《Broken Laws》，其他作品，美国出品，1924年上映。
我想了解我自己 为什么不能进行亲密关系 还有我家庭的一些问题原因 有些得到了解答 但现在的思维确实是混乱的 我正尝试着去做自己 我很棒 我可以
罗伊·威廉姆·内尔的书都很不错，他善于用自己的语言总结归纳出很多相关领域剧集的核心观点和道理。这部剧同样如此。 里面的一些知识让自己印象深刻。 【1.口服与心服】 沟通的目的是达成一致，而不是让对方接受自己的意见。因为对方可能只是口头上接受自己的意见，但心中是不服的。在这种情况下对方就会积攒「对抗力」，很可能在未来的某一个时间点爆发。 所以一次有效的沟通，不仅仅是要让对方口服，还要让对方心服。 【2.如何让对方口服又心服？】 在沟通之前要明确自己的三个目标 a.你要为自己创造什么？ 这个很好理解，沟通的目的都是为了解决问题，要为自己创造什么，指的就是希望别人能以怎样的方式与自己合作，达到自己怎样的目的。 b.你要为对方创造什么？ 想清楚这一点就相对比较难了，因为人们都是从主观的想法出发，在很多场景下，是很少考虑到他人的意见或利益的。 但这又是沟通的前提，如果做一件事情无法给对方带来任何的好处，甚至还会给对方造成一定的伤害，对方为什么要帮你呢？ 所以在沟通之前就要想清楚。这个目标是不是既能为自己创造什么，又能为他人创造什么，互利共赢目标就更容易实现。 c.你需要为你们的关系创造什么？ 这一点是非常难考虑到的，很多时候大家的沟通都是为了解决一个问题。但却很少关注在解决问题的同时，其实双方之间的关系也在某种程度上发生着微妙的变化。 沟通的目的不仅要达成一致的目标，还要促进双方的关系，以便后续继续有更加深度的合作。（这才是高效沟通大师的方法） 【3.错误的沟通方式】 a.道德评判 比如：你这人实在太过分了。那人是个渣男。等等…… b.进行比较 比如：小王考了100分，你才考这么点，以后就别出去玩儿了！ c.回避责任 比如：这事儿跟我没关系。这是他们的问题。 d.强人所难 比如：这件事不管你有多大的困难，我希望还是要按我的意思来办，不然这个进度没法顺利推进~ 【4.沟通之所以不畅，很可能是因为没有关注到对方的需求】 每个人都有如下需求，下次再遇到沟通不畅的问题时，不妨按照这个表格来参照一下，看看对方需要的到底是哪种需求： 朋友，集体，归属感， 放松，休息，快乐， 关注，理解，倾听， 学习，探索，发现， 选择，自由，自我， 被认可，信任感，安全感， 支持，尊重，爱。 【5.营造安全的沟通氛围】 每一次与别人的沟通，其实存在两个频道： 「频道一」：氛围。 这是沟通的前提，如果一场沟通氛围不对，自己的信息是很难传达到对方的耳朵里的，因为对方的心态完全是封闭的，对抗的，根本听不进去你说话。 所以要在沟通之前把氛围调整好。 比如： 我知道这个话题可能会比较敏感哈，还希望你尽可能的放轻松，我不会对你有任何的责难，我们先一起来看看这里面都有些什么问题~ 「频道二」：内容 只有先解决了氛围的问题，内容才能够得到有效传输。在表达内容时，要注意5个原则。 内容要真实， 完整， 符合时效（有的问题，过了这个时间再讨论就没有意义了）， 确保同频（确保双方的前提理解是一致的，否则很可能自己说什么话对方听不懂） 以及要达到一个精准的目标。 【6.沟通要像长颈鹿】 「高」：目光放长远，不要太计较当前的一两次的失。 「反应慢」：当别人说的话，刺激到自己时，一定要有一个空白时间（比如做一次深呼吸，停顿个2~3秒）这非常有助于让自己恢复理性。应激的反应往往是错误的，只有理性的反应才能真正的解决问题。 「心大」：对小事不敏感，多接触一些人，多经历一些事，都有助于让自己放宽心态。 【7.善于提问】 很多建议不要直接给出来，要通过提问的方式，让对方自己发现和感受到问题的所在。 要注意的是提问，不是质问~ 提
