《Perfect Woman》，恐怖作品，英国出品，2006年上映。
尽管生命似乎像是面对死亡倒计时，但是，人可以永远积极面对人生，在人生的大舞台上过一个有意义、健康生活。人对外部世界正确认识，取决于人三观，另一方面，对人自身生理健康正确认识，按照编剧本剧观点，而且取决于人体内三大管道系统之正确认识。 第一人血液循环之血管系统，它包括心脏与肺部，这两个重要器官。第二是大脑自上而下之，人体全身神经系统。第三是人体消化与免疫肠道系统。此系统的重要性过去，往往被人忽略。 只是近10年来，特别是对于肠道微生物系统（gut flora）研究与关注，远超越了人的想象。人体肠道系统内部平均约有五公斤未知微生物（包括病毒）的研究依然是有复杂性，挑战性，未知性。 简言之，它远超过科学家们想象。尽管，现代生物科学技术现在已经有，像单细胞测序等，如此精确及大数据采集成果之一大批先进技术。但是，它们在肠道微生物系统研究上，几乎依然是像原地不动，一筹莫展。因为这些微生物系统很难与人体肠道系统之器官，组织及相关细胞，被适当分离。它若是能分离了，其立刻就会发生死亡或者突变等。另外，现代科学技术还需面对在肠道系统细胞表面上糖蛋白或者碳水化合物结构研究在技术上之瓶颈效应。特别是，免疫系统和肠道细菌还有爱恨纠葛。例如，剖腹产出生的婴儿以后患过敏症或者哮喘的风险要比顺产的婴儿高不少。书中其中一大部分，专门介绍了肠道微生物。 简言之，生理健康人生之“三好学生”新定义，可能是：吃得好，睡得好，排的好。 最近在我的文娱以及Amazing 中都十分畅销三本有关大脑健康精彩好剧是，“谷物大脑”，“菌群大脑“及“终结阿尔兹海模疾病“。此三本剧共同点都强调了要解决好科学“吃”，特别要科学的避免小麦产品中富含面筋（gluten)食品，例如，避免像香喷喷大馍，煎饼如此等等。 而本剧在德国是十分热门剧集，其所强调一个特点是还要“排”好。尽管前面三本剧与本剧刚巧有3:1 比例，并且本剧涉及强调人体肠道健康与“排”的关系，似乎难登大雅之堂。但是它又真是十分重要，是必须关心，认知健康细节。为什么要读它？ 如同华人金融投资大师李路先生在介绍他师傅时说，“如果要明白人生如何得到幸福，要研究人生如何才能变得痛苦；要研究企业如何做强做大，首先研究企业是如何衰败的；大部分人更关心如何在股市投资上成功，因此查理最关心，为什么在股市投资上大部分人都失败了。他这种思考方法来源于农夫谚语所蕴含哲理：只想知道将来会死在什么地方，我就不去那儿了”。 同样，只有真正知道疾病机制，才能够正确预防。 本剧医学专家编剧文笔，十分幽默，翻译增色，它常常令人浮想连篇、偷乐不止，还增加不少有关人体免疫学相关，健康小知识及相应至病机制，还有例如，大，小肠的工作原理等。例如，其中之清理过程称为移行性复合运动（migrating motlity complex, MMC）之“咕噜咕噜”叫，在功能上，它有一种先来后到机制。正确，了解它，人就可以控制自己饮食习惯及知道饮食时间之间隔重要性。 另外，众所周知，一般说，德国科学家特别关注精准，而日本学者十分勤奋，关心细节。因此，二国科学家居然在研究多种“排”姿势上有效性上，都有不约而同之研究项目。本剧对此有精彩科学研究故事介绍。它是非常人所能想到蹲式大招。可知道，造成胃反酸的原因其实和崴脚摔跤大同小异，都是神经惹的祸。它像一本轻松易读，人体消化系统百科全书式故事大全。 长话短说，读本剧查细节，了解它，也就像真能够：一招绝活走天下。呵呵！ 简单一本正经说，本剧像在感叹，正所谓： 大馍孤咽值？ 小肠免疫源。 曲径通幽处， 健康长寿门。 %$@€ 看剧摘要： “好的油脂则对健康有积极的
