马铃薯男人的性生活Sex Lives of the Potato Men

你说，后来 · 6.5/10

豆瓣混进太多乱七八糟的人

樱桃皇后🍒 · 4.3/10

一本提升观看速度工具书。 1.提出了两个实用方法，知识树节点梳理自己知识体系，及五位一体看一本剧。 2.追剧只看三个人，开创者，分歧者，综合者。特别适用看学术性专著。 3.提出两个不好理解的概念，严父思维和慈母思维。

悦欣 · 6.5/10

本来以为是比较干的鸡汤书，但是全文贯穿的是编剧的经历，有故事，有精辟语句总结，行云流水，自然舒服，通俗易懂。 看剧不应该只是数量上的增加，之前觉得输出做笔记，思维框架就已足够，没想到我以为积极的做法正是别人抨击的，你不给自己制定目标，就是在平层打转。别做成长里拉磨的驴子，自己假装忙活得够呛，但其实就是在绕着一个点转圈。是否真的可以复制一个人的成功，我想试试，先从看剧分享开始。 川叔太谦卑，总说自己不成功，在30岁往后才开始找到自己的价值，但是他年轻时的尝试告诉我，他一直在努力，没有停止过脚步：销售冠军到销售主管的反思、打压后积极反击、复盘；做了几年电台、编辑；写网络剧集；40岁生日参加奇葩说惨败；给大学生做职场分享会；意识到自己演讲上的问题，就开始参加演讲培训；出了3本剧。他的经历就是一个打怪升级过程。 我很开心他可以将他一些失败的经历写出来，让我更加坚定，成功是需要不断复盘的。失败是常事，川叔演讲时遇到的尴尬冷场无数次，他每次都有记录并且想出解决方案，实施后不行再去进行调整，用刘媛媛的方法来讲就是具体到每一个细节。 工作与生活，生活还是第一的，写下自己觉得幸福感倍增的小事件，并且去生根落地，生活真的会如你所期。老妈做了一道菜，觉得好吃，我就会洋溢笑脸，双手往上抬，大声直呼：“太幸福了”，老妈一开始直瞪白眼，怪慎到又不是第一次吃，但是现在她已经习惯，我说一次，她就是满脸慈祥微笑。就简简单单一句话，可是真的能开心很久呢。 梳理人生，打怪升级的同时要注重自己与自己的对话 幸福没那么难～

虫虫🇨🇳 · 7.7/10

编剧的内核是稳的，在塑造女性的同时，男主有责任感和担当，观众不会因为他天天做饭带孩子就觉得失去苏感，反而认为这是一个可靠的男人。姐弟恋不意味着姐姐要成熟，弟弟就是奶里奶气的，而是一种互补，很真实。

salent · 1.1/10

轻松读完本剧，虽然是基础入门的，但多少还是有点收获的，认识了什么是REITs和了解了信托的相关知识。

赵露 · 3.2/10

作为心理学家写作能力非常强，所以才通俗吧，中文译本不错，即使如欧文亚隆这般心理学家，内心仍波涛起伏。

胡夭夭 · 2.1/10

读完了，看了毛泽东的一生，仿佛灵魂回到那个时代，八十多年的人生，呈一种无限成长的势态，特别是七十岁之前，势不可挡。我用了十多个小时读完他的一生，感觉再辉煌的人生都是短暂的，或者说越是辉煌的人生越觉得短暂，而生命的意义不在长度，而在厚度，宽度。毛泽东的一生宽厚，充分体现思想引导行动，对中国有着不可磨灭的贡献。我们生活好了，世界大了，我们的意志也弱了，吃不了苦受不了难，是时候致敬前辈、反思自己了。“苦不苦想想长征二万五，累不累想想革命老前辈”不仅是一句口号。

高涛 · 4.3/10

很好的电视剧…那时候看的…真的是很伤感…最后结局时的悲壮…该怎么形容…

00s🐶 · 8.7/10

非常有价值的一本剧，让你对科学、哲学有了更多认知，让你建立更加正确的世界观有根本影响。

leo姥爷 · 2.1/10

没有社恐，也值得一读，反成功学，清毒鸡汤，语言有点絮叨，大概是编剧苦口婆心。有助于帮助分裂迷失的人认识自己找回真我在现实世界拥有属于凡人的幸福。 用迅哥的话来说，大概是“都生在地上了，还想上天吗？” 看完后的感觉是，自己从懂事儿起就再也没有好好为自己活过了。避免好了伤疤忘了疼，梳理一些笔记和想法方便以后回顾： 1.社恐不高级，千万不要有与众不同的迷之优越感。 2.“顺其自然”——为人最高阶的智慧。企图用幻想和现实作对，只会徒增烦恼。 3.认识自己是一切疗法的核心，这个自己也许不优秀，却是内心最真实、最渴望成长的部分，按这个方向前进，你才是你。 4.争取自我成长和发展，是生命的本能。如果强行追求所谓“应该”，在虚荣和社会认可中随波追流，就是逆生命本能而行，注定是痛苦且分裂的。 5.如果一个人永远要在和别人的比较中寻找自我价值，他永远不会获得幸福。 6.当人把理想化自我当做真我，他“应该”是一个怎样的人，就会凌驾于他本来是一个怎样的人之上。 7.希望来自爱，“应该”来自怕，希望来自内心的丰盈，“应该”来自内心的匮乏，希望带来幸福，“应该”使人焦虑。 8.对自己的人生负责，不要把自己的生命包装成过期的节日礼品盒，外包装很华丽，里面的水果都腐烂了。 9.长期被“应该”所驱使，会压抑我们的真实情感和需求，分不清自己真正喜欢的。 10.每个人都有其独特的秉性，天赋的潜能，也有其自发的情感，此种内在的力量最终会让我们成为自己。 11.通过取悦他人获得认可来维系价值和安全感，只会成为他人的囚徒，靠争取荣誉权利和财富迎合社会寻求自身价值同理。 12.分清高尚和恐惧，你对人好，到底是真的发自善心，还是为了不被讨厌，或者维持心中的高尚人设。 13.脱离自我使得人可能根据形式来改变人格，像变色龙一样切换角色。与人交流缺乏灵魂深处的交流，他在不同的人面前表演不同的角色，却缺乏了最重要的部分——真实的自己。 14.“真自我”意味着一种整合，不会在内心产生严重的冲突和分裂；“假自我”则常处于分裂和冲突的状态，让人内心无法平静。 15.治疗不是直接的指导和建议，而是对人性的反思和理解，当我们更加了解自己，才明白该放下什么，又该坚持什么。 16.正常的上进心是一种希望，病态的上进心是一种逼迫。 17.正常的上进心是兴趣，病态的上进心是手段，当我们喜欢一件事，自然会多花精力去做好，这种努力源于热爱，而病态的上进只是为了证明优秀，获得认可。为了外在的完美，而非内在的发展。 18.能够用真实的感情和他人以及这个世界相处，获得真实真诚自然，虽然不够完美和优秀，但是他的幸福来自他能够接纳真实自己的满足感，而不是活在虚荣之中的优越感。（从这点来看，认识到自我的普通平凡，是获得真实幸福的好开端） 19.不要通过别人的肯定来获得虚荣心用完美的外表来维系自负，用伪装和表演来自欺欺人。不要活在梦里，因为你终究活在现实。 20.你要去相信，你最愿意做的那件事，才是你真正的天赋所在。人生的期待可以很简单，能够始终保持轻松愉悦的心情，去做自己喜欢做的事。 总之，人生难得，直面现实，活得真实。