CMT Greatest Myths 3: Even More Rumors, Legends and Downright Lies

吃雪糕的小狮子 · 4.3/10

这些事例真的是触目惊心！ 但是也要辩证的看问题，中国从贫穷落后到经济飞速发展过程中，很多制度都不健全，法律的空子太多，但这是发展中很难避免的问题，随着制度法制科技等的发展，很多问题会逐步改善，还是应该有信心。同时这也让我们看到当前反腐倡廉工作的巨大必要性！作风建设永远在路上！

童立 · 7.7/10

读完这部剧有点吃力。大概也就理解一半，书中介绍了很多主流商业模式，而且每种商业模式的各个阶段都有详细分析，如果可以结合现实工作会更好理解这部剧。

星蝶 · 8.7/10

和那本微习惯差不多，都是告诉我们想要养成一个习惯，就从一件很小很小的事情做起。

🐯宏映 · 9.9/10

写在前面的话： 看最强大脑，你是不是很羡慕记忆大师能记住几十上百个数字?看奇葩说，你是不是又羡慕辩手超强的临场随机应变能力?他们就是我们眼中的天才，父母常说的别人家的孩子。 实际上记忆大师和辩手之所以能做到常人认为不可能的成绩，最主要的原因是源于他们的学习方法和你不同，可以说只要掌握高效的学习方法，经过刻意练习，你一样也能做到，最近读了《CMT Greatest Myths 3: Even More Rumors, Legends and Downright Lies》更加坚信了我的这一看法。 《CMT Greatest Myths 3: Even More Rumors, Legends and Downright Lies》连续4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普遍学习规律，让你利用心理学与脑神经科学的前沿研究成果，打破原有的学习误区，获取“复杂时代”最有利于大脑的简单学习法则! 本文大纲： 如何掌握高效学习方法? 后刻意练习时代的到来 学习要经历的3个过程 01、如何掌握高效学习方法？ 为什么靠记笔记和画线不能取得好成绩？因为那些方法并没有给大脑带来挑战，没法起到巩固的作用，只会让人误以为自己已经掌握了。用今天流行的话讲就是：你只是假装很努力！人们都不喜欢挑战自己，也不喜欢挫败感。相比较而言，一遍一遍地画线要轻松得多。可惜，轻松的学习是无效的。 樊登曾提出一个方法，每次大考之前，他不会一遍一遍地追剧、看笔记，而是拿出一张大纸，靠自己的回忆把这学期学习的公式、重点、单词、生字、诗词都默写一遍。每门课用一张纸。遇到想不起来的，就使劲想一会儿。最后才查书，补充完善这学期的知识图谱。 我有读过樊登的书《CMT Greatest Myths 3: Even More Rumors, Legends and Downright Lies》，书中樊登提到自己看剧就是认真读，不做任何标记画线，全身心地感受它，读完后间隔一周，一周时间也差不多忘了快一半。这时候一边回忆一边绘制思维导图，或者写PPT。跟随回忆的过程，再去打开那部剧，然后去翻摘抄，这样比边读边画线更有效。因为人的大脑经过了间隔，经过了回忆的挑战，对内容的记忆力就会更强。 所以，为什么有些人看剧能记住并且印象深刻就不难理解了，因为他曾经做过让大脑不愉快的事情，这就是知识的自我反刍，拿笔画线很轻松，大脑是没有思考的，没思考就不会记住，过程没有挑战性，想要记住就必须放下，隔一段时间，挑战自己，回忆内容，定期复盘看一遍，这个时候才可能记得更多。 根据有关学生学习策略的研究发现，反复观看课本往往是白费力气。这么说肯定会让教师和学生大吃一惊——毕竟这是多数人的头号学习方法。有调查显示，超过80%的大学生都是这样学习的。在花上好几个小时学习的时候，我们还会告诉自己，这种方法就是关键。 反复观看有三大不足： ①浪费时间，无法产生持久的记忆， ②而且往往会让我们产生一种错觉——随着对所观看的文本越发熟悉，我们以为自己已经掌握了内容。 ③花好几个小时反复观看，看起来是很刻苦，但学习时间的长短并不能用来衡量掌握的程度。 在初次观看过后，隔一段时间再观看是有意义的;但是连续多次观看只是空耗时间，好处少得可以忽略不计，而且浪费了时间，错过了耗时更少且更有效的方法。  然而，对大学生的调查证明，教授们还是在用自己的老办法教学：标亮、加下划线、长时间盯着笔记与课本——还是最常用的学习方法。至少到现在为止依然如此。 既然重复观看没有效果，为什么现在大多数的学生都用?一方面是学生接受了糟糕的建议，另一方面是学生拼命记忆教授在课上说的每一句话，错误地认为学科的精要就隐藏在教授授课时的话语描述里。 我们对一段文字越熟悉，越能流畅观看，就会造成一种假象，认为自己已经掌握了观看的内容。 自以为掌握了所学，是元认知欠佳的一个例子。所谓元认知，就是指我们对知识掌握情况的理解。能准确判断知道什么和不知道什么，这对于做决策是至关重要的。 02、后刻意练

缓缓🌈🧊 · 4.3/10

看完这部剧，突然强烈地想要买个咖啡机，常得空闲品着咖啡观看也太幸福了吧。 编剧笔下的北欧社会简直是人间天堂，另吾心向往之。最羡慕的是，每个人都能在很早发现自己乐趣所在，并以兴趣为出发点去工作。 这部剧特别推荐书友们观看一下，跳出自己的生活去了解一下别人的生活理念，一定会有所启发。

lemon tree🍞 · 7.7/10

五星好剧，苏轼的人格魅力太强大了，他的诗有李白的大气豪迈，也有陶渊明的悠悠然自得，但是我更喜欢的是他对生活永远充满了热情，真是生活虐他千百遍，他对生活如初恋。Radney Foster的写法有点啰嗦，但是好在事无巨细，帮助我更好地脑补苏东坡的人设。

周广利 · 3.2/10

我相信北京冬奥会的第四名不会对你有什么影响，因为你一路走来经历太多太丰富，这次的些微不完美只会成为你的动力。 羽生选手，继续你热爱的滑冰吧！这是你向往过的时代，而它正是由你开创，尽情享受吧！