边区Outskirts

你有认真过吗 · 2.1/10

观看这部剧时，就像在镜中重新看清了自己---低效学习，底层享受，避难趋易，始终处在舒服区内。 幸运的是，遇到这本成长宝典，让我不仅找到了自身不足的根源，也能认真正视它们的存在，并随着观看开始改变，提升自己的觉知能力。 想要让自己获得真正意义的改变，一定是拥有极度专注，目标明晰，正向反馈和持久练习。就好比观看，观看就是为了改变，很多人以为一本剧只要读完，看剧的过程就结束了。事实上，观看只是整个过程的开始，观看之后的思考、思考之后的实践比观看本身更加重要。所以，我们应该把学到的东西转化为经验，运用到生活中去，才能扩展成为自己的知识体系。达到学以致用或教授他人，才是真正的自我提升与获得。 用尤瓦尔·赫拉利对生命意义的感悟：我和这个世界之间隔着的是身体的感觉。换句话说，个体生命的本质意义就在于身心合一，去觉知真实的生命过程，这其中有禅意、有哲思，也有科学。至少在学习时，身心合一、极度专注是极为重要的前提条件，只有在这种状态下，人们才能从学习活动中收到精细、强烈的正向反馈。就让我从冥想开始，修炼自己的极度专注力！

徐淑英 · 2.2/10

怎么说呢，断断续续的拖了应该有半个月才看完的这样一部小书，看完其实也没什么感觉，基本上也没有记住文字的内容，只知道是在教人们如何走出困境和悲伤，并且越看心里越平静，在这样一段内心忧郁的时间里恰好找到了这样一份慰藉心灵的良药，这次突然之间结束的一段感情带来的冲击和伤害真的太深，这样的痛苦和伤害早已经远远超越了两年前那段无疾而终的故事，甚至我都还没有来得及去理一理头绪。一个多月的时间里体重骤减每天郁郁寡欢了无生趣，分手了还是对于彼此持续的精神折磨，太累，实在的其实也并没有很多不好的想法，所有最后的挣扎和爆发也只是想着让彼此留给对方的印象更深刻一些，无法相爱着走下去相濡以沫，肯定也不希望彼此相忘于江湖吧，比较一下不如还是留下深深的恨来的好。我还是爱你的，事实上也从来不曾介意过你的那些不堪回首的过往，我只是无法忍受持续的欺骗和刻意的隐瞒，无法接受感情上的不平衡和被你不那么公平的对待…伤害你也并不是我的选择，我只是习惯性的从你对待和处理我们之间感情和其他事情的态度和方式出发选择自己的态度和方式，事实上我也早就告诉过你我的所有的态度和选择只会因你而变，因为我真正在乎的从来都是你对我怎么样和未来的你会是一个什么样子。可能还要很久才能走出来这样的阴郁，到而今也只能算是一点点治愈和成长，但未来的我们都还有各自的故事，正如编剧所言，我们都会从这样的不幸中慢慢恢复，而且将会继续成长，但我更愿意用这种成长来换回你的不曾离去，我不愿意以这种痛苦的方式成长，只是你真的已经离去了，我别无选择，我终于还是会选择放下和宽恕，愿余生各自安好！

Tomszhang · 3.3/10

哲学，就是为了修炼我们的精神，慢慢得到升华，思想变得通透有智慧，至少这是我的想法。非常认同编剧说的，我们要先多说，再保持静默。 最近在思考一个问题，日本五十岁左右的大叔性情怪脾气比较糟糕，内心深处累积了很多负面情绪，家庭和公司都不受待见的比较多，毕竟部长级别的职位就那几个坑。所以，他们最容易因一点小事就嚷出来，在国内这是非常常见的现象，但在看起来很有礼仪的日本社会会显得很突兀。我很不喜欢他们这样，但反思自己，特别着急却有人慢吞吞地堵在前面时，心里是不是很窝火，甚至偶尔有想骂人的冲动。如此一想，我立马意识到这不也自己的修行不够吗？ 这么一反思，心态也跟着变化了。改变我能改变的，尽量适应我改变不了的，也相信所有发生的一切都是有它的理由。

DINGWENTAO · 7.6/10

这是一部诗人的历史.在书中，我们以对 诗人的兴趣为主线，学习了诗人的故事经历、学习 了唐后期的历史，还复习了一下诗的魅力。编剧通过平淡又不失吸引力的 笔法带领我们领­略重读历史。该剧有点像万历十­五年，但又比后者增添了几分吸引力，显得 不是那么枯燥乏味。

睦梓 · 6.5/10

第一次读口述历史的研究著作，真的很难想象那种对于集体化的过度崇拜。

A铭家地产刘沣17767710141 · 7.6/10

这种书根本没必要看，css这种东西能用上的有多少能有多少？逻辑层面更少。就好比明明知道1+1=2却非要去探究为什么等于2。

Екатерина💣 · 1.1/10

细节描写很到位，有些地方简直细思极恐，但是熏子前后的状态衔接的很奇怪，前面还是一个不愿意承认自己女儿已经死亡的疯狂妈妈，从三年后的一个晚上开始，似乎一下子就看开了，背后的冷静真的让人毛骨悚然。