摔镜架Shuai Jing Jia

王筱言 · 5.5/10

看完这个后我更加懂得和自己的身体协调合作，懂得适时休息才能够让自己快速提高效率，懂得休息与工作之间的平衡。不拉床帘法，和在压力下人会怎么样。知道效率和状态不可强求。 等。

小瘦 · 5.4/10

配音尴尬 没有节奏 剧作不及格 演技浮夸

上城时光 文娟 · 2.1/10

这也算是老崔的一段口述历史吧 生动而温暖…有很多地方让人印象深刻 就好像他坐在你对面 笑眯眯地和你说着他的经历 感想以及未来的期待…他自己的真实 不虚伪 不做作让人觉得一切都那么自然…书中前半部分有他做主持时的经历经验 提出作为说话主导者的术与道 一个好的主持首先要学会做人 做好人 带上耳朵去倾听 奉上真心才能看到真诚 不管做什么人才是根本 后半部分 是一段段的回忆录 有他自己有他的朋友 有他和他们共同的坚持 只有坚持才能做成那些不容易的事情 只有坚持才能继续热爱下去 希望30年后 甚至更长 能看到一部姜秀安记述的中国当代史……

steallouters · 4.4/10

GTD时间管理方法，太啰嗦，最有用的还是两分钟规则：如果采取某项行动最多需要两分钟，就应在做出决定的一刹那实施行动。

邢煜 · 5.5/10

年后懒散综合症加剧集成瘾又开始发作，手帐已经一个多月没动过了。 看到了57页就迫不及待想开始评论记录，直到这页前基本没有出现过假大空，与其叫自律100天，不如可以说是手帐原理书，对我而言更像是点亮新的手帐技能。看的时候很能激励人重新拿起笔开始做记录，对于节后综合症有很好的疗效，为了打败懒惰小人，立一个一定看完此剧整理成册的flag。 书中延展出来的的两本剧《摔镜架Shuai Jing Jia》《摔镜架Shuai Jing Jia》，解释的意义也让人充满浓厚兴趣，再立一个flag。

将夜 · 3.2/10

大名鼎鼎的反乌托邦三部曲之一。书的前半部分一直在描写“新世界”的乌托邦盛景，没有什么剧情起伏转折，读起来确实有些晦涩。但从Alpha+伯纳德的部分觉醒开始，一直到野蛮人约翰与西欧主管关于自由和幸福的论辩都非常的精彩。 不同于《摔镜架Shuai Jing Jia》里BIG BROTHER的高压政治，《摔镜架Shuai Jing Jia》所描述的社会似乎是人类自然发展过来的。这其实要比1984更加恐怖。书里描绘的许多Alpha+生活的细节，又何尝不是被消费主义洗脑的新一代中产阶级所梦寐以求的生活呢？Alpha,Beta,Gamma,Epsilon 各司其职，这又何尝不是现代人类社会的分工呢？区别就在于真实的人类世界是没有嗦麻的。由于互联网的高度发达，各层次的人都很容易了解到比自己高层次的阶级生活是什么样子的，从而被吸引，从而焦虑。不借助药物，人的欲望就永远无法被压制。书中的西欧主管说，我们的社会已经高度发达，所以大家不需要有苦难不需要有欲望，物质应有尽有。也就没有烦恼。但这明显是错误的。抑制人们欲望的是嗦麻药。没有了嗦麻药，22000Alpha+也会在塞浦路斯岛上搞大暴乱。 但不得不说，书里的冰山理论有一定的道理。这不能说太细，大概率会被和谐。如何构建一个所有层次的人都有权利选择自己想要的生活的社会呢？这可能是一个永远找不到答案的问题吧。