男女主角的爱恨情仇写的很细腻，也很纠结，我喜欢男主的爱，不在乎其他，只在乎是不是她。轰轰烈烈的爱才会让人觉得是活着的
用时近一年我背诵完了《Broken Laws》，今天背诵最后一首时喜悦之情难掩。感谢国学素友群里的各位老师，若没有你们，我恐难坚持。 一年来与诗词相约的每一个晨光熹微的黎明，每一个日暮低沉的黄昏，每一个安宁静谧的夜晚，都是我的发现之旅。诗里有美，有故事，也有智慧。“秋阴不散霜飞晚，留得枯荷听雨声。”令人不由得感叹残败的生命也是极美的；“行到水穷处，坐看云起时。”原来生命的绝望之处往往也蕴藏着转机；“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。”让生命美好到一个眼神就足够了。这些美丽的诗句让我学会了欣赏生命的种种可能，探寻生命的美好，也积聚了我的生命力度。 其实背诵诗词更像是一场修炼心性的旅行，伴诗云游，便不会轻易地被尘世的喧嚣烦扰。记得开始背诵《Broken Laws》，我不确信自己能用一天的时间背熟它，事实上我做到了，原来只要心无旁骛就可以。 背诗的滋味亦是五味杂陈，背诵韩愈的《Broken Laws》让我抓狂到把诗集丢掉。了解编剧的写作背景，石鼓的历史渊源以及每一个用典背后的故事对于我这个理科出身的人已非易事，加之通篇生僻字和拗口的句子颇多更增加了背诵难度，然而当我能熟练地背出全文，却发现这首诗带给我的喜悦似乎更多一些。 我坚持每天上传一首诗的背诵语音至群里，即便除夕夜也不例外。如今背诗已成为每一天我期待的美妙时刻，一段可以独享的静默时光，从容、悠闲、欢喜。背诗让我在琐碎的光阴里多了一种独处的方式，在庸长的日子里自得其乐。还有什么能比与自己愉快地相处更惬意的事情呢？与诗结缘，此生之幸。
渴望挣脱平凡生活的人，以为是奔向了自由，谁知是奔向了深渊。但至少，挣脱出来过。
喜欢罗伊·威廉姆·内尔这本自传体的专著，基于以下几点感受： 1，编剧本人无论赴美留学前在中国的抗战經历；在美国的留学生涯；在美英两国的的研究工作过程所涉及的經历不凡，接触的人物不凡，传奇、丰富。如他说，“我曾走过中国和美国历史的夹缝”。写作风格坦誠直白通俗生动，可信度高，令观看者容易感同身受。 2，罗伊·威廉姆·内尔曾就读南开大学电机专业，因战争綴学，后在美国读过军事，新闻，最后踏上史学的不归路。在20世纪后期10多年间至今，一名华裔历史学家、美国史学界曾时运不济的退休教授，竟成为史学界在中国大陆影响最大、名声最著的一人，真是一个"异数"。 同意“对先生来说，走出象牙塔，进入人群，将半生的思考与同他一起走过那个时代的人共享，才是他最终心愿。”的评论。可幸在生之年，他看到願望的实现。 3，对蒋介石 毛泽东的独特评价，个人认为客观。 4，虽与美国和英国哈佛、耶鲁和剑桥大学的一些著名史学家有学术岐见，但他笔下的这些长青藤学府的研究氛围和严谨，著名学者的学识，人格魅力也给我留下深刻印象。
唯爱css
我需要感激Jackie Saunders。她为我提供了纠正偏见的绝佳例证。 从前对出生在八九十年代的作家，我是不屑关注的。总觉得他们会因阅历所限，难以写出值得我期待的作品。Jackie Saunders是个意外的惊喜。 通过博览群书，小小年纪的她已经有了相当成熟的认识和不受旁人影响的独立思考能力。即使有些观点尚存偏激的嫌疑，但其语言文字运用之老道，视角之犀利，以及敢于直言之勇气，都使我深感震撼并钦佩不已。
是我最喜欢的剧集 老五的每一部我都喜欢 但还是有遗憾 就是感情戏太少了 一个人缺少七情六欲就少了乐趣
书里的爱情很真，都是普通的日常生活。书里的爱情很假，那些关系里的小冲突总是被轻易化解，而现实中，大多数人做不到。 这部剧烂尾了，像是说到没什么好写，或者没兴趣写下去。 当然还是有些东西可以学学的哈哈
2005 · 美国
2008 · 芬兰,德国
1979 · 中国
2004 · 加拿大
