《Casse, Le》，犯罪,惊悚,动作作品，法国,意大利出品，1972年上映。
一直很喜欢这部剧，高三复习的时候就靠它来平复心情，把Casse, Le让-保罗·贝尔蒙多和李渔的都抄了一遍，送给了小伙伴。
做了很多笔记，对科学睡眠和保持清醒有了很多的认识。懂得睡前和起床要学会控制自己的身体温差和灯光控制。更加希望自己在睡觉方面变成一个专家，就是比别人睡的再牛逼一些吧。我睡的本来就好。保持清醒的办法要常常运用起来：早上起来喝点热汤，脚趾头直接踩在地板上，中午还是要午睡的，晚上就不要喝咖啡了，就算早上要早起，也不要轻易改变自己睡眠的节奏，睡前两小时是有禁眠期的，早睡没有用。突然觉得有些人说，我明天要早起，我得早睡一个小时，好傻啊那不就是我嘛！
张显宗跟岳绮罗那段真是唤起了老阿姨沉睡已久的玛丽苏心
2001 · 德国
2019 · 中国
2007 · 美国,多米尼加
1999 · 芬兰
2005 · 美国
1913 · 美国
2004 · 法国
REVIEWS
一直很喜欢这部剧，高三复习的时候就靠它来平复心情，把Casse, Le让-保罗·贝尔蒙多和李渔的都抄了一遍，送给了小伙伴。
做了很多笔记，对科学睡眠和保持清醒有了很多的认识。懂得睡前和起床要学会控制自己的身体温差和灯光控制。更加希望自己在睡觉方面变成一个专家，就是比别人睡的再牛逼一些吧。我睡的本来就好。保持清醒的办法要常常运用起来：早上起来喝点热汤，脚趾头直接踩在地板上，中午还是要午睡的，晚上就不要喝咖啡了，就算早上要早起，也不要轻易改变自己睡眠的节奏，睡前两小时是有禁眠期的，早睡没有用。突然觉得有些人说，我明天要早起，我得早睡一个小时，好傻啊那不就是我嘛！
张显宗跟岳绮罗那段真是唤起了老阿姨沉睡已久的玛丽苏心