《House of Sin》，恐怖作品，美国出品，1982年上映。
并非一切都能如愿，并非坚持便能美好。但依然感谢每一段相遇的时光，珍惜遇见，努力奋斗，阳光很好。
Robert Kerman大师的作品，我连斗胆评论的胆子都没有，只会说一句，强无敌！！！
这部剧写的不错，女主的性格很可爱很真实，文风有点诙谐幽默，好看
最后这个反转太大导致翻车了香月的真面目突然就出现了，翡翠有通灵的设定让人觉得还能接受，但是后面又反转成完全靠自己的侦探能力，进入案发现场后非常短的时间就能知道杀人凶手是谁太扯了！（黑人问号脸）
《House of Sin》 深度工作定义 深度工作：在无干扰的状态下，专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限 ，这种努力能够创造新价值，提升技能而且难以复制。 脑海与生活中创作 对认知不深在嘈杂环境中， 没有思考容易复制没有太大价值的工作，是肤浅工作 深度工作的意义 深度工作假设：深度工作能力日益稀缺，未来的发展需要深度工作能力的人。能够培养这项技能，并且将其内化为未来工作生活核心的人，将取得成功。 人工智能取代简单工作 未来不容易被替代的社会角色：操纵机器的人（程序员等能掌握一门复杂工具专业人士或者工作效率达到精英层次）、智力创造、资本家 想要成为专业精英，需要深度工作，独立的思考。刻意练习与专注可以在生理层次上增强大脑的记忆能力 无法深度工作的原因 时间度量黑洞；移动互联网的虚假存在感 陷入最小阻力原则误区：人的天性是逃避阻力大的任务； 陷入盲目忙碌的误区 如何实现深度工作 专注 （构建自己的哲学）：禁欲哲学（完全放弃干扰）、双峰哲学（兼顾日常生活与专注）、节奏哲学（定期）、记者哲学（随时进入状态）。 根据哲学构建自己的行为习惯；努力创造专注环境 协调专注与交流时间： 商业般的计划，监督执行：完善的计划，定期考评反馈调整，提高效率 适当休闲，可以提升效率 拥抱无聊 习惯无聊，避免碎片时间对自己的专注习惯的冲击。放下手机；偶尔分心而不是偶尔专注；工作时排除一切干扰。学会与自己独处 有的人太需要外在的东西来对自己反馈 学会远离社交媒体： 学会权衡总体成本效益，放弃用“任何益处法”选择的低效事务。集中精力在关键少数上； 利用好16小时：一天不仅是工作的8小时，更重要的是工作之余的时间。 摒弃肤浅： 尽力避开简单重复劳动，集中精力在有价值的工作。不要无休止的工作 让自己不那么容易被干扰（低价值的电话，邮件），但是要平衡专注需求与礼貌。 生命的意义在于反熵增 远离松懈堕落，未来属于能够专注的人
你就是快乐本身 文/渡岩 陈果说，“爱自己，就是尽力地使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生。”我花了很长的时间，才知道，爱自己是要在与人相处的过程中发现自己并“觉知”，看到沮丧、痛苦、左右为难这些需求背后的自己并且疗愈，爱是向内求索，而不是向外求索的——你的真实本性和存在，是纯粹的、无条件的快乐的持续状态，而且外在没有爱。 现代人生活在这样一种错觉之下：他似乎很明白自己的追求，但事实上他追求的，不过是别人期望他去追求的东西罢了。他对自己价值的理解就在于占有的多少，而他如果想成为最好的，就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、伤心；最终导致人内心的虚弱和自卑。他对与自己的估价是基于他有什么，而不是他是什么。 