书原名是Family Ties That Bind: A Self-hel guide to change through Family of Origin Therapy, 并不太是“Pekko ja muukalainen”。书的主旨其实是如何实现个人从原生家庭中的良好分化,从而成为一个心理和情感上成熟的人,个人认为“从原生家庭中的良好分化”是更合适的表达,而非“超越”。
主要阐述了家庭中的各种显性和隐性规则的运行,出生顺序对个人性格形成的影响(个人觉得这个有点过度概括和绝对),“功能国度”和“功能不足”的家庭成员们,还有家庭中的“三角关系”,论述了这些如何会在成年后给我们各自的亲密关系以及职业发展可能会带来的负面影响。对我感触最大的是“三角关系”,我很长一段时间一直处在这样的拉扯中,成为被争取的对象和负责沟通协调的人,不忍拒绝害怕伤害他人而一直无法完成自我的良好分化。“一个情感上成熟的人,不仅应该能够在感情上跟别人接近,而且要做到不被别人的意见、需求和评价所左右。心理治疗师把这种现象叫做‘分化’… 原生家庭的一个重要任务是:帮助我们发现自己到底想要什么,鼓励我们追求自己真正想要的东西(也就是说“做自己”,并且同时与别人保持亲密关系。”
从方法论上来讲核心就是站在自己的角度去想问题,为自己追寻目标,做出选择并自负其责。同时书中的理论和案例也会提供一个更宏观和全面的视角,不一定正确,但很有启发。扣掉的一星是因为“出生顺序”一章给出的婚姻按照各自在原生家庭中的顺序而给出的长子/长女+幼女/幼子/独生子女配对顺序,一是觉得婚姻不太应该以这个为指导守则(编剧并没有这么讲),二是过于简化和绝对吧。
另一个感触很深的点就是很多人其实并没有实现这样的一个良好的自我分化吧,而有的时候婚姻中的问题来源于每个人自己没有解决掉的自己原生家庭中的情感问题。
REVIEWS
原来几十年前日本就已经发现家庭主妇的痛苦了,女性不仅要经济独立,更重要的是精神独立。两个精神独立的人才能处理好婚恋关系,不要过度依赖对方。
几乎所有的采访和书信都在叩问,你是谁?你是谁?你写的书………话锋一转你是谁?真的很无聊。(又爱上了一个作家!!!!
理性思维还是感性思维对于个体来说真的不可控,这有点儿个体本质属性和理想属性做对抗的意思,社科性的文章越到后面我就越有种“要是编剧在我身边就好了”的这种想法,当然,这是我的局限。但这部剧根据时间线性对以色列的形成有比较清晰的思路引读,读后轮廓性很明显,同时本剧也对以色列占领的无根性、实际的威胁源、自身优越性等方面有比较客观和中肯的分析和叙述。这部剧对宗教信仰和国际形式对其影响和纠葛着墨较少,但字里行间或者潜意识能体会到其存在的确少不了这两大部分。总的来说,以色列的迷雾之于我还是没散开,以色列问题不单单是“己所不欲勿施于人”的问题,历史的进程也不是真就“化干戈为玉帛”那么简单,还要找找其他书来慢慢读读。
终于看完全集,我的洛铭西大人T﹏T
市场(社会)越复杂,人就越弱智,越容易犯错误。书中介绍的都是正规理财产品,当然也免不了介绍一些潜规则的产品需小心谨慎。你看重的是利息,人家赚取的却是你的本金。银行可不是傻瓜,大家投资的其实都叫市场,市场的波动瞬息万变,功课自然是要做的,不要以为和巴菲特吃顿饭就可以赚得盆满钵满,市场有市场的游戏规则,这点老股民深有体会,打新股成了大多数股民的救命稻草,随着科创板的开门红,股市又开始新一轮的涌动。七分钟理财也只是纸上谈兵,不盲目跟风,多了解市场还是没有错的。
书原名是Family Ties That Bind: A Self-hel guide to change through Family of Origin Therapy, 并不太是“Pekko ja muukalainen”。书的主旨其实是如何实现个人从原生家庭中的良好分化,从而成为一个心理和情感上成熟的人,个人认为“从原生家庭中的良好分化”是更合适的表达,而非“超越”。 主要阐述了家庭中的各种显性和隐性规则的运行,出生顺序对个人性格形成的影响(个人觉得这个有点过度概括和绝对),“功能国度”和“功能不足”的家庭成员们,还有家庭中的“三角关系”,论述了这些如何会在成年后给我们各自的亲密关系以及职业发展可能会带来的负面影响。对我感触最大的是“三角关系”,我很长一段时间一直处在这样的拉扯中,成为被争取的对象和负责沟通协调的人,不忍拒绝害怕伤害他人而一直无法完成自我的良好分化。“一个情感上成熟的人,不仅应该能够在感情上跟别人接近,而且要做到不被别人的意见、需求和评价所左右。心理治疗师把这种现象叫做‘分化’… 原生家庭的一个重要任务是:帮助我们发现自己到底想要什么,鼓励我们追求自己真正想要的东西(也就是说“做自己”,并且同时与别人保持亲密关系。” 从方法论上来讲核心就是站在自己的角度去想问题,为自己追寻目标,做出选择并自负其责。同时书中的理论和案例也会提供一个更宏观和全面的视角,不一定正确,但很有启发。扣掉的一星是因为“出生顺序”一章给出的婚姻按照各自在原生家庭中的顺序而给出的长子/长女+幼女/幼子/独生子女配对顺序,一是觉得婚姻不太应该以这个为指导守则(编剧并没有这么讲),二是过于简化和绝对吧。 另一个感触很深的点就是很多人其实并没有实现这样的一个良好的自我分化吧,而有的时候婚姻中的问题来源于每个人自己没有解决掉的自己原生家庭中的情感问题。
即使知道生命与爱很辛苦,知道也许没意义,但也渴望去追寻,去体验。 欲望是让一切前进的原因,空洞让完美变得真实并有迹可循。
又一部年代青春剧,很早就在说电视剧欠一部请回答2008,可真让人拍出来了,效果并不令人满意。主角团颜值寡淡,女主角演技浮夸,男三女二平平无奇的脸安上贺今朝祝今宵这种言情高配主角的名字,怎么看怎么怪。