想玩点别的吗？要不帮我一起准备晚餐？” 儿童和青少年会试探性地做一些事情，那很正常，但你不见得能接受那些事情。你可以让孩子知道你的感受：“你……的时候，我很生气。”“你……的时候，我很害怕。”“你……令我心烦。”但不要错过分享正面感受的机会。“你……的时候，我很自豪。”“你……的时候，我很佩服。”“你……的时候，我实在太爱你了。”等等。 无论孩子的年纪多大，花时间和孩子在一起，倾听他的心声很重要。不要在陪伴孩子时，双方各自盯着不同的手机屏幕，或各自沉浸在不同的世界，只是共享一个空间。我们需要确保我们除了与孩子一起生活以外，心也彼此相连。
男女主全能，符合理想，与现实的无能截然不同。故事情节紧凑，伏笔让人欲罢不能。剧集的美好让人流连忘返，现实的残忍让人想沉迷于剧集。
多个视角的独白，另一种意义上的罗生门，更加让我记住了“每个人都还拥有另一个世界”以及“真爱并不存在”。没有一个能完全符合我们要求并愿意接受我们所思所求的人，哪有那么正好的人，只不过是陷入情感中的自我无法将欲想中的对方收缩到凡人的范畴而已，真爱只是一场不愿醒来的极度奢侈的梦，我不敢梦也不愿睡。