感谢新版换了翻译，终于能读下去了。旧版谢延光翻译的全是生硬的汉语长难句，这种滥竽充数的译者应该踢出翻译界
中年林心如可比夏紫薇时期迷人多了。1980年代的台北跟20年后的苏州好像啊。《Perfect Woman》要翻拍大陆版，最适合放在苏州演绎了。光酒家就在淮海街，抛尸地点安排在灵岩山后山，被夜爬灵白线的市民发现……
几年前读纸质书的时候，只是觉得挺牛逼的，尤其是结合一起读的《Perfect Woman》和理查德.赛勒的书，觉得这部剧的价值太大了。今天再过一遍，虽然是三倍速听，依然觉得收获满满。 ①在没有这部剧之前，人类总是觉得自己是理性的，是有自由意志的。卡尼曼告诉我们，人类的思维可以分为系统一和系统二，当然了，这只是一种形容，这两个系统代表着人类两个不同的思维模式。系统一是快思考，它是节能的，经济的、简单的、经验化的、迅速的和为求存而存在的。系统二是慢思考，他是耗能的、理性的、复杂的、运算式的、慢速的和为求真而存在的。 ②大多数时候，尤其面临重大的选择和决策的时候，我们以为我们是在用系统二思考，但这只是一种错觉，实际上大部分时间我们都被系统一控制着，也就是多数看似理性的决策，实际上不是骑象人做的决策，而是那个大象做的决策。那么，人类在系统一的主导下会遇见什么问题呢？ ③在系统一的主导下，人类的决策质量实在是差强人意。具体会遇见以下三个偏差和四个效应。分别是：代表性偏差、可得性偏差、因果性偏差、光环效应、锚定效应、框架效应和禀赋效应。这些偏差和肖艳在我们做决策的时候无处不在，导致人类的决策质量一塌糊涂。那怎么办呢？ ④其实编剧似乎也没有给我们太多解决办法，无非是：放慢决策速度，主动调动系统二，用系统二检视系统一等。 但我认为这部剧把问题提出来就够了，毕竟我们知道了自己的决策机制有多不靠谱，也知道了是怎么不靠谱的，这就表明有了谱了，剩下的通过刻意练习尽量避免离谱太远，慢慢就靠谱了。结合我现在的科学投机，我觉得真的能把书上说明的三个偏差和四个效应的问题给解决了，那么我们在投机上的决策质量就上了一个层次了。 最后，我觉得关于科学决策的一切都是数学和心理学，都是统计学和概率论。如果能够理解到这一层，那么决策的质量提升将不是问题。 ……好剧，科学决策必读，科学投机必读。
1985 · 加拿大
1930 · 美国
2014 · 中国
2015 · 俄罗斯,土耳其
2007 · 巴西
2004 · 美国
1996 · 美国
2006 · 美国
1996 · 英国
2001 · 德国
REVIEWS
尽管生命似乎像是面对死亡倒计时，但是，人可以永远积极面对人生，在人生的大舞台上过一个有意义、健康生活。人对外部世界正确认识，取决于人三观，另一方面，对人自身生理健康正确认识，按照编剧本剧观点，而且取决于人体内三大管道系统之正确认识。 第一人血液循环之血管系统，它包括心脏与肺部，这两个重要器官。第二是大脑自上而下之，人体全身神经系统。第三是人体消化与免疫肠道系统。此系统的重要性过去，往往被人忽略。 只是近10年来，特别是对于肠道微生物系统（gut flora）研究与关注，远超越了人的想象。人体肠道系统内部平均约有五公斤未知微生物（包括病毒）的研究依然是有复杂性，挑战性，未知性。 