《Ravissements》，短片作品，比利时出品，1990年上映。
疫情以来，哪也去不了。于是在家用街景视图环游世界。视觉满足了，自己做点食物味觉也满足了。唯一缺少的就是和当地人接触的体会和故事。未知演员用他20年来深入的藏区生活和浏览经历，带我们一窥西藏的四季风貌，藏民的婚丧日常，异乡人的喜怒哀乐，藏地动物植物与唐卡酥油花。没去过西藏，也许永远没机会去，但心向往之。
未知演员的作品对整个世界抱着一种阴郁和悲观的看法，生而为人，对不起！
一本关于理解、关于逆向设计的好剧，但需要静下心，以研究的态度去读去消化，像我这样不能静心、断断续续，即使花了四个月也是囫囵吞枣，以后应该会当作一种资料来翻阅。
这部剧（应该是上下册，两本）一开始是从视频平台借来读的，可惜因为工作原因只多读了几十页就还回去了。 后来在我的文娱上边看到还没有上架，就设置了一个提醒。被提醒知道这部剧上架了，就赶快读完。嗯，说是赶快也是断断续续读了近一个月。 这是第一次读，仅仅是走马观花式的“读”，有很多原文并未逐句逐字读，也有很多地方可能是自以为明白了，其实并未明白。 读后总的感受，有三个方面： 第一是比较通俗易懂。按照王阳明的一生梳理了其思想的出现、发展和大成，都是由故事串联起来的，一点儿也不枯燥。 第二是总结得很精炼。包括不同时期的思想要点和与佛老、理学之间的异同。 第三是善于洋为中用。有不少地方用西方哲学思想、现代科技成果来进行了解释说明，让现代人能够更容易地理解。
你是蛋糕饮料的爱好者吗？ 你每天都要喝一杯奶茶吗？ 你的一日三餐都是以面饼米饭为主吗？ 你显得比同龄人老可能只是因为你吃的糖比较多。 强烈推荐爱美的你读《Ravissements》 就如《Ravissements》书中说： 你吞入口中的东西决定了体形和重量， 你从口中说出的东西决定了你的现实。 我们一定要关心每天吃进去什么 我们吃的东西对身体是滋养还是负担❓ 就像广告里说的吃巧克力🍫有恋爱的感觉， 吃甜食是件令人开心的事特别容易吃多 所以不是要与糖为敌也不是要戒断 而是要警惕，要戒掉糖瘾适可而止的吃 正确享受糖带来的乐趣 又顺应身体需求保持健康状态。 为什么要戒糖❓ 正如英国营养学家尤德金写的书名： 《Ravissements》纯净、洁白而致命 高糖饮食确实带来了各种病痛，尤其是糖尿病 让你显老的痕迹也都与糖化反应有关🆘 不合理饮食会不断伤害皮肤 越是消化起来不费力的食物 进入身体后产生的不良影响往往越大 而且糖化反应是不可逆转的❗️ 每天的糖摄入量要控制在多少❓ 把游离糖限制在总能量摄取的10%以内 而进一步降低到5%是更理想的程度 《Ravissements》有明确标准： 控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下 戒糖戒掉的是什么❓ 尽可能减少我们在饮食中摄入的“游离糖” 并控制饮食中的快消化碳水化合物的总量 我们要警惕不只是加工食品中添加的糖类 还有各种精白米面饼中的淀粉类糖 你是不是常用一碗面或盒饭打发一餐？ 殊不知吃下去的大多是糖和淀粉 真正最应该多吃的蔬菜却吃的很少 我们还常用感觉最健康的水果来代替蔬菜 无形中又增加了糖份的摄入 🍭 戒糖应该怎么做❓ 首先跟含糖饮料🥤说拜拜， 一罐330毫升的可乐含糖量高达35克😱 吃的顺序很重要，编剧推荐567饱腹法： 先吃不含快消化碳水化合物的蔬菜到5分饱 再吃蛋白质和脂肪丰富的食物到6分饱 最后才吃碳水化合物丰富的食物到7分饱 到底能不能喝奶茶❓ 这取决于你喝的是真的奶茶还是油茶 用茶+植脂末制作的奶茶还是不要再喝了 要喝就喝牛奶做的真奶茶 只要少少的糖调味就很好喝 在家自制奶茶简单便宜又健康 糖吃的越少你的味觉就会越灵敏 你是谁只有你能决定 而你的样子也只有你能决定 让我们越吃越美丽、越吃越年轻、越吃越健康🌸
这部剧刷新了我以往对游戏的一些偏见，也让我看到了当游戏与现实世界相结合时可以产生的巨大能量。国外很多先进的游戏设计理念值得我们借鉴。虽然国情有别，但是只要拥有一颗改变环境，改变世界的心，我们完全可以设计出各种各样的平行环境游戏，让学校的教育不再枯燥，让人与人之间能良好沟通，让各种食品安全问题，环境问题得到解决，这或许才是游戏的真正价值所在！（也衷心希望自己能参与其中，贡献一份力量！）
这是我有史以来第一次花了那么多钱看一本剧。也是有史以来看的最长的一本剧，我本人一向没什么耐心但是这部剧真的是情节紧凑，人物丰富，让我有了看下去的欲望，不得不说我很佩服编剧有那么多的构思还写得那么有条理
这是一本充满人生智慧的书，也是一本可以给人积蓄力量的书，更是一本让内心安静下来的书。在这部剧里，你完全可以静静的随着书里的叙述与红尘往事对照，在这里学会明白，学会懂得。 一花一世界，一木一浮生。
2020 · 美国
1997 · 美国
2006 · 美国
2005 · 英国
