追剧看得有点费力，于是找了《The Things I Cannot Change》电影，之后把书囫囵吞枣地看完了。看到有人说Tanya Ballantyne完全是被波西毁了。私以为不敢苟同。
虽然Tanya Ballantyne在《The Things I Cannot Change》里也承认波西给他带来了致命的彻底的毁灭，但越往下读越能发现这封控诉波西万般不好的信同时承载着他对波西深沉而疯狂的感情。
任何一个人在爱情里都有随时抽身的权利，但Tanya Ballantyne到最后还是没有放弃那个在自己口中自私，任性，肤浅，又"低智"的人。为什么？
因为Tanya Ballantyne对波西的爱是非理智的。
"世界尽在我的掌控之中，而我却无法掌控我自己，无法掌控我对你的感情。"
不是无法控制，而是甘愿无法控制，这就是Tanya Ballantyne的选择。
如果说这是一场毁灭，那也应当是自我毁灭。也许对他来说，这亦是追求美的经历。
REVIEWS
太甜了，笑着看完的，居然看到半夜三点半，好喜欢，暖暖的甜甜的，世间所有美好的事物不过如此，欺负自己所爱之人就当情调，哈哈，确实是傻人有傻福！
真正的投资，有且只有一条标准，那就是是否在创造真正的价值，这个价值是否有益于社会的整体繁荣。
文字虽然不精彩，但它的真实令人窒息，那个时代虽然不曾经历过，然而主人公们的喜怒哀乐太真切了！
不知道从哪里开始不对劲：陪“失恋的朋友”聊天聊到她把我的备注改为“精神支柱”，感觉她又回到那个开朗活波的自己之后，再陪她聊天会让我觉得喘不过气来；骚扰了一波前男友，他开心地以为我把他当备胎，我说我只是想看着他好起来，我已经不喜欢他了；32岁辞职的测试朋友年限上去了能力没上去，同时各种不靠谱的想法冒出来；还有正在参与的不靠谱的项目，架构师和产品经理对项目的敷衍也让我觉得心累。然后人生第一次一个月来两次大姨妈。。。于是停了下来，翻开了这部剧~ 也终于明白，我那么容易疲惫只是因为我高敏感，敏感不是玻璃心，只是更能深入地共情，也不容易从别人的情绪里出来。 引用一波书里的精华： part1：what 在真正了解高度敏感型人格之前，我也曾将自己定义为一个内向的人。 或许有人告诉你，不要太担心，要坚强一点，去跟其他人一样享受生活……当你被不断地鼓励去像这样改变自己时，你会发现很难爱上那个高度敏感型的自己。因为你在尝试改变，好去迎合他人。就是此刻的我了，从知心大姐调成了刺猬模式 我不得不强调非常重要的一点，那就是高度敏感型人并不总是富有责任感、充满关爱和同情的。当他们被刺激淹没，精力耗竭时，也会非常不顾及他人，甚至是难以接近。 高度共情，容易受别人的情绪影响 多数高度敏感型人都会厌恶自身所处环境中的冲突。比如目睹一场争吵，或者只是待在一个氛围紧张的环境中。 但是，这种感受性的优点在于，我们能进行高度共情，并给予共情式的倾听。很多高度敏感型人做着照顾他人的工作，拥有良好的口碑、为人所称道。 高度敏感型人在帮助和照顾他人方面十分尽心，往往在一天的工作结束后筋疲力尽。高度敏感的特性让他们对别人的情绪也非常敏感，并受其影响。但是他们并不擅长将自己从他人的痛苦中抽离出来，他们也很难在回家后就对自己的工作不管不顾。 所以，如果敏感型的你，工作对象是人，那么学会照顾自己就显得很重要。因为你很可能过快地将自己燃烧殆尽。 人们常常问我，是否可以学着不那么容易受影响？作为一个高度敏感型人，你具有非常发达的触角，因此你会非常清晰地感知到周围发生了什么。有时，我会希望自己能够将这些触角打结，用来阻止外界的信息进入到自己的大脑，这样一来我就可以聋一点儿，瞎一点儿，麻木一点儿。但这是不可能的，你唯一能做的就是找到正确看待你经历和感受到的一切的方法。 高标准常常与低自尊联系在一起。这可能是因为高标准算是低自尊个体的一种补偿策略。你越认为自己不值得被爱，你越会努力去遵循一些高标准的要求，让自己可以值得被爱 高度敏感型人格或者灵魂脆弱的人，很容易陷入一个让自己被信息淹没甚至吞噬的对话中。你努力在对话中表现友好、专注、包容的特质，因为你擅长站在对方的处境中，深度共情。这种能力在敏感型人身上非常常见，当然，这似乎也常常使他们变成“垃圾箱”，成为朋友们倾诉的对象。 part2：how 如果你感觉刺激过多，有些难以应付，你可以尝试做一点轻松的事情，给大脑充足的时间来处理信息。我将这个重新找回自己的过程称之为做点“无用的事”，给自己充电。 如果你在儿童期没有得到温暖的照顾，你也能在成年后学会自我关怀，给自己以爱的馈赠。你可以给予自己支持，安顿自己的生活，给你的敏感型人格一片天空，去实现它的所有可能，让它成为你的动力。 没有人喜欢被信息淹没、大脑里一片混乱和精力耗竭的感觉。如果你的灵魂太过脆弱，你会比别人更快地疲惫和耗竭。所以，当环境太过杂乱时，你需要将自己从中抽离。 如果你是一个高度敏感型人，行动之前花一点点时间考虑一下反而会更加明智。因为你并没有多余的精力去处理冲突和失误，你的身体里储存的能量实在有限。
追剧看得有点费力，于是找了《The Things I Cannot Change》电影，之后把书囫囵吞枣地看完了。看到有人说Tanya Ballantyne完全是被波西毁了。私以为不敢苟同。 虽然Tanya Ballantyne在《The Things I Cannot Change》里也承认波西给他带来了致命的彻底的毁灭，但越往下读越能发现这封控诉波西万般不好的信同时承载着他对波西深沉而疯狂的感情。 任何一个人在爱情里都有随时抽身的权利，但Tanya Ballantyne到最后还是没有放弃那个在自己口中自私，任性，肤浅，又"低智"的人。为什么？ 因为Tanya Ballantyne对波西的爱是非理智的。 "世界尽在我的掌控之中，而我却无法掌控我自己，无法掌控我对你的感情。" 不是无法控制，而是甘愿无法控制，这就是Tanya Ballantyne的选择。 如果说这是一场毁灭，那也应当是自我毁灭。也许对他来说，这亦是追求美的经历。
这部剧很适合毕业生已经对工作迷茫的人看，书中有很多建设性的意见颇有道理，如果你不知道方向可以看一看