《I Know You're Watching》，其他作品，美国出品，2003年上映。
这部剧居然评分不足，我敢说这是一本我三年内读过的最有用的书top10。真希望有更多的人能看到它。 刚开始看这部剧觉得完完全全就在说我自己。我是个适应不良的完美主义者，又很害怕失败，只要一件事有失败的可能就完全不想去做，只想做到最好，又总在心里贬低自己，觉得我没有能力，我是世界上最垃圾的人，我讨厌自己，这样虚伪、懒惰、意志力差、丑陋的人，让自己恶心。 我已经拖延了很长一段时间了，大学的最后两年，导致我考研失败，找工作也失败，我还在拖延，因为我觉得自己无可救药，也不敢面对现实。 但是这部剧给了我勇气。拖延和品行无关，和心理有关，失败也不证明你是令人厌恶的人，所有的同学同事都会瞧不起你。失败只是失败，不是穷途末路，不是众人冷眼，不是一无是处。“你不必等到完美之后才觉得自己具有价值。”我是有价值的，我要相信这一点，摆正心态是从拖延沼泽爬出来的第一步。 首先，要具有成长心态，成长心态就是相信能力和才干不是与生俱来，也不是一成不变的。只要努力，我们可以持续地有力地改变他。“大脑有一种重组能力，它可以打破旧的神经连接，建立新的神经连接，我们把这种能力称作神经可塑性。”而在运动后或者学习让自己平静下来后，神经元会更加的活跃，在这之后，学习会让自己的神经元更多。而让自己的能力和才干更加强大。我不是天才，但是我也可以做成一些事情。人生的路很长，每一次的努力都一定会有收获。用这样的心态面对每一次的挑战，就是成长心态。 其次，要真真正正的开始行动。首先确立一个一个星期能够完成的目标。然后将一个星期的目标拆分成小目标，每天都必须要做。（或者如果你的目标是周六周日做的也可以。）要给自己一种马上就要行动的紧迫感，而不是要推到明天。在给自己设定计划时写上规定的时间，并且要说清自己完成的事，使目标具有可观察性，能够让你自己实实在在的做到。比如设立目标：将字写好看，不如规定自己每天写完两页字帖。 在拖延的想法又出现时，着重关注自己找的借口和当时的感受。哪怕借口是正当的，也不要让自己那么快停止工作和学习。如你说你饿了，或者说你很心烦，你完全学不下去。那么你就在学15分钟。把休息当做给自己的奖励。不是我累了，所以我不学了。而是我累了，所以我再学15分钟就去休息了。前者会让你觉得你是对欲望屈服，后者会给你掌控自己的快乐。 在自己的目标没有完全实现时，不要否定自己。在日常生活中不要随意对自己下判断。珍惜自己的每一次努力，每一次进步，记得及时给自己奖励。同时，记录下来你每次的进步，因为每次记录自己努力的过程，其实就是给了自己一种奖励，因为你会在这过程中获得快乐，是一种及时的正向奖励。 最后要更现实的面对自己。看看自己是不是对自己要求过高，每天设立的目标是不是完全超出了你今天应有的时间？是不是过高估计了你一天能够完全投入学习的时间？每个人都会有自己最适合学习的时间，我们也不可能一天到晚都精力充沛。我们要学会接受自己的不足，学会行动，让自己的心理更加成熟。 失败并不可耻，失败不代表你是一个品行卑劣的人。拖延不代表你一无是处。努力后失败并不丢脸，以往的历史无法决定你当下要怎样做。只要学习，只要成长，就是快乐的。关注过程，而非结果。一步一步走，别以为时间很多。但也别太害怕，因为我们始终在路上。
该剧谈及的话题甚为广泛，每篇文章编剧都结合自己毕生的学识引经据典来论证自己的论点，充满智慧之光。该剧在世界影视史上占据非常重要的地位，“读之犹如聆听高人赐教，受益匪浅”，1985年被美国《I Know You're Watching》杂志评选为“人类有史以来的20种最佳书”之一，至今畅销不衰。我听、看了两遍，很受教益👍
