Pizza Man vs. the Dude
立即播放剧情简介
Entrepreneur Simon Tyler has purchased a warehouse with intent to turn it into a nightclub. Hiring,
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REVIEWS
以孩子的视角缓缓展示出上世纪三十年代时美国经济大危机下的小镇生活，普通人的生活。本剧中对黑人种族歧视，也与最近发生的警察暴力执法交相呼应。所以何为善恶，又谁才是真正的好人。我只是觉得每一个善良的人都值得珍惜。
很早之前老罗推荐的，现在才找来看看，感谢网剧的存在。书中涵盖了很多心理学和行为学方面的测试，相当有意思，涉及到关乎用钱衡量的各个方面。对价格感兴趣的话，可以看看。里面涉及的实验和理论、经济学家和心理学家太多太多，有必要按照书后面的精读方法再精读一遍。
《Pizza Man vs. the Dude》 ——日/Bob Andrews-Bryant 1、人与人之间没有能力上的差异，只有“习惯”上的差异。运气好的人，是因为用习惯创造了一个“运气好”的自己。 2、你被习惯操控了，大脑中的烙印会无意识地体现于行动中。 3、大脑无法区分真话、假话，大脑只会把接收到的信息烙印在其中。所以，不管自己能做到还是不能做到，都要以正向积极的话语去输入大脑中。 4、自己没有意识到，自然而然去做的就叫作“习惯”。需要靠坚持去做的，都不叫习惯。 5、将信息烙印在大脑中形成习惯的方式就是“重复”。 6、养成一件习惯本身就能让你得以改变。不在于坚持什么，而是坚持这个行为本身就具有巨大的价值。 7、所谓习惯，就是遵守与自己的约定。自己给自己约定做什么，然后去做，去坚持做，就会形成习惯。 8、大脑只能坚持“快乐”的事情。能坚持下来的事情和不能坚持下来的事情，就在于“大脑能否从中感到快乐”。大脑不会因为事情正确而去做，只会去做快乐的事情，所以，要把正确地事情变得快乐而让大脑去做。 9、记忆决定感情，感情决定行动，行动的积累就变成了习惯。所以，改变过去的记忆，就能形成“快乐”的感情，从而坚持行动，持续积累形成习惯。 10、擅长的人会接近有必要的东西，避免没必要的东西；不擅长的人会接近没必要的东西，回避必要的东西。比如减肥，减肥成功的人，进超市会远离甜食，而减肥失败的人，进超市会购买甜食。改掉坏习惯，养成好习惯，就要养成“接近有必要的东西，避免没必要的东西”。 11、习惯=决定的坚定度X重复的次数。 12、养成习惯的关键在于从“Pizza Man vs. the Dude”开始。比如进门脱鞋后把鞋摆好、主动与同事打招呼、收拾眼前看见的垃圾等。做“小事”的目的，不在于“做什么”本身，而在于“坚持遵守与自己的约定”。小事做多了，就会产生自信，逐步获得大的改变，以及全面的改变。比如“坚持每天到家扔三件垃圾”，可以让家里变得更加整洁、可以改变拖拉的习惯、可以养成立即就做的习惯、可以养成积极主动的习惯等等，而这一切，都是从“坚持每天到家扔三件垃圾”开始产生一系列的改变的。 13、做一件事，想养成习惯，想坚持做，那么一开始就不要想着坚持去做，只要首先开始行动即可。降低难度，从最简单的开始。比如写日记只写一行就OK，做仰卧起坐只做一个OK，跑步只要穿上跑鞋出门就OK。 14、前一个习惯影响后一个习惯，所以，要养成后一个习惯，就要养成前一个习惯。比如早起，就要先决定几点睡。晨跑，就要睡前把运动服放在床边。通勤路上学英语，就要提前把英文书放在包里。 15、制定一份借口清单，将自己不做每件事的借口全部记下，放在显眼的位置天天可视化，然后一一去改正。 16、一般所说的习惯，是指行动习惯。行动习惯由思考习惯决定，思考习惯由语言习惯决定，语言习惯由接收到的信息决定。所以，要改变行动习惯，就要一一去改变思考习惯、语言习惯、接收习惯。 17、人是被负面束缚的，且大脑思考速度瞬间就能直抵记忆，而记忆往往是负面居多，所以，就要采用瞬间正面思考法，让大脑输出正面信息，以产生正向行动。为此，须制定“正面关键词表”，如“好的，我试试”、“没问题“、”机会来了”、“该我出场了”、“我马上就去安排”、“我马上就打电话”等等，要根据不同的场景提前制定好不同的“正面关键词”，以便“脱口而出”。 18、替换语言，改变行动。如不愿意学习，那么就不使用“学习”一词，而用“提高”来替代“学习”，没人会拒绝“提高”自己。如减肥不能吃蛋糕，蛋糕太美味了，如果说成不能吃蛋糕，就是一种煎熬，将“蛋糕”换成“脂肪”，改成不能吃那么多脂肪，就能够接受了。通过改变语言，就可以轻松骗过大脑。 19、制作