为什么说原生家庭特别重要？为什么我们不停地去追求“合适的、亲密的”伴侣？因为，你的配偶、孩子、父母、手足和亲近朋友在你人生中扮演着重要的角色，他们都在帮你了解你自身的真相，帮你到达你想要的“无条件的爱”的境界，我们都以为这些亲密关系能让我们成为更完整的人，事实上，我们是在不断完成完整的自我。 小时候，为了证明我们有权被爱、有权快乐，我们通常通过哭闹、调皮捣蛋来获得得到爱和关注的满足感，长大后，我们依然在与伴侣和社会的相处中，不停地彷徨、沮丧、掉眼泪，其实我们长大后的情绪只是变得复杂了，对待情绪的方式一直是“未成年”。你竭力地去实现你认为重要的人生目标，但你知道，这些目标本身并非你努力的真正目的。你想要的只是某种体验——你认为实现目标、取得成就，就会有的体验，你认为那就是快乐。 每个人都认为自己需要某样东西才能快乐，事实上，只有快乐才能让你快乐。快乐、爱、平和与喜悦都不会被条件所束缚的，真正的快乐总是客观存在的，“你就是快乐本身”。这些你认为的重要的东西实现或者取得让你体验到的感觉并不是快乐，那只是你暂时体验到的个人的重要性和特殊性，而暂时的并非真的，也不会长久。 你为什么愤怒：愤怒是“战”或“逃”的本能的一部分，每当动物的肉体受到威胁而又无法逃跑时，愤怒就被激活了。关于人类的有意思的事情是：（1）如果肉体受到威胁，人会有愤怒的反应；或者情绪上受到威胁，人也会有愤怒的反应。（2）即使威胁只是想象的，人也会发怒，人们因为听错了别人的话而发怒，这样的例子数不胜数。事实上，大部分愤怒慢慢的冲突都是因为误解而产生的——一个人对另一个人说的话或行为的动机，做出了错误的假设，或胡思乱想。 我们有太多的人，从来都没有停下来，去面对自己的内在，看看内在到底发生着什么；我们的生活状态，就是不断地对外在刺激或身体刺激起反应。在我们恼火或者焦虑的背后，其实是小时候的伤痛，被遗弃的感觉，不配得的感觉，心碎的感觉，恐惧、孤单、迷失、孤立、被排斥、没有归属感、失败、不够格、不重要、无价值、愚蠢、彻底失望、失落、绝望、无助、无望、遭人背叛等。要走出来你必须知道：生活中的所有情境都是中性的，本身不带有任何色彩，你用眼光看到的，只是心中镜像的反应。 “自我”也像国家、神和金钱一样，只是虚构的故事。每个人都有一个复杂的系统，会丢下我们大部分的体验，只精挑细选留下几样，再与我们看过的电影，读过的剧集，听过的演讲，做过的白日梦一起，编织出一个看似一致连贯的故事。告诉我们自己是谁，来自哪里，要去何方。我们大部分的人习惯于受苦，因为苦难早就存在于我们的心中。 学会接受三位好朋友：接纳、觉知和欣赏。 接纳：（1）每一个人的基本性格永不会变；（2）不会因为你想努力改变他人，就会有任何的改变发生；（3）你的需求不是别人的责任；（4）你的不适感不是别人的错。认清这些要
我们周队太惨了，好不容易逮着机会告白了，还搞错了对象！
游戏来源于生活，又可以高于生活。 在游戏中得到的经验、方法、开心。同样可以运用到实际工作中。
十年再读 少年时期望自己就是鲁滨逊，去经历他的冒险，感受那种与世隔绝的生活，一个人静静的在一个地方静静的做事。 青年时再读，觉得自己可能会崩溃，没有技能，没有物资，没有电，衣不蔽体，食勉强能果腹。脱离整个人类的世界，没有来自现代文明的压力，直面原始生存的压力。但内心还是比较跃跃欲试，幻想如果有一天我被困在这样的地方，会不会仅仅大哭一场，然后等待死亡，还是获得重生
1996 · 意大利
1979 · 美国
