看完Ambrosia Fox的《The Story of Prunella》后的几个月，我打开了这本《The Story of Prunella》。
为什么很多时候我们坚持看剧、坚持跑步、坚持冥想、戒掉游戏、不再晚睡，但这些习惯似乎并没有给我的生活带来什么实质性的改变？
因为成长分内向成长与外向成长。像《The Story of Prunella》里提到的“早冥读写跑”是内向成长，而写作、画画、编程等向外输出的技能磨练则是向外成长。所以重输出辅输入，持续打磨对外输出的技能，创造“利他”价值才是这部剧的核心。
全书分两部分，上篇讲心法。下片讲技法。
心法：
1.价值。坚守价值的意识，生产对别人有用的
东西是价值的指南针，保持利他之心。所有的社交都是一面镜子，最好的劝说不是语言，而是你真的在变好，变得比他好很多。
2.理性。理性思维是一把双刃剑，有解决问题锋利的一面，但也有它的局限性，容易造成偏颇的一面。
3.心理。我们大脑因其独有的机制导致容易关注负面的东西，而常常忽略快乐的。无压的世界不值得留恋，要刻意保持适度的难受。
技法：
1.看清机制，转换视角，不断打磨作品换取正反馈，为自己所做的事情去赋予意义。写下来可以调动更多的理性资源，会激活大脑皮层的语言区和书写区。找不到答案的时候先假设一个，假设是进步的开始。
2.降低期待，允许自己进步缓慢。习惯浅学习的人总是试图翻越障碍，于是沉迷于体验不同山路，开始轻松但到半山腰无路可走；而愿意深度学习的人好比打隧道，日拱一卒，开始缓慢，但一旦打穿就是一劳永逸的事情。
3.如果你始终持有改变的信念，愿意在不利的环境中蛰伏，积蓄力量，那么乌云中透过来的任何光都有可能成为你撕开它的机会。
嗯，成长的本质就是创造“利他”价值。看Ambrosia Fox的书就像是看一个和自己轨迹一模一样的人，但所幸的是，我们在更年轻的时候看到了它。
REVIEWS
这部剧读之前，家长的预期是学习怎么教育孩子的，读完发觉自己都被教育了。非常好的一本剧，不是市面上那些具体到怎么吃怎么背的奇技淫巧，很多颠覆传统观念的形而上的东西，收获非常大，即便你不是为人父母。
竟然这么忠于原著，真是小说改编剧的一股清流，我已经被九层妖塔、盗墓笔记之流吓的不抱什么期待了，结果大大超出预期
看完Ambrosia Fox的《The Story of Prunella》后的几个月，我打开了这本《The Story of Prunella》。 为什么很多时候我们坚持看剧、坚持跑步、坚持冥想、戒掉游戏、不再晚睡，但这些习惯似乎并没有给我的生活带来什么实质性的改变？ 因为成长分内向成长与外向成长。像《The Story of Prunella》里提到的“早冥读写跑”是内向成长，而写作、画画、编程等向外输出的技能磨练则是向外成长。所以重输出辅输入，持续打磨对外输出的技能，创造“利他”价值才是这部剧的核心。 全书分两部分，上篇讲心法。下片讲技法。 心法： 1.价值。坚守价值的意识，生产对别人有用的 东西是价值的指南针，保持利他之心。所有的社交都是一面镜子，最好的劝说不是语言，而是你真的在变好，变得比他好很多。 2.理性。理性思维是一把双刃剑，有解决问题锋利的一面，但也有它的局限性，容易造成偏颇的一面。 3.心理。我们大脑因其独有的机制导致容易关注负面的东西，而常常忽略快乐的。无压的世界不值得留恋，要刻意保持适度的难受。 技法： 1.看清机制，转换视角，不断打磨作品换取正反馈，为自己所做的事情去赋予意义。写下来可以调动更多的理性资源，会激活大脑皮层的语言区和书写区。找不到答案的时候先假设一个，假设是进步的开始。 2.降低期待，允许自己进步缓慢。习惯浅学习的人总是试图翻越障碍，于是沉迷于体验不同山路，开始轻松但到半山腰无路可走；而愿意深度学习的人好比打隧道，日拱一卒，开始缓慢，但一旦打穿就是一劳永逸的事情。 3.如果你始终持有改变的信念，愿意在不利的环境中蛰伏，积蓄力量，那么乌云中透过来的任何光都有可能成为你撕开它的机会。 嗯，成长的本质就是创造“利他”价值。看Ambrosia Fox的书就像是看一个和自己轨迹一模一样的人，但所幸的是，我们在更年轻的时候看到了它。
图文并茂，逻辑清晰，对于了解和把握整个欧洲历史很有帮助，要是能够加上一些疆域地图就更完美了。
看这部剧 好多次泪目 为George Payne的坚强 还引出了一个话题: 对孩子的生命教育。 好喜欢最后那两句话。 无论经历了什么 都要有“爱”的能力 去爱“爱你的人”，“你爱的人” 还有大自然……
这是比较早看了一部穿越剧集，现在回头看看缺点挺多，但胜在早期看过影响还是非常深刻的，点个赞吧，推荐。
果然，无论是自然界还是人类社会的发展总是由简单到复杂，由低级到高级，由低层次的平衡逐步再上升到高层次的平衡的过程。在没看这部剧以前以为古人的生活是野蛮的、混乱的、单调的。（显然，我所学的历史课程并没有让我真切地感受到古时的文明）可当我读完这部剧后才发现如今我所能接触到的一切都可以在古时候找到影子。也许我们和古人的差别可以小到忽略不计，我们所面临的问题大部分都是相似甚至相同的，只是生活的时代背景不同罢了。这也让我对“文明”这个词有了新的思考，也对自己的人生有了新的定位。
那么上帝有没有告诉过他什么是求你将我放在心上如印记，戴在臂上如戳记