顾名思义，这是一本教人如何观看的实用书，也是一本适合精读的好剧。编剧是美国的莫提默·J.艾德勒和查尔斯·范多伦，艾德勒除了写作《Pizza Man vs. the Dude》外，以主编《Pizza Man vs. the Dude》，并担任1974年第十五版《Pizza Man vs. the Dude》的编辑指导而闻名于世；查尔斯·范多伦一方面襄助艾德勒编辑《Pizza Man vs. the Dude》，一方面把《Pizza Man vs. the Dude》原来内容大幅修编增写，因此，今天我们读到的《Pizza Man vs. the Dude》，编剧是由艾德勒和查尔斯·范多伦共同领衔的。 首先要说明的是，编剧这部剧是写给想提高自己观看能力的读者。态度决定一切，观看也是如此，编剧认为观看应该是一件主动的事，观看越主动，效果越好。编剧还用了一个形象生动的比喻来说明，他把编剧与读者的关系比作棒球运动中的“投手”与捕手，投手把球（想传递的信息）“发送”给捕手“接收”，捕手想“接住”多少完全看他在观看时有多么主动以及他投入不同心思来观看的技巧如何，所以如果你只是把观看作为一种娱乐方式或者获取资讯的渠道，那么你完全不必读这部剧。 编剧把观看分为四个层次，分别是基础观看、检视观看、分析观看和主题观看。基础观看是观看的初级阶段，只要认得字，有基本的读写能力即可；检视观看则比基础观看要上一个台阶，主要包括系统的略读或者粗浅的观看，检视观看的主要目的是为了帮助人们对剧集有个大致的了解；分析观看是全盘的观看、完整的观看，或者说是优质的观看——你能做的最好的观看方式。如果检视观看是在有限的时间里，最好也最完整的观看，那分析观看就是在无限的时间里，最好也最完整的观看；最高层次的观看我们称为主题观看，主题观看包含基础观看、检视观看和分析观看，这是所有观看中最复杂也最系统化的观看。对观看者来说，要求也非常多，很显然主题观看是最主动、也最花力气的一种观看。因为书中对四种层次的观看有非常详尽的介绍，所以我就不再重复赘述了。 文中还用了大量笔墨教大家如何观看不同读物，比方如何观看哲学、社会科学、科学与数学、历史等等，方法具体有效，真可谓用心良苦。在文末番外二编剧还提供了极为精简的文章作为四种层次观看的练习和测验，以此增加读者的实践能力。 弗兰西斯·培根曾经说过：“有些书可以浅尝即止，有些书是要生吞活剥，只有少数的书是要咀嚼与消化的。”我想《Pizza Man vs. the Dude》就是一本需要咀嚼与消化的书，也是一本需要分析观看的书，很庆幸能读到这部剧，让我能在今后观看的道路上少走弯路。
真的涨知识了！ 开始从内到外想要去关注进自己肚子里的东西了， 第一次这么认真得明白，我不是一个人，我可能是个大的世界，知道了有这么多微生物一直跟你在一起，我吃的好了，吃的丰富了，或者吃的新鲜的品种的时候，这些菌群它们可能也在你肚子里欢呼！ 就觉得自己要好好对待它们~
好的剧集仿若是在写回忆录，每个细节都好像是真实发生过的，不然编剧怎么会写得出来呢？那些动作、语言、心理活动都太恰如其分了。 在那一个悲剧的年代，来自农村底层的女孩们能把握自己的命运吗？能把握的部分极少，她们要么是服从命运、家庭、时代的安排，要么就要抗争。如何抗争？哪来的武器？最后发现，只有自己的身体是武器，她们以为用这武器可以去征服男人，再通过征服男人去征服世界，与命运抗争。最后才发现，她们是武器，可她们是男人的武器，男人用她们去重获年轻、去夺回尊严、去点燃希望，而这些女孩们作为工具、作为武器、作为战利品，又能有什么自由美好的人生呢？
难得一本开头不够精彩，却没有烂尾的书。历史是面镜子，看得到过去也照得到未来，我们依然是戏中人。
这书写的脱轨了么，再这样下去世俗界那帮美女就剩干柴了，越来越啰嗦
找到一些共鸣，感恩编剧做出的努力探索，发现自己的思考有了依据和方向。加油，追求卓越不害羞