1969 · 美国
1913 · 美国
1973 · 印度
1978 · 中国
2004 · 美国
1999 · 英国
1967 · 法国,意大利
REVIEWS
并非一切都能如愿，并非坚持便能美好。但依然感谢每一段相遇的时光，珍惜遇见，努力奋斗，阳光很好。
Robert Kerman大师的作品，我连斗胆评论的胆子都没有，只会说一句，强无敌！！！
这部剧写的不错，女主的性格很可爱很真实，文风有点诙谐幽默，好看
最后这个反转太大导致翻车了香月的真面目突然就出现了，翡翠有通灵的设定让人觉得还能接受，但是后面又反转成完全靠自己的侦探能力，进入案发现场后非常短的时间就能知道杀人凶手是谁太扯了！（黑人问号脸）
《House of Sin》 深度工作定义 深度工作：在无干扰的状态下，专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限 ，这种努力能够创造新价值，提升技能而且难以复制。 脑海与生活中创作 对认知不深在嘈杂环境中， 没有思考容易复制没有太大价值的工作，是肤浅工作 深度工作的意义 深度工作假设：深度工作能力日益稀缺，未来的发展需要深度工作能力的人。能够培养这项技能，并且将其内化为未来工作生活核心的人，将取得成功。 人工智能取代简单工作 未来不容易被替代的社会角色：操纵机器的人（程序员等能掌握一门复杂工具专业人士或者工作效率达到精英层次）、智力创造、资本家 想要成为专业精英，需要深度工作，独立的思考。刻意练习与专注可以在生理层次上增强大脑的记忆能力 无法深度工作的原因 时间度量黑洞；移动互联网的虚假存在感 陷入最小阻力原则误区：人的天性是逃避阻力大的任务； 陷入盲目忙碌的误区 如何实现深度工作 专注 （构建自己的哲学）：禁欲哲学（完全放弃干扰）、双峰哲学（兼顾日常生活与专注）、节奏哲学（定期）、记者哲学（随时进入状态）。 根据哲学构建自己的行为习惯；努力创造专注环境 协调专注与交流时间： 商业般的计划，监督执行：完善的计划，定期考评反馈调整，提高效率 适当休闲，可以提升效率 拥抱无聊 习惯无聊，避免碎片时间对自己的专注习惯的冲击。放下手机；偶尔分心而不是偶尔专注；工作时排除一切干扰。学会与自己独处 有的人太需要外在的东西来对自己反馈 学会远离社交媒体： 学会权衡总体成本效益，放弃用“任何益处法”选择的低效事务。集中精力在关键少数上； 利用好16小时：一天不仅是工作的8小时，更重要的是工作之余的时间。 摒弃肤浅： 尽力避开简单重复劳动，集中精力在有价值的工作。不要无休止的工作 让自己不那么容易被干扰（低价值的电话，邮件），但是要平衡专注需求与礼貌。 生命的意义在于反熵增 远离松懈堕落，未来属于能够专注的人
你就是快乐本身 文/渡岩 陈果说，“爱自己，就是尽力地使自己活成一个自己会喜欢的人，并且用喜欢的方式度过一生。”我花了很长的时间，才知道，爱自己是要在与人相处的过程中发现自己并“觉知”，看到沮丧、痛苦、左右为难这些需求背后的自己并且疗愈，爱是向内求索，而不是向外求索的——你的真实本性和存在，是纯粹的、无条件的快乐的持续状态，而且外在没有爱。 现代人生活在这样一种错觉之下：他似乎很明白自己的追求，但事实上他追求的，不过是别人期望他去追求的东西罢了。他对自己价值的理解就在于占有的多少，而他如果想成为最好的，就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、伤心；最终导致人内心的虚弱和自卑。