《Astheneis kai odoiporoi》，其他作品，希腊出品，2002年上映。
必须五星好评，然后至少看三遍以上，并归于实践，然后努力理解过程和分析问题的逻辑！
这本传记没有站在一个客观中立的立场，对普金极尽所能地赞美。观点缺乏事实支撑，逻辑不够清晰，内容更像是歌功颂德的诗歌，标题应该改为《Astheneis kai odoiporoi》。
2022年第2本。 Astheneis kai odoiporoi，题目太诱人了，超过90%的推荐率，无疑是本好剧。 可是太多专业术语了，基本上看不懂，希望有一天能有一本更通俗的科普读物。
我是在找寻编剧其它作品的时候发现了这部剧，是一本很容易读懂的书，而且贴近生活，具体是哪个时代的生活，可能有待商榷。我觉得爱情是一种很自然的情感，只有当在爱情里受挫，才会反思，原来爱情并没有那么理所当然或是顺其自然。顺利的爱情或许很少见，才有那么多人去追求去美化它。爱情也好，婚姻也罢，都是需要两个愿意学习的人去体会和经营的，虽然我曾一度认为“经营”这个词用在爱情上太俗气。是的，想要获得持久的爱情和婚姻，先成为朋友，成为惺惺相惜的朋友，当激情退去，爱情才真正开始。成为彼此独立又愿意分享共同探索的爱人才是爱情最好的样子。
语法本来就应该是简单的东西，为何教材都不肯仔细的讲下语法？可见中小学英语教材的目的不在于教会别人英语，而在于筛选，筛选出能够自行领悟背后语法的学生，或者能够支付补习费的家庭
如彩蛋中所写： 德韦克的思维模式研究有着极强的现实意义。在生活中的每一分每一秒，我们都是思维模式的践行者，我们做的每一个选择都打上了自己采用的思维模式的烙印。了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整，我们会更有把握获得并保持成功。
读完这部剧，我更深刻地认识到没有人是一座孤岛，我们与世界产生的联结是美妙的，是值得我们用心去感受的。这世界上没有陌生人，只有还没有成为朋友的人。When you open yourself up,the world will open to you. 道理我都懂 我只需要你此刻的理解与包容 发现自己的共情力不够，或者是说有选择性的，大概是因为我还是会受自己固有的观念或一些偏见的影响，我并没有完完全全的把对方看作是独一无二的人，而大多数时候会用一个标签去定义。 下面是建立共情力的步骤： 1.使用开放式问题 2.放缓节奏 3.不要匆忙做出评判 4.关注你的身体感受 5.向过去学习 6.让故事充分展开 7.设定边界 共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。 共情的能力是直接连在大脑的神经回路中的，尤其是连在大脑中两个不同但又相互关联的区域中——杏仁核和新皮层。杏仁核属于原始脑或边缘系统的一部分。杏仁核是情绪脑，是快速产生欲望、暴怒、疯狂、极乐的部位，也是生成眼泪和储存我们最有意义的个人记忆的地方。 做到共情式倾听需要我们先停止以自我为中心来看这个世界，这样才能全然地投入到另一个人的体验当中。共情式倾听需要我们集中全部的注意力，不仅要关注说出来的话，还要关注手势动作、大体的姿势、身体位置和面部表情。在共情式倾听时，你要有意识地去放下你的倾向性；要学着如何与他人的情绪产生连接，但又不会被它们带走，能先走进去，再退出来；然后，你还要去探索如何与不确定性共存，而且允许自己没有能力给所有的问题都找到答案或解决方案。 在共情的字典里，接纳被定义为能够看到、理解和拥抱我们每一个人——也包括我们自己——心中都存在的不完美。 共情的行为 诚实 谦逊 接纳 宽容 感恩 信念 希望 宽恕 “通过与他人的关系，你可以向自己证明，你能扩展和提升对他人的宽容度。在每一次与人互动中，你都要让自己变得更包容、更宽恕、更有爱。” 共情的核心是理解，只有在理解之后才能给出解释。在努力理解的过程中，共情会提出问题，并且拒绝那些过快的回答。共情最有力量的说法之一就是“我不知道”。 想想真正的原因。“当一个充满自我怨恨的人猛烈抨击你的时候，”他会说，“想想真正的原因。愤怒经常源自长期的屈辱或恐惧，而那段历史跟你毫不相干。你只是恰好在一个不对的时间出现在一个不对的地方。不管她怎么指责你，都不要为别人的不安全感买单。” 共情就是这样起作用的，不是突如其来、轰轰烈烈，而是慢慢地，就像太阳从远处的山上升起，渐渐地产生觉察的曙光，把理解和领悟的温暖播撒开来。共情的光照亮了我们最深层的需要，让我们永远不会忘记：我们的生存都依赖于我们准确地理解并敏感地回应彼此的能力。共情是我们的共同语言，它能说出我们内心最深沉的渴望，能清晰地表达出灵魂中最痛苦的问题。 通过审慎的行为和互动，共情能产生看不见的连接，把我们都拉在一起，一个人跟另一个人，街区跟村庄，社群跟国家，民族跟整个星球。因为共情产生的这种连接性，这个世界本身变得不再那么让人害怕。归属感取代了孤独，陌生人不那么陌生，防御没那么必要，希望代替了无望，怀疑给信念让路，怨恨逐渐褪去。而我们的心，曾经因为恐惧和痛苦而关闭，现在则为可能的宽恕而敞开。这就是，共情的力量——和它的承诺。 20200406 14:45
1975 · 法国
2006 · 美国