1996 · 美国
2007 · 美国
1999 · 加拿大
1986 · 美国
1914 · 美国
2004 · 美国
REVIEWS
疫情以来，哪也去不了。于是在家用街景视图环游世界。视觉满足了，自己做点食物味觉也满足了。唯一缺少的就是和当地人接触的体会和故事。未知演员用他20年来深入的藏区生活和浏览经历，带我们一窥西藏的四季风貌，藏民的婚丧日常，异乡人的喜怒哀乐，藏地动物植物与唐卡酥油花。没去过西藏，也许永远没机会去，但心向往之。
未知演员的作品对整个世界抱着一种阴郁和悲观的看法，生而为人，对不起！
一本关于理解、关于逆向设计的好剧，但需要静下心，以研究的态度去读去消化，像我这样不能静心、断断续续，即使花了四个月也是囫囵吞枣，以后应该会当作一种资料来翻阅。
这部剧（应该是上下册，两本）一开始是从视频平台借来读的，可惜因为工作原因只多读了几十页就还回去了。 后来在我的文娱上边看到还没有上架，就设置了一个提醒。被提醒知道这部剧上架了，就赶快读完。嗯，说是赶快也是断断续续读了近一个月。 这是第一次读，仅仅是走马观花式的“读”，有很多原文并未逐句逐字读，也有很多地方可能是自以为明白了，其实并未明白。 读后总的感受，有三个方面： 第一是比较通俗易懂。按照王阳明的一生梳理了其思想的出现、发展和大成，都是由故事串联起来的，一点儿也不枯燥。 第二是总结得很精炼。包括不同时期的思想要点和与佛老、理学之间的异同。 第三是善于洋为中用。有不少地方用西方哲学思想、现代科技成果来进行了解释说明，让现代人能够更容易地理解。
你是蛋糕饮料的爱好者吗？ 你每天都要喝一杯奶茶吗？ 你的一日三餐都是以面饼米饭为主吗？ 你显得比同龄人老可能只是因为你吃的糖比较多。 强烈推荐爱美的你读《Ravissements》 就如《Ravissements》书中说： 你吞入口中的东西决定了体形和重量， 你从口中说出的东西决定了你的现实。 我们一定要关心每天吃进去什么 我们吃的东西对身体是滋养还是负担❓ 就像广告里说的吃巧克力🍫有恋爱的感觉， 吃甜食是件令人开心的事特别容易吃多 所以不是要与糖为敌也不是要戒断 而是要警惕，要戒掉糖瘾适可而止的吃 正确享受糖带来的乐趣 又顺应身体需求保持健康状态。 为什么要戒糖❓ 正如英国营养学家尤德金写的书名： 《Ravissements》纯净、洁白而致命 高糖饮食确实带来了各种病痛，尤其是糖尿病 让你显老的痕迹也都与糖化反应有关🆘 不合理饮食会不断伤害皮肤 越是消化起来不费力的食物 进入身体后产生的不良影响往往越大 而且糖化反应是不可逆转的❗️ 每天的糖摄入量要控制在多少❓ 把游离糖限制在总能量摄取的10%以内 而进一步降低到5%是更理想的程度 《Ravissements》有明确标准： 控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下 戒糖戒掉的是什么❓ 尽可能减少我们在饮食中摄入的“游离糖” 并控制饮食中的快消化碳水化合物的总量 我们要警惕不只是加工食品中添加的糖类 还有各种精白米面饼中的淀粉类糖 你是不是常用一碗面或盒饭打发一餐？ 殊不知吃下去的大多是糖和淀粉 真正最应该多吃的蔬菜却吃的很少 我们还常用感觉最健康的水果来代替蔬菜 无形中又增加了糖份的摄入 🍭 戒糖应该怎么做❓ 首先跟含糖饮料🥤说拜拜， 一罐330毫升的可乐含糖量高达35克😱 吃的顺序很重要，编剧推荐567饱腹法： 先吃不含快消化碳水化合物的蔬菜到5分饱 再吃蛋白质和脂肪丰富的食物到6分饱 最后才吃碳水化合物丰富的食物到7分饱 到底能不能喝奶茶❓ 这取决于你喝的是真的奶茶还是油茶 用茶+植脂末制作的奶茶还是不要再喝了 要喝就喝牛奶做的真奶茶 只要少少的糖调味就很好喝 在家自制奶茶简单便宜又健康 糖吃的越少你的味觉就会越灵敏 你是谁只有你能决定 而你的样子也只有你能决定 让我们越吃越美丽、越吃越年轻、越吃越健康🌸
这部剧刷新了我以往对游戏的一些偏见，也让我看到了当游戏与现实世界相结合时可以产生的巨大能量。国外很多先进的游戏设计理念值得我们借鉴。虽然国情有别，但是只要拥有一颗改变环境，改变世界的心，我们完全可以设计出各种各样的平行环境游戏，让学校的教育不再枯燥，让人与人之间能良好沟通，让各种食品安全问题，环境问题得到解决，这或许才是游戏的真正价值所在！（也衷心希望自己能参与其中，贡献一份力量！）
这是我有史以来第一次花了那么多钱看一本剧。也是有史以来看的最长的一本剧，我本人一向没什么耐心但是这部剧真的是情节紧凑，人物丰富，让我有了看下去的欲望，不得不说我很佩服编剧有那么多的构思还写得那么有条理
这是一本充满人生智慧的书，也是一本可以给人积蓄力量的书，更是一本让内心安静下来的书。在这部剧里，你完全可以静静的随着书里的叙述与红尘往事对照，在这里学会明白，学会懂得。 一花一世界，一木一浮生。