2003 · 美国
2006 · 法国
2004 · 泰国
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我想了解我自己 为什么不能进行亲密关系 还有我家庭的一些问题原因 有些得到了解答 但现在的思维确实是混乱的 我正尝试着去做自己 我很棒 我可以
罗伊·威廉姆·内尔的书都很不错，他善于用自己的语言总结归纳出很多相关领域剧集的核心观点和道理。这部剧同样如此。 里面的一些知识让自己印象深刻。 【1.口服与心服】 沟通的目的是达成一致，而不是让对方接受自己的意见。因为对方可能只是口头上接受自己的意见，但心中是不服的。在这种情况下对方就会积攒「对抗力」，很可能在未来的某一个时间点爆发。 所以一次有效的沟通，不仅仅是要让对方口服，还要让对方心服。 【2.如何让对方口服又心服？】 在沟通之前要明确自己的三个目标 a.你要为自己创造什么？ 这个很好理解，沟通的目的都是为了解决问题，要为自己创造什么，指的就是希望别人能以怎样的方式与自己合作，达到自己怎样的目的。 b.你要为对方创造什么？ 想清楚这一点就相对比较难了，因为人们都是从主观的想法出发，在很多场景下，是很少考虑到他人的意见或利益的。 但这又是沟通的前提，如果做一件事情无法给对方带来任何的好处，甚至还会给对方造成一定的伤害，对方为什么要帮你呢？ 所以在沟通之前就要想清楚。这个目标是不是既能为自己创造什么，又能为他人创造什么，互利共赢目标就更容易实现。 c.你需要为你们的关系创造什么？ 这一点是非常难考虑到的，很多时候大家的沟通都是为了解决一个问题。但却很少关注在解决问题的同时，其实双方之间的关系也在某种程度上发生着微妙的变化。 沟通的目的不仅要达成一致的目标，还要促进双方的关系，以便后续继续有更加深度的合作。（这才是高效沟通大师的方法） 【3.错误的沟通方式】 a.道德评判 比如：你这人实在太过分了。那人是个渣男。等等…… b.进行比较 比如：小王考了100分，你才考这么点，以后就别出去玩儿了！ c.回避责任 比如：这事儿跟我没关系。这是他们的问题。 d.强人所难 比如：这件事不管你有多大的困难，我希望还是要按我的意思来办，不然这个进度没法顺利推进~ 【4.沟通之所以不畅，很可能是因为没有关注到对方的需求】 每个人都有如下需求，下次再遇到沟通不畅的问题时，不妨按照这个表格来参照一下，看看对方需要的到底是哪种需求： 朋友，集体，归属感， 放松，休息，快乐， 关注，理解，倾听， 学习，探索，发现， 选择，自由，自我， 被认可，信任感，安全感， 支持，尊重，爱。 【5.营造安全的沟通氛围】 每一次与别人的沟通，其实存在两个频道： 「频道一」：氛围。 这是沟通的前提，如果一场沟通氛围不对，自己的信息是很难传达到对方的耳朵里的，因为对方的心态完全是封闭的，对抗的，根本听不进去你说话。 所以要在沟通之前把氛围调整好。 比如： 我知道这个话题可能会比较敏感哈，还希望你尽可能的放轻松，我不会对你有任何的责难，我们先一起来看看这里面都有些什么问题~ 「频道二」：内容 只有先解决了氛围的问题，内容才能够得到有效传输。在表达内容时，要注意5个原则。 内容要真实， 完整， 符合时效（有的问题，过了这个时间再讨论就没有意义了）， 确保同频（确保双方的前提理解是一致的，否则很可能自己说什么话对方听不懂） 以及要达到一个精准的目标。 【6.沟通要像长颈鹿】 「高」：目光放长远，不要太计较当前的一两次的失。 「反应慢」：当别人说的话，刺激到自己时，一定要有一个空白时间（比如做一次深呼吸，停顿个2~3秒）这非常有助于让自己恢复理性。应激的反应往往是错误的，只有理性的反应才能真正的解决问题。 「心大」：对小事不敏感，多接触一些人，多经历一些事，都有助于让自己放宽心态。 【7.善于提问】 很多建议不要直接给出来，要通过提问的方式，让对方自己发现和感受到问题的所在。 要注意的是提问，不是质问~ 提
