K3 en het ijsprinsesje

杨蓬 · 6.5/10

小时候， 拖更是短短的一天， 我在星期六， 更新在星期天。 长大后， 拖更是无声的一周， 我在这一周， 更新在下一周。 现在呢， 拖更是我手里的一把刀， 我在门外头，编剧在门里头。 将来啊 拖更是一面铁栅栏 我在监狱里头 编剧在天空上头

亓格格🐳💓 · 7.6/10

每章都有重点总结，系统而简要。一看就知道编剧的专业性和用心，幸亏自己是学化学的，里面专业词汇还懂点。 从书名上看，我以为好多慢性病是吃的太多引起的，通过观看才理解许多是营养不均衡和生活习惯的原因。书中多次提到某某是蛋白质、脂肪和胆固醇摄入量不足，从营养学视角看问题，很多观点是颠覆普通人生活常识和认识的，印象深刻。 平衡是世间最难把握的问题，化学里的勒夏特列平衡原理，其实更适合人类社会和自然。所以，失去平衡后一定要做出积极回应，主动去调节改善外因条件，让平衡向有利于健康的方向移动，像化学平衡移动那样。

丁跑跑 · 6.6/10

既富有想象力，又具备满满的正能量。童年喜欢的书，可以一读再读。