西藏台播完以后又在家里的电视找来从头看看，虽然后面的剪辑堪称是一塌糊涂。
看得出这部剧什么风格都想尝试一点，结果什么风格都尝试不好，疯得不够彻底，也不正经，说是相爱相杀吧，但又不像正常人，说是正常人吧，但做事情又没有半点逻辑，另外剧本不够回忆来凑，每集差不多一半跟剧情毫无关联的回忆画面除了让人觉得无聊外，并不能给人任何好一点的代入感，毕竟这只是第一季，大家都还没熟悉人物角色，谁想知道他们以前的经历？那不是第二季或者第三季该做的吗？
带有偏见是人物传记的大忌，这使读者需要费力地去中和编剧的有色眼光，从而去想象人物的本来颜色。
时间线很漂亮，讲清了欧洲文明的开端建立在怎样的文明叠加上。只是短了点，只有一个轮廓，太多事情需要其他观看的补完了。
这部剧就是一个训练计划，而且详细到让人发指！不过我并没有准备完成一个这么庞大的计划！
每一种信仰都需要在磨砺中坚守，所有选择者开始时都可预期，令人心痛的是行走时来自最在意的那些不解和误解，然后让每一个我成为I Know You're Watching。
雅钦姐姐的台词吐字好清晰，演员收音同样很清晰，演技比之前进步多了，果然还是要有好本子好角色，比之前的现代剧进步不少，武打戏有梦回小相思那味儿了，已经碾压一大批流量小生了好吗！
傲慢与偏见真的是非常典型的一个描写英国上流社会的一个剧集了 达西也是万千少女的理想型霸道总裁哈哈哈哈所谓跟别人的pride与对女主的谦和和帮助形成鲜明对比女主当然也有足够的资本去说you are the last man I want to marry in the world
1999 · 美国
1978 · 美国
2020 · 中国
2016 · 中国
2005 · 英国
2000 · 巴西
1896 · 法国
REVIEWS
这部剧居然评分不足，我敢说这是一本我三年内读过的最有用的书top10。真希望有更多的人能看到它。 刚开始看这部剧觉得完完全全就在说我自己。我是个适应不良的完美主义者，又很害怕失败，只要一件事有失败的可能就完全不想去做，只想做到最好，又总在心里贬低自己，觉得我没有能力，我是世界上最垃圾的人，我讨厌自己，这样虚伪、懒惰、意志力差、丑陋的人，让自己恶心。 我已经拖延了很长一段时间了，大学的最后两年，导致我考研失败，找工作也失败，我还在拖延，因为我觉得自己无可救药，也不敢面对现实。 但是这部剧给了我勇气。拖延和品行无关，和心理有关，失败也不证明你是令人厌恶的人，所有的同学同事都会瞧不起你。失败只是失败，不是穷途末路，不是众人冷眼，不是一无是处。“你不必等到完美之后才觉得自己具有价值。”我是有价值的，我要相信这一点，摆正心态是从拖延沼泽爬出来的第一步。 首先，要具有成长心态，成长心态就是相信能力和才干不是与生俱来，也不是一成不变的。只要努力，我们可以持续地有力地改变他。“大脑有一种重组能力，它可以打破旧的神经连接，建立新的神经连接，我们把这种能力称作神经可塑性。”而在运动后或者学习让自己平静下来后，神经元会更加的活跃，在这之后，学习会让自己的神经元更多。而让自己的能力和才干更加强大。我不是天才，但是我也可以做成一些事情。人生的路很长，每一次的努力都一定会有收获。用这样的心态面对每一次的挑战，就是成长心态。 其次，要真真正正的开始行动。首先确立一个一个星期能够完成的目标。然后将一个星期的目标拆分成小目标，每天都必须要做。（或者如果你的目标是周六周日做的也可以。）