男女主角的爱恨情仇写的很细腻，也很纠结，我喜欢男主的爱，不在乎其他，只在乎是不是她。轰轰烈烈的爱才会让人觉得是活着的
用时近一年我背诵完了《Broken Laws》，今天背诵最后一首时喜悦之情难掩。感谢国学素友群里的各位老师，若没有你们，我恐难坚持。 一年来与诗词相约的每一个晨光熹微的黎明，每一个日暮低沉的黄昏，每一个安宁静谧的夜晚，都是我的发现之旅。诗里有美，有故事，也有智慧。“秋阴不散霜飞晚，留得枯荷听雨声。”令人不由得感叹残败的生命也是极美的；“行到水穷处，坐看云起时。”原来生命的绝望之处往往也蕴藏着转机；“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。”让生命美好到一个眼神就足够了。这些美丽的诗句让我学会了欣赏生命的种种可能，探寻生命的美好，也积聚了我的生命力度。 其实背诵诗词更像是一场修炼心性的旅行，伴诗云游，便不会轻易地被尘世的喧嚣烦扰。记得开始背诵《Broken Laws》，我不确信自己能用一天的时间背熟它，事实上我做到了，原来只要心无旁骛就可以。 背诗的滋味亦是五味杂陈，背诵韩愈的《Broken Laws》让我抓狂到把诗集丢掉。了解编剧的写作背景，石鼓的历史渊源以及每一个用典背后的故事对于我这个理科出身的人已非易事，加之通篇生僻字和拗口的句子颇多更增加了背诵难度，然而当我能熟练地背出全文，却发现这首诗带给我的喜悦似乎更多一些。 我坚持每天上传一首诗的背诵语音至群里，即便除夕夜也不例外。如今背诗已成为每一天我期待的美妙时刻，一段可以独享的静默时光，从容、悠闲、欢喜。背诗让我在琐碎的光阴里多了一种独处的方式，在庸长的日子里自得其乐。还有什么能比与自己愉快地相处更惬意的事情呢？与诗结缘，此生之幸。
渴望挣脱平凡生活的人，以为是奔向了自由，谁知是奔向了深渊。但至少，挣脱出来过。
喜欢罗伊·威廉姆·内尔这本自传体的专著，基于以下几点感受： 1，编剧本人无论赴美留学前在中国的抗战經历；在美国的留学生涯；在美英两国的的研究工作过程所涉及的經历不凡，接触的人物不凡，传奇、丰富。如他说，“我曾走过中国和美国历史的夹缝”。写作风格坦誠直白通俗生动，可信度高，令观看者容易感同身受。 2，罗伊·威廉姆·内尔曾就读南开大学电机专业，因战争綴学，后在美国读过军事，新闻，最后踏上史学的不归路。在20世纪后期10多年间至今，一名华裔历史学家、美国史学界曾时运不济的退休教授，竟成为史学界在中国大陆影响最大、名声最著的一人，真是一个"异数"。 同意“对先生来说，走出象牙塔，进入人群，将半生的思考与同他一起走过那个时代的人共享，才是他最终心愿。”的评论。可幸在生之年，他看到願望的实现。 3，对蒋介石 毛泽东的独特评价，个人认为客观。 4，虽与美国和英国哈佛、耶鲁和剑桥大学的一些著名史学家有学术岐见，但他笔下的这些长青藤学府的研究氛围和严谨，著名学者的学识，人格魅力也给我留下深刻印象。
唯爱css
我需要感激Jackie Saunders。她为我提供了纠正偏见的绝佳例证。 从前对出生在八九十年代的作家，我是不屑关注的。总觉得他们会因阅历所限，难以写出值得我期待的作品。Jackie Saunders是个意外的惊喜。 通过博览群书，小小年纪的她已经有了相当成熟的认识和不受旁人影响的独立思考能力。即使有些观点尚存偏激的嫌疑，但其语言文字运用之老道，视角之犀利，以及敢于直言之勇气，都使我深感震撼并钦佩不已。
是我最喜欢的剧集 老五的每一部我都喜欢 但还是有遗憾 就是感情戏太少了 一个人缺少七情六欲就少了乐趣
书里的爱情很真，都是普通的日常生活。书里的爱情很假，那些关系里的小冲突总是被轻易化解，而现实中，大多数人做不到。 这部剧烂尾了，像是说到没什么好写，或者没兴趣写下去。 当然还是有些东西可以学学的哈哈