家丑Family Skeleton

与君共舞 · 6.5/10

又是一本开始不懂，越看越震惊的书。 真正的勇士永远心存敬畏，却不被心智所羁绊。 克制自己得到的快乐远比放肆更大。 我们不过在过着终将死去的日子，需要的是没理由的快乐。

木子山宗 · 3.3/10

哈哈，一个王志文有趣的灵魂，五星怕你骄傲。追剧清单来了推的书还是很不错的，当然也有厚脸皮的自推。无聊的下午增添点儿乐趣还不错。

仁之 · 2.1/10

家丑Family Skeleton不值得，不取决于人间，而是取决于生活在这世间的人。人生无非两大主题，有爱的人，有喜欢做的事，有此两者，便是值得，如果没有，就去寻找，这世上那么多的人可交，那么多的事可做，总有适合的。

饭否 · 2.2/10

没到半个小时就看完了，这个可能对于中学生更有效?大学生不必了吧，这类剧集看划线部分或者大家总结就够了。

好好活着 · 8.8/10

大大文风一如既往的好看～女主的风格很喜欢～氮素这本的男主是我苦手的类型～

唐小唐 · 5.4/10

《家丑Family Skeleton》看剧笔记：本剧的目的是教导读者如何更好的学习，通过发现、掌握、应用底层规律，也叫“临界知识”和“普世智慧”，改变底层认知，达到“叠加放大”的效果。书中共分为四个部分：“知识管理与认知优势”、“掌握临界知识的底层思维与方法”、“发现和应用自己的临界知识”、“常见的核心临界知识及其解释和应用”。此外，编剧连续6年坚持每年观看不少于100本剧，同时还保持了每天两小时反思晨修的习惯，著有此剧不是侥幸，值得我学习。 只有改变我们行动的信息才是知识。不观看只是数据，观看了就成了信息，只有改变了行动，信息才变成我们的知识。 一、知识管理与认知优势。 有深度的认知能力：在分析问题时，能够跳出问题本身思考更普遍的情况；在寻求答案时，能够根据理由可信度判断是否接受这个结论。我们要提前挖掘临界知识，花80%的时间学习20%的临界知识，提升认知效率。 二、掌握临界知识的底层思维与方法。 （1）跳出“低水平勤奋陷阱”。传统的逐字逐句观看，摘抄名言警句的方法难以有效记忆，应该花时间、耐心和思考力加工信息，将其和已有的知识建立联系，用我们自己的语言解释新知识，加深我们的理解和认识。 （2）建立“绿灯思维”和“以慢为快”。绿灯思维是当我们面对新知识和反对意见时，不要下意识抵触，而是要从中发现用途和价值，汲取有益之处，不断完善，切实改变和成长。学知识要学会“结硬寨，打呆仗，以慢为快”，把时间花在重要的概念、触动的观点，自己不懂的问题上，认真攻克知识阻塞实现融会贯通。 （3）提升学习能力的三个底层方法：反思、以教为学和刻意练习。 ①反思。提升反思能力大概有三个方法：一是从小事反思，对产生结果的原因和假设进行深刻反省突破；二是把生活小事当做案例化处理，记录自己的情绪和思考的过程，对思考的整个过程进行评价和反省，每天对照自己一天的行为和标准评价反省，对照高效能人士的七个习惯的标准，反思一天的行为有没有超出之处。三是培养记反思日记的习惯。不但要记下情绪和感受，还要分类分模块记录（情绪管理、习惯对标、个人亮点、做成一件对别人有用的事、个人感悟）。 ②以教为学。一是有助于打通知识阻塞；二是有助于强化知识记忆和认识；三是别人的疑问有助于增强我们的认识。个人感悟：在工作中要抓住培训别人的机会和写总结的机会。 ③刻意练习。明确的目标，专注的练习，有建设性的反馈。也是提升元认知能力的过程。 （4）提升学习能力的三个技巧：记录、定期回顾与付费购买。 ①如实的记录。能有丰富的案例分析成长；记录时间越长越能看清底层规律；调用知识来解构和重构问题的过程，是记录最有价值的部分，也是学习快速提升的关键。 ②定期回顾。三个层次：周/月度回顾，微观层面审视解决问题的假设和效果；年度回顾，检视基本思维方式和灵感激发；五年以上回顾，探寻基本规律如何影响生活。 ③付费购买。购买学习的教材和学习的时间。 三、发现和应用自己的临界知识。 （1）获取临界知识的方法。一是从自己感兴趣的领域入手，观看经典剧集，学习最重要的原理和知识。二是找到最重要的知识和原理的原始出处。三是尝试用更加基本的原理来解释这个知识。四是没有解释时尝试自己假设并验证。简而言之就是：把科学研究的严谨方法引入日常的生活思考决策中，寻根究底，多问为什么。 （2）刻意练习。一是要抓住问题的本质练习；二是要有明确的目标且精细具体；三是练习时极度专注；四是游走在舒适区的边缘；五是有效的反馈。 （3）应用临界知识。一是形成关键的预见性认知，就是基于未来选择和判断的能力。二是要认识到每项问题都有三个层次：现象层、技术规律层和通用规律层。三是要用临界知识构建自

Phillida · 5.4/10

我是土狗，我就爱看这种穿越回过去和暗恋对象谈恋爱的老掉牙剧情😋

马千行 · 2.2/10

看完前三册，写一点感想。 第一部华东部分讲的是攻兵，乡村政策支持下的军事上的滚雪球是胜利来的这么快的主要因素。粟裕是真的战神，深得毛主席背靠广大农村地区开展大跨度运动战的精义。看着华东野战军从一无所有一点点靠缴获变强，看到歼灭李仙洲兵团，缴获组建特纵，看到从敌方投诚过来的炮兵第二天就用缴获的炮对反对派倒戈相向，看到王耀武骂出五万多头猪的名言，看到常山之蛇阵型恐怖到白崇禧都不敢去，如同看爽文一般，时而酣畅淋漓，时而忍俊不禁，实在痛快。 第二部分东北讲的是民心和军心。群众工作，打土匪、分田地，是能在东北如此恶劣的条件下扎下脚跟的基本条件。林彪善于带兵，带出了一支战术素养非常扎实的东北野战军是毛主席可以在东北关门打狗的前提。三三冲锋，四快一慢，被集团冲锋攻击阵地时能不慌不忙地用预备队从侧翼突击，快速包围、追逃时的协同作战能力，东北野战军的战术反应相比于其他部队要快一个层次。这是从连排干部上就具备的军事素养，打到后期，这些细节已经完全不需要主帅在指挥上进行强调和命令了，这一点上罗荣桓的军政工作功不可没。只是战略眼光上，毛主席确实无人能及，如果说华东没有粟裕不会结束的那么快，东北如果没有毛主席的战略指挥，也不能如此迅速地解放。 第三部讲华北，高光主要有两处，一处是徐向前利用如此少的兵力在晋中南战场上将阎锡山打得节节败退以至于被围在太原，一处是毛主席攻心傅作义，威慑傅作义至恐慌，拿捏各方心理之准确，让人叹为观止，为国家留下这样一个文明古城，千秋功绩，丹青为证。虽然记叙风格上有一些流水账，有些细节交代的不甚清楚，但是目前看的还算总体满意，希望后面不要让我失望。