简言之，它远超过科学家们想象。尽管，现代生物科学技术现在已经有，像单细胞测序等，如此精确及大数据采集成果之一大批先进技术。但是，它们在肠道微生物系统研究上，几乎依然是像原地不动，一筹莫展。因为这些微生物系统很难与人体肠道系统之器官，组织及相关细胞，被适当分离。它若是能分离了，其立刻就会发生死亡或者突变等。另外，现代科学技术还需面对在肠道系统细胞表面上糖蛋白或者碳水化合物结构研究在技术上之瓶颈效应。特别是，免疫系统和肠道细菌还有爱恨纠葛。例如，剖腹产出生的婴儿以后患过敏症或者哮喘的风险要比顺产的婴儿高不少。书中其中一大部分，专门介绍了肠道微生物。 简言之，生理健康人生之“三好学生”新定义，可能是：吃得好，睡得好，排的好。 最近在我的文娱以及Amazing 中都十分畅销三本有关大脑健康精彩好剧是，“谷物大脑”，“菌群大脑“及“终结阿尔兹海模疾病“。此三本剧共同点都强调了要解决好科学“吃”，特别要科学的避免小麦产品中富含面筋（gluten)食品，例如，避免像香喷喷大馍，煎饼如此等等。 而本剧在德国是十分热门剧集，其所强调一个特点是还要“排”好。尽管前面三本剧与本剧刚巧有3:1 比例，并且本剧涉及强调人体肠道健康与“排”的关系，似乎难登大雅之堂。但是它又真是十分重要，是必须关心，认知健康细节。为什么要读它？ 如同华人金融投资大师李路先生在介绍他师傅时说，“如果要明白人生如何得到幸福，要研究人生如何才能变得痛苦；要研究企业如何做强做大，首先研究企业是如何衰败的；大部分人更关心如何在股市投资上成功，因此查理最关心，为什么在股市投资上大部分人都失败了。他这种思考方法来源于农夫谚语所蕴含哲理：只想知道将来会死在什么地方，我就不去那儿了”。 同样，只有真正知道疾病机制，才能够正确预防。 本剧医学专家编剧文笔，十分幽默，翻译增色，它常常令人浮想连篇、偷乐不止，还增加不少有关人体免疫学相关，健康小知识及相应至病机制，还有例如，大，小肠的工作原理等。例如，其中之清理过程称为移行性复合运动（migrating motlity complex, MMC）之“咕噜咕噜”叫，在功能上，它有一种先来后到机制。正确，了解它，人就可以控制自己饮食习惯及知道饮食时间之间隔重要性。 另外，众所周知，一般说，德国科学家特别关注精准，而日本学者十分勤奋，关心细节。因此，二国科学家居然在研究多种“排”姿势上有效性上，都有不约而同之研究项目。本剧对此有精彩科学研究故事介绍。它是非常人所能想到蹲式大招。可知道，造成胃反酸的原因其实和崴脚摔跤大同小异，都是神经惹的祸。它像一本轻松易读，人体消化系统百科全书式故事大全。 长话短说，读本剧查细节，了解它，也就像真能够：一招绝活走天下。呵呵！ 简单一本正经说，本剧像在感叹，正所谓： 大馍孤咽值？ 小肠免疫源。 曲径通幽处， 健康长寿门。 %$@€ 看剧摘要： “好的油脂则对健康有积极的
感谢新版换了翻译，终于能读下去了。旧版谢延光翻译的全是生硬的汉语长难句，这种滥竽充数的译者应该踢出翻译界
中年林心如可比夏紫薇时期迷人多了。1980年代的台北跟20年后的苏州好像啊。《Perfect Woman》要翻拍大陆版，最适合放在苏州演绎了。光酒家就在淮海街，抛尸地点安排在灵岩山后山，被夜爬灵白线的市民发现……
几年前读纸质书的时候，只是觉得挺牛逼的，尤其是结合一起读的《Perfect Woman》和理查德.赛勒的书，觉得这部剧的价值太大了。今天再过一遍，虽然是三倍速听，依然