他对与自己的估价是基于他有什么，而不是他是什么。 为什么说原生家庭特别重要？为什么我们不停地去追求“合适的、亲密的”伴侣？因为，你的配偶、孩子、父母、手足和亲近朋友在你人生中扮演着重要的角色，他们都在帮你了解你自身的真相，帮你到达你想要的“无条件的爱”的境界，我们都以为这些亲密关系能让我们成为更完整的人，事实上，我们是在不断完成完整的自我。 小时候，为了证明我们有权被爱、有权快乐，我们通常通过哭闹、调皮捣蛋来获得得到爱和关注的满足感，长大后，我们依然在与伴侣和社会的相处中，不停地彷徨、沮丧、掉眼泪，其实我们长大后的情绪只是变得复杂了，对待情绪的方式一直是“未成年”。你竭力地去实现你认为重要的人生目标，但你知道，这些目标本身并非你努力的真正目的。你想要的只是某种体验——你认为实现目标、取得成就，就会有的体验，你认为那就是快乐。 每个人都认为自己需要某样东西才能快乐，事实上，只有快乐才能让你快乐。快乐、爱、平和与喜悦都不会被条件所束缚的，真正的快乐总是客观存在的，“你就是快乐本身”。这些你认为的重要的东西实现或者取得让你体验到的感觉并不是快乐，那只是你暂时体验到的个人的重要性和特殊性，而暂时的并非真的，也不会长久。 你为什么愤怒：愤怒是“战”或“逃”的本能的一部分，每当动物的肉体受到威胁而又无法逃跑时，愤怒就被激活了。关于人类的有意思的事情是：（1）如果肉体受到威胁，人会有愤怒的反应；或者情绪上受到威胁，人也会有愤怒的反应。（2）即使威胁只是想象的，人也会发怒，人们因为听错了别人的话而发怒，这样的例子数不胜数。事实上，大部分愤怒慢慢的冲突都是因为误解而产生的——一个人对另一个人说的话或行为的动机，做出了错误的假设，或胡思乱想。 我们有太多的人，从来都没有停下来，去面对自己的内在，看看内在到底发生着什么；我们的生活状态，就是不断地对外在刺激或身体刺激起反应。在我们恼火或者焦虑的背后，其实是小时候的伤痛，被遗弃的感觉，不配得的感觉，心碎的感觉，恐惧、孤单、迷失、孤立、被排斥、没有归属感、失败、不够格、不重要、无价值、愚蠢、彻底失望、失落、绝望、无助、无望、遭人背叛等。要走出来你必须知道：生活中的所有情境都是中性的，本身不带有任何色彩，你用眼光看到的，只是心中镜像的反应。 “自我”也像国家、神和金钱一样，只是虚构的故事。每个人都有一个复杂的系统，会丢下我们大部分的体验，只精挑细选留下几样，再与我们看过的电影，读过的剧集，听过的演讲，做过的白日梦一起，编织出一个看似一致连贯的故事。告诉我们自己是谁，来自哪里，要去何方。我们大部分的人习惯于受苦，因为苦难早就存在于我们的心中。 学会接受三位好朋友：接纳、觉知和欣赏。 接纳：（1）每一个人的基本性格永不会变；（2）不会因为你想努力改变他人，就会有任何的改变发生；（3）你的需求不是别人的责任；（4）你的不适感不是别人的错。认清这些要
我们周队太惨了，好不容易逮着机会告白了，还搞错了对象！
游戏来源于生活，又可以高于生活。 在游戏中得到的经验、方法、开心。同样可以运用到实际工作中。
十年再读 少年时期望自己就是鲁滨逊，去经历他的冒险，感受那种与世隔绝的生活，一个人静静的在一个地方静静的做事。 青年时再读，觉得自己可能会崩溃，没有技能，没有物资，没有电，衣不蔽体，食勉强能果腹。脱离整个人类的世界，没有来自现代文明的压力，直面原始生存的压力。但内心还是比较跃跃欲试，幻想如果有一天我被困在这样的地方，会不会仅仅大哭一场，然后等待死亡，还是获得重生