中国武侠电影人物志(26)非攻兼爱--张之亮

彭，彭 · 2.2/10

很有意思的历史类剧集，让人耳目一新，原来历史还可以这样写，文字风趣幽默，观点独特，好过那些枯燥乏味的历史书……！

Sam-LJY · 1.1/10

在过去的20年间，全球人口中，生活在极度贫困状态的人的比例下降了一半。这是关于人类生存的基本状况的一个非常基本的中国武侠电影人物志(26)非攻兼爱--张之亮。然而很多人并不知道这个中国武侠电影人物志(26)非攻兼爱--张之亮，平均只有9%的人给出了正确答案。 这部剧试图纠正人们对世界的几个消极观点，人们应当正视世界至今已经取得的成就，在消除贫困、性别平等、公共卫生等若干方面，如今我们已经取得了长足的进步，但是在主流媒体上，看到的仍然是负面报道为主。这些中国武侠电影人物志(26)非攻兼爱--张之亮，通过本剧开头的测试题可以清楚的了解；而形成这些消极认知的原因，书中也做了讨论。 本剧的副标题是“用数据思考，避免情绪化决策”。编剧在书里数次提到他对自己的研究成果做演讲，演讲对象皆是联合国代表、全球大公司高层这样的人物。编剧认为，知晓这些数据，最重要的收获就是“发现潜在商机”。比如，如果一间跨国公司不知道非洲的人口占世界人口的七分之一，而他们中大部分已经脱离了日收入1美元的极贫区间，必然不会考虑如何打开非洲市场；再比如，如果不知道在全球甚至很多发展中国家，如印度，女孩子接受教育的程度已经与男孩子相当，决策者可能很难针对当地女性投放某些产品。 “发现商机”这个话题，让我想到最近看的两个公司的例子：传音手机和恒安纸业。前者是看到了非洲兄弟用手机的需求，开发了特别适合当地需求的廉价手机，平均售价功能机10美元一台、智能机60美元；也结合非洲本地需求，开发了四卡四待、超长待机（充电一次最长待机半个月）等功能；恒安纸业则是其创始人许连捷在发现香港女性都用卫生巾，而自家老婆还在用卫生纸的时候，意识到“天要下大钱了”，到今天，我们常见的安乐、安尔乐、心相印、安尔康、七度空间都是恒安旗下的品牌。 纠正对世界的认识偏差，对商业决策者的重要性是不言而喻的。对于一般读者，更有价值的可能是书中提供的十个思维陷阱和应对的思维工具： 一分为二 --> 关注大多数； 负面思维 --> 对坏消息有思想准备； 直线思维 --> 直线可以弯曲； 恐惧本能 --> 计算风险； 规模错觉 --> 按照比例看待事物； 以偏概全 --> 思考你的分类方法； 命中注定 --> 一点点改变也是改变； 单一视角 --> 获取一套工具箱； 归咎他人 --> 拒绝指责他人； 情急生乱 --> 慢慢来。 这部剧对我个人最深的触动在“收入大街”那一节。编剧提出，把人按照“发达国家”、“发展中国家”这种分类方式已经过时了，这种分类在60年代或许还能反映某种生活条件的差异，但如今已不存在。编剧提出更合适的分类是，按照日收入分成四类：低于2美元、2到8美元、8到32美元、高于32美元每日。这种分类的合理性在于，即便是来自不同国家、不同文化的群体，相同收入水平的人生活场景是差不多的。书中列出了四个收入等级使用的牙刷、床和厕所（更多的案例可以在收入大街官网dollar street看到）。如此直观的案例让我回想起原来自己是出身于第二等级，长到这么大第一次回忆起6岁之前还没有搬到“楼房”时的日子。那时我们一家住在妈妈单位给青年职工家庭临时从库房改建的一排平房中，烧着煤球供暖、做饭，洗澡也是烧一大盆热水，房顶经常听到老鼠跑过的声音，外面有一大片玉米地。还养过一只兔子，在屋外用砖头打了个笼子，结果兔子自己挖了个洞跑出去浪，时不时跑回来吃菜和胡萝卜，最后还怀了一窝小兔子回来。。厕所当然也是书里的第二级收入那样的厕所，小时候常听哪个小朋友掉进茅坑的恐怖故事，有点恶心不细想了。 而成长在欧洲的小朋友才是真正的“温室里的花朵”，从小有自己的浴缸，各种动画片和玩具，活在美好的幻想中，每年圣诞节都有圣诞老人的礼物，可以给圣诞老人写信，还能收到回

梁律师（深圳）17865572363 · 6.6/10

商业时代的文人缩影

始于南方的理想🍃 · 1.0/10

觉察。 11月开始以后，每晚睡觉前带着媳妇一起冥想。每天十分钟。

HAMMERSTEIN · 7.6/10

一本可以畅快地一口气读下来的书 自认为比《中国武侠电影人物志(26)非攻兼爱--张之亮》好一些 优点在于1.睡眠革命强调铁杆早起，但是《中国武侠电影人物志(26)非攻兼爱--张之亮》强调铁杆早睡，而且科学性得解释了原理:体温和大脑是睡眠的开关。取代《中国武侠电影人物志(26)非攻兼爱--张之亮》的偶尔熬夜没关系，一周内不够周期就行，《中国武侠电影人物志(26)非攻兼爱--张之亮》强调睡够固定的黄金100分钟，也就是实在忙也要按平常的时间去睡觉，e.g.11点睡可以凌晨一点40再起来干活，这样睡眠的质量保证了!而且符合日出日落的变化 2.其次这部剧没有单独得讲睡眠，而是把睡眠和清醒时间作为一个整体讲，粗俗来说就是白天好好干活累了自然晚上就睡的好了呗!就像中医说的白天劳碌养阳，晚上睡觉滋阴。阴阳调和自然百病不生。所以虽然都是大家知道的道理，但是按书中说的创造性的工作早上做，午饭后做简单的工作，晚上做单调点的工作，这样循序渐进就可以有以后好的睡眠了。 特别强调"创造性的工作是最值钱的，睡眠是对创造性工作最重要的。" 3.具体方法 睡眠的方法:1.原理上缩小体内和体外温差，睡前90分钟沐浴，淋浴，或者泡脚，可以缩小，然后有困意就睡 2.大脑不活跃了，自然就困了。晚上做单调性的事，学学英语，听听书，看看网课，或者康德，枯燥的不行那种也可以 3.避免在黑暗的环境里玩手机，蓝光会刺激你清醒 清醒的开关是:光线，温度，咀嚼等等 具体方法1.定2个闹钟，间隔20分钟（因为最后一个睡眠周期的深睡时长不超过20分钟），这样在REM(快速眼动睡眠)期间醒来就不难受 2.拉开窗帘沐浴阳光，冷水洗手，光脚踩地也不错。(原理上阳光刺激和提高体温差) 知易行难，最后推荐个洗漱二分法:洗漱完手机就不带进房间了，看看单调的书，窗帘拉上，灯调暖光，用笔纸记录下自己的一天，放空大脑。然后在固定的时间上床就行了。(我自己是22.30打开听书软件，对我而言助眠作用很好，因为脑子不会活跃也不会胡思乱想。但是手机放桌子上不带上床)

闫丹 · 9.8/10

7.20

看山非山 · 5.5/10

写得很好。纠正了很多误区，也让父母看到，想要做好孩子的引路人，需要自我完善，自我学习，自我反省，自我调整，自我执行，真正地去发现自己是一个什么样的人。也只有自己真正快乐丰盈，孩子才能获得天生的力量，收获真正的自我。