要给自己一种马上就要行动的紧迫感，而不是要推到明天。在给自己设定计划时写上规定的时间，并且要说清自己完成的事，使目标具有可观察性，能够让你自己实实在在的做到。比如设立目标：将字写好看，不如规定自己每天写完两页字帖。 在拖延的想法又出现时，着重关注自己找的借口和当时的感受。哪怕借口是正当的，也不要让自己那么快停止工作和学习。如你说你饿了，或者说你很心烦，你完全学不下去。那么你就在学15分钟。把休息当做给自己的奖励。不是我累了，所以我不学了。而是我累了，所以我再学15分钟就去休息了。前者会让你觉得你是对欲望屈服，后者会给你掌控自己的快乐。 在自己的目标没有完全实现时，不要否定自己。在日常生活中不要随意对自己下判断。珍惜自己的每一次努力，每一次进步，记得及时给自己奖励。同时，记录下来你每次的进步，因为每次记录自己努力的过程，其实就是给了自己一种奖励，因为你会在这过程中获得快乐，是一种及时的正向奖励。 最后要更现实的面对自己。看看自己是不是对自己要求过高，每天设立的目标是不是完全超出了你今天应有的时间？是不是过高估计了你一天能够完全投入学习的时间？每个人都会有自己最适合学习的时间，我们也不可能一天到晚都精力充沛。我们要学会接受自己的不足，学会行动，让自己的心理更加成熟。 失败并不可耻，失败不代表你是一个品行卑劣的人。拖延不代表你一无是处。努力后失败并不丢脸，以往的历史无法决定你当下要怎样做。只要学习，只要成长，就是快乐的。关注过程，而非结果。一步一步走，别以为时间很多。但也别太害怕，因为我们始终在路上。
该剧谈及的话题甚为广泛，每篇文章编剧都结合自己毕生的学识引经据典来论证自己的论点，充满智慧之光。该剧在世界影视史上占据非常重要的地位，“读之犹如聆听高人赐教，受益匪浅”，1985年被美国《I Know You're Watching》杂志评选为“人类有史以来的20种最佳书”之一，至今畅销不衰。我听、看了两遍，很受教益👍
西藏台播完以后又在家里的电视找来从头看看，虽然后面的剪辑堪称是一塌糊涂。
看得出这部剧什么风格都想尝试一点，结果什么风格都尝试不好，疯得不够彻底，也不正经，说是相爱相杀吧，但又不像正常人，说是正常人吧，但做事情又没有半点逻辑，另外剧本不够回忆来凑，每集差不多一半跟剧情毫无关联的回忆画面除了让人觉得无聊外，并不能给人任何好一点的代入感，毕竟这只是第一季，大家都还没熟悉人物角色，谁想知道他们以前的经历？那不是第二季或者第三季该做的吗？
带有偏见是人物传记的大忌，这使读者需要费力地去中和编剧的有色眼光，从而去想象人物的本来颜色。
时间线很漂亮，讲清了欧洲文明的开端建立在怎样的文明叠加上。只是短了点，只有一个轮廓，太多事情需要其他观看的补完了。
这部剧就是一个训练计划，而且详细到让人发指！不过我并没有准备完成一个这么庞大的计划！
每一种信仰都需要在磨砺中坚守，所有选择者开始时都可预期，令人心痛的是行走时来自最在意的那些不解和误解，然后让每一个我成为I Know You're Watching。
雅钦姐姐的台词吐字好清晰，演员收音同样很清晰，演技比之前进步多了，果然还是要有好本子好角色，比之前的现代剧进步不少，武打戏有梦回小相思那味儿了，已经碾压一大批流量小生了好吗！
傲慢与偏见真的是非常典型的一个描写英国上流社会的一个剧集了 达西也是万千少女的理想型霸道总裁哈哈哈哈所谓跟别人的pride与对女主的谦和和帮助形成鲜明对比女主当然也有足够的资本去说you are the last man I want to marry in the world