喋血双雄The Killer

缦绾红装上青楼 · 5.5/10

得到的启发有，如果当你不知道做什么，可以练习写作和演讲；忙碌意味着失控；不要设置自我上线，逃出舒适圈。每个人都是独立的人，都有各自的方法，都有不同，不可教条；相同的好习惯需要培养包括：早起，日记，冥想，锻炼；还有些小技巧比如：听书、感恩储蓄罐。另外所有被采访包括Tim都有一颗感恩的心。

陈欢🌱 · 8.8/10

这部剧短小而精悍，篇幅不长却又干货满满，适合平时很少锻炼又想保持身体健康，以及想通过跑步锻炼却又坚持不下来的小伙伴们。 编剧似乎年龄比较大，但书中所述的方法却几乎适用于各个年龄段，可以帮助人们摆脱对跑步的恐惧，让读者看着看着就会产生去跑步的念头。超慢跑的核心思想就是以自己认为最舒服的速度跑步，而且要在想到“我还能坚持一下”的时候及时停下来。即使是超慢跑，也可以帮助增强体力。 我之前一直觉得既然要跑步，太慢就没意思了。可跑得快些又会很难受，就坚持不下来。这部剧的理念对我来说仿佛打开了新世界的大门——跑得慢，才能跑得快。编剧提到，一些专业的跑者认为，以极慢速长时间跑步是最好的一种运动方式。我今晚就以很慢的速度跑完了5公里，戴着耳机听着喜欢的音乐跑下来真的很轻松，洗完澡后心情舒畅，还想通了一些困扰了我很久的事情。所以我打算日后就以“超慢跑”的理念继续训练下去，希望有朝一日可以跑一场马拉松。

🍃水墨中华 · 4.4/10

柯佳嬿演技也太差了吧!

猪啦璇啦 · 2.1/10

当代社会进步如此之快，还能看到这本一百多年前的老剧，读者本身大比例也是为了装作有闲或者本身已达到有闲，而我，究其根本，不过是前者，人性如此，也没啥不好承认的。 编剧说有闲阶级是与私有制一同诞生的，但我却觉得有闲阶级应是与人际关系一同诞生的，人际关系究其本质又无外乎就是人性，就是佛陀那里的贪嗔痴，就是耶稣那里的七宗罪，展现形式不同，但本质类似。 “他人即地狱”，人人都觉得自己是上帝，实时都想把控自己以为或者应该可以把控的人和事，无论是用骄傲的方式，还是卑微的方式，也都要走在符合自我格局定义的社会能级大小的阶级跃迁之路上，无论是物质上还是在精神上，这些优胜虐汰的自私基因的寄主们都在或有意识或无意识的随着历史集体无意识的长河中浩浩汤汤地前行着。 抛开人是否有自由意志不谈，就我自己粗浅的理解，凡勃仑的观点是将阶级分为生产型非有闲阶级和金钱型有闲阶级，前者要想从原本锁定自身的社会能级中跃迁出来到达后者，那么在未完全成功之前，就不应接受来自有闲阶级撒旦们的任何奢侈的生活习惯的渗透和浮夸文化的蛊惑，因为这些习惯和文化看似是有闲阶级的宽容善意，但本质上确是在腐败生产型非有闲阶级的唯一跃迁之路，即他们对跃迁愿望终将达成的虔诚和无畏执着。但也并非说有了这份虔诚和执着就一定能保证完成跃迁，只是说若连这份激情都消磨掉了，若连这份真相都掩饰掉了，那生产型非有闲阶级注定也只能锁死在自己的能级中，若无极微概率的外部能量注入，也只能终生锁定在自我能级中无法跃迁。 最后最大的感受就是，彼时彼刻，恰如此次此刻。