The Birth of Garfield

我是亮亮啊 · 1.0/10

压力源于大脑，分为心里性压力和身体性压力，总的来说压力成因可以归结为三种：①身体疼痛等；②不快；③不被他人认可。而三大压力成因和三大脑（学习脑、工作脑、同感脑）息息相关，想要减轻压力，可以通过锻炼三大脑进行，文中也给出了具体的方法。 书本的观点主要阐述了压力产生的生理性原因，生理性原因与压力的关系，并给出解决方向，至于是有用适合，还需要自己亲自验证。

Legalhigh · 4.4/10

这世上总有一天你会遇见一个，能让你为他付出一切的男人。有一个爱我如生命的人是什么感觉，是幸福吧。不离不弃，相伴终老，是看完这部剧最想说的话。

雨梦轻尘 · 9.8/10

症状描绘得不能再一针见血了，我们该如何理解那些反常行为，该如何理解那些被我们看做是“神经病”的人，他们的行为背后的基础是什么，在这部剧中能找到解释。全书最后一句点题：“神经症患者正是我们当今文化的副产物。”建议相关患者社交平台发疯发状态前沐浴闭目焚香诵读，可减轻病症。