Ragazzi di via Panisperna, I

小井小姐 · 6.6/10

在托卡尔丘克的这本短篇剧集集里，既有经典影视叙述的传统，也有科幻和现代网络生活的代入，有神话和童话的继承，有未来世界体式的寓言。最喜欢《Ragazzi di via Panisperna, I》《Ragazzi di via Panisperna, I》《Ragazzi di via Panisperna, I》

lefo · 9.9/10

《Ragazzi di via Panisperna, I》概要笔记 亲爱的外面没别人，只有你自己。 婚姻的四种阶段：月晕、幻灭、没醒、启示 （1）月晕、光环效应 1.为什么要谈恋爱？ 满足内心的需求：归属感、确认自身重要性 2.你想要吸引什么样的人，就会假装自己具有这方面的特质。 3.只有感谢才能换回爱 4.学会放手，不从伴侣身上寻求过高的期望。 （2）幻灭 1.幻灭是让我们不再犯错的礼物。 2.四种偏差行为：引起注意、权力斗争、报复、自暴自弃 3.争吵要比承受心碎要简单得多。 4.夫妻间吵架是牺牲对方来保护自己。 5愤怒三表现：攻击、情绪抽离（不说话，眼光秒杀）、被动攻击。 6.如何解决愤怒：最近的距离是面对内心早年的伤痛 （3）内醒（走出受害者牢笼） 左右为难模式：跟随真理 对家庭的死忠 牺牲心态：牺牲者伴随放纵者 依附心态 投射：仁者见仁 ，智者见智。 （跳墙术） 1.要解决问题必须先跳脱问题的框架 2.所有的问题都是经过伪装的礼物和宝贵的经验 3.你所看到的事都是你内心深处的投影 4.每个人都必须100%的对自己的行为负责 5.自由并非来自答案而来自问题 6.没有什么问题是大到爱无法解决的 （4）启示 1.你想要到达那个地方最快的方法就是你已经在哪儿了 2.假如我现在是爱他的，我现在会怎么做？（爱是一个动词） 3.允许——随他去法、无可无不可、尽人事而听天命，让一切顺其自然。 “允许”是好好干事儿，尽人事。 两个相爱的的人在地球上创造了一个伊甸园，并开启了天堂之门。 经验说，这是不可能的；爱说，事无好坏，诠释在人。 骄傲说，这太可笑了；爱说，事无好坏，诠释在人。 谨慎说，这太冒失了；爱说，事无好坏，诠释在人。 理性说，这不合理；爱说，事无好坏，诠释在人。 迷性说，这会带来霉运；爱说，事无好坏，诠释在人。 远见说，这没有希望；爱说，事无好坏，诠释在人。 当你说话时，要让你的话语发自于爱。 当你沉默时，要让你的沉默来自于爱。 当你骂人时，要让你的责骂发自于爱。 当你和伴侣相互保护时，要让这种保护也发自于爱。 让爱在你的生命里生根，美好的事就会发生。 #142

谨己 · 4.3/10

今天听完了这部剧，大致里面的5点内容值得我们去采取行动以便更好的节省我们的时间。 每天最重要的两小时不是让我们在这个单位时间内干什么具体的事情，而是通过这两小时干手头中最紧要的的工作。专注高效的工作2小时又时可比涣散的学习或工作一整天好得多。这不是说我们应该就专注2小时。 而是应该思考到 1，关注停顿点。当你干完一件手头的工作 应该停下来思索自己接下来最该做的事情。2，管理自己的心理能量. 这个点的意思是说，根据自身调整好自己大脑的最优状态。选择最适合自己投入的时间段去处理工作。 3，理解并追随自己的注意力。 当你意识到自己自己思想不能专注时，想想看哪些思绪与工作有关 ，这或许是创新的源泉 4.饮食和运动   我的总结是 控制饮食 少吃过甜食物 吃的不要过饱。此外运动方面，建议平时工作强度大的人还是要坚持运动十几分钟  这样能分泌内啡肽和和多巴胺 提升工作效率. 5利用环境为我们服务。 几个好策略分享。 每天打开窗帘。让太阳光促进早起。  笔记本电脑使用蓝色的背景延长注意力。  选择安静的环境处理工作任务。

一颗葡萄桃🍑 · 4.3/10

实在没耐心看完了。我貌似不喜欢这种类型的剧集吧。看后才发觉。 以前看过电视剧，和这个貌似不同。