1978 · 中国台湾
1992 · 菲律宾
1956 · 美国
2003 · 美国
1993 · 英国
1991 · 加拿大
REVIEWS
必须五星好评，然后至少看三遍以上，并归于实践，然后努力理解过程和分析问题的逻辑！
这本传记没有站在一个客观中立的立场，对普金极尽所能地赞美。观点缺乏事实支撑，逻辑不够清晰，内容更像是歌功颂德的诗歌，标题应该改为《Astheneis kai odoiporoi》。
2022年第2本。 Astheneis kai odoiporoi，题目太诱人了，超过90%的推荐率，无疑是本好剧。 可是太多专业术语了，基本上看不懂，希望有一天能有一本更通俗的科普读物。
我是在找寻编剧其它作品的时候发现了这部剧，是一本很容易读懂的书，而且贴近生活，具体是哪个时代的生活，可能有待商榷。我觉得爱情是一种很自然的情感，只有当在爱情里受挫，才会反思，原来爱情并没有那么理所当然或是顺其自然。顺利的爱情或许很少见，才有那么多人去追求去美化它。爱情也好，婚姻也罢，都是需要两个愿意学习的人去体会和经营的，虽然我曾一度认为“经营”这个词用在爱情上太俗气。是的，想要获得持久的爱情和婚姻，先成为朋友，成为惺惺相惜的朋友，当激情退去，爱情才真正开始。成为彼此独立又愿意分享共同探索的爱人才是爱情最好的样子。
语法本来就应该是简单的东西，为何教材都不肯仔细的讲下语法？可见中小学英语教材的目的不在于教会别人英语，而在于筛选，筛选出能够自行领悟背后语法的学生，或者能够支付补习费的家庭
如彩蛋中所写： 德韦克的思维模式研究有着极强的现实意义。在生活中的每一分每一秒，我们都是思维模式的践行者，我们做的每一个选择都打上了自己采用的思维模式的烙印。了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整，我们会更有把握获得并保持成功。
读完这部剧，我更深刻地认识到没有人是一座孤岛，我们与世界产生的联结是美妙的，是值得我们用心去感受的。这世界上没有陌生人，只有还没有成为朋友的人。When you open yourself up,the world will open to you. 道理我都懂 我只需要你此刻的理解与包容 发现自己的共情力不够，或者是说有选择性的，大概是因为我还是会受自己固有的观念或一些偏见的影响，我并没有完完全全的把对方看作是独一无二的人，而大多数时候会用一个标签去定义。 下面是建立共情力的步骤： 1.使用开放式问题 2.放缓节奏 3.不要匆忙做出评判 4.关注你的身体感受 5.向过去学习 6.让故事充分展开 7.设定边界 共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。 共情的能力是直接连在大脑的神经回路中的，尤其是连在大脑中两个不同但又相互关联的区域中——杏仁核和新皮层。杏仁核属于原始脑或边缘系统的一部分。杏仁核是情绪脑，是快速产生欲望、暴怒、疯狂、极乐的部位，也是生成眼泪和储存我们最有意义的个人记忆的地方。 做到共情式倾听需要我们先停止以自我为中心来看这个世界，这样才能全然地投入到另一个人的体验当中。共情式倾听需要我们集中全部的注意力，不仅要关注说出来的话，还要关注手势动作、大体的姿势、身体位置和面部表情。在共情式倾听时，你要有意识地去放下你的倾向性；要学着如何与他人的情绪产生连接，但又不会被它们带走，能先走进去，再退出来；然后，你还要去探索如何与不确定性共存，而且允许自己没有能力给所有的问题都找到答案或解决方案。 在共情的字典里，接纳被定义为能够看到、理解和拥抱我们每一个人——也包括我们自己——心中都存在的不完美。 共情的行为 诚实 谦逊 接纳 宽容 感恩 信念 希望 宽恕 “通过与他人的关系，你可以向自己证明，你能扩展和提升对他人的宽容度。在每一次与人互动中，你都要让自己变得更包容、更宽恕、更有爱。” 共情的核心是理解，只有在理解之后才能给出解释。在努力理解的过程中，共情会提出问题，并且拒绝那些过快的回答。共情最有力量的说法之一就是“我不知道”。 想想真正的原因。“当一个充满自我怨恨的人猛烈抨击你的时候，”他会说，“想想真正的原因。愤怒经常源自长期的屈辱或恐惧，而那段历史跟你毫不相干。你只是恰好在一个不对的时间出现在一个不对的地方。不管她怎么指责你，都不要为别人的不安全感买单。” 共情就是这样起作用的，不是突如其来、轰轰烈烈，而是慢慢地，就像太阳从远处的山上升起，渐渐地产生觉察的曙光，把理解和领悟的温暖播撒开来。共情的光照亮了我们最深层的需要，让我们永远不会忘记：我们的生存都依赖于我们准确地理解并敏感地回应彼此的能力。共情是我们的共同语言，它能说出我们内心最深沉的渴望，能清晰地表达出灵魂中最痛苦的问题。 通过审慎的行为和互动，共情能产生看不见的连接，把我们都拉在一起，一个人跟另一个人，街区跟村庄，社群跟国家，民族跟整个星球。因为共情产生的这种连接性，这个世界本身变得不再那么让人害怕。归属感取代了孤独，陌生人不那么陌生，防御没那么必要，希望代替了无望，怀疑给信念让路，怨恨逐渐褪去。而我们的心，曾经因为恐惧和痛苦而关闭，现在则为可能的宽恕而敞开。这就是，共情的力量——和它的承诺。 20200406 14:45