The Seagull

莫言 · 7.7/10

在《The Seagull》中，编剧提出了个人成长的三个阶段，分别是深刻的自我认识、知行合一和有市场价值的成长。 1.深刻的自我认识 ①认识人生目标：你想要成为什么样的人？你为什么要达成这个目标，而不是考虑如何达成？ 我的思考：不要本末倒置，列下来目前自己想要达成的目标，然后想一想自己要达成这些目标的初衷。 ②认识自我优势：不要把优势当作不努力的借口 优势懒惰思维：把优势作为自己刻意不努力的借口，毕竟“这不是我的优势”比“我不愿意努力”听起来更容易原谅自己。 ③认识隐秘卡点：思考在努力行动的过程中，自己被卡住、被困住的地方，正是这些卡点制约着我们的成长。 我的思考：不善与人沟通，维持持久的关系，不敢迈出与人链接的第一步。不自信，总觉得自己不够好，不能提供给人有效的帮助。 2.知行合一 不仅要在思想上自我探索，更重要的是要付诸行动。比如要想知识自己有哪些优势，想成为什么样的人，不只是想想就可以了，要真的去找方法，然后实践。具体可尝试进行人格测评，深入的了解自己。 我的行动：做了霍兰德职业测评，其中兴趣方面，有些确实觉得和自己相符合。 3.有市场价值的成长 要想得到认可，首先要让市场或他人认识你、知道你。那如何才能让更多人知道你呢？持续为他人提供有价值的服务或知识。成长是否有效果，不是自己说了算的，而是要得到他人和市场的认可，我们要不断学习，提升自我，满足市场需求。

杨倩华 · 6.6/10

颜值，演技，原声台词，这是一部诚意满满的作品，是内娱少见的玄幻仙侠类的优秀作品，没有只靠眼线瞪眼嘟嘴来诠释黑化，细腻的雕琢让心理活动具象化，肖战真的是个好演员。

全 · 3.3/10

大量的案例研究，微观层面进行了相当详尽的剖析，以至于看到后面感觉编剧有些啰嗦。但编剧这么多笔触反复描绘城市的成败细节并非单纯堆砌的重复，以人为本的城市建设核心理念本不该仅在书中被强调。

陈兴华 · 9.9/10

怎么描述这种看到结局的感受呢？惋惜？无奈？我不知道。所有的人都被自己内心的梦魇所纠缠，直到死去，除了向远。但是无疑她是最痛苦的那一个。有点不敢看剧版的了

王可柒 · 4.4/10

前面有点无聊，中间很不错。最近很少有书能全本看完，这本能让我看完，值得给四星。