Viu-hah hah-taja

主随客便 · 8.8/10

好剧推荐花了11小时读完，感谢编剧详细分解…让读者受轻松习得！ 有些能把好话说得更自然悦耳，有的能把丑话说得更精准到位，有的和颜悦色从不失控却不软弱，有的能在关键时候得体地发火而不嚣张，还有的能在既方便自己也不损伤别人的情况下把复杂的事情办成。 所以，情商确实是个多面体，绝不仅限于通俗意义上的“让别人舒服”或者“让自己舒服”…

电饭包 · 2.2/10

我的文娱读完的第286本剧，《Viu-hah hah-taja》。 想到达明天，现在就要启程。想实现怎样的目标，现在就要规划。 生活可分为十大板块： 1．精神：内心世界的状态 2．智力：在重要创意中的参与度 3．情感：心理健康 4．生理：身体健康 5．婚姻：配偶或伴侣 6．亲子：如果有子女 7．社交：朋友及合作伙伴 8．职业：你的工作 9．娱乐：爱好及消遣 10．财务：个人及家庭经济。 每个板块，目前自我评分多少？各自的目标是怎样的？如何综合经营？ 稀缺性思维者与富足性思维的差别，稀缺性的人不喜欢改变，固步自封，而富足性思维者寻求改变，而相信自己能够实现，开阔性思维。 书中的框架是回望过去，展望未来，立好目标，鼓足驱动，实现目标。 回望过去，是对生活主要板块的回望。比如，工作，可以通过简历的方式，对以往工作的总结。认识自己，认识市场，找到自己喜欢且能胜任的工作，为之努力。 展望未来，是对生活主要板块的展望，期望中的生活状态是怎样？有具体的构想，视觉化，才更为清晰明了。 立好目标，所立目标具有可衡量性、定时定量、明确性、激励、风险性等。 目标可分为习惯型目标与成就型目标。 习惯型目标可理解为日常生活习惯，比如每天走一万步、每周看剧5小时、每天冥想15分钟等。 成就型目标可理解为一段时间努力实现的目标，比如考证等。 培养驱动。王阳明说要往自己的内心看，真正喜欢的东西才能坚持，培养内在的喜欢很重要。 实践，分解目标，做出规划，落到实处。比如每天走一万步，可分解为早上、中午、晚上各走多少步。每周看剧5小时，可分解为工作日半小时，周末补齐。 把目标变成flag清单，我的2021年flag是每天一万步、每周看剧5小时、每天冥想15分钟、骑行、自己做饭、看文化美食纪录片、考中级会计师证。 2021年12月31日可复盘。

Mr👉 顾 👈 · 8.7/10

不囿于桎梏，不囿于思辨，由心而悟。或至于空明之境，或见于大道。道，不可道～

飞霞悦雨 · 9.9/10

1. 人们研究经济周期的最初动力，主要来自面对经济危机时的恐惧和逃离心态。 2. 繁荣不会永生永续，衰退也不是繁荣的对立面，二者是相伴相生、不可分割的一个整体。 3. 对个人来说，了解经济周期的意义在于，让我们能够更加冷静、理性地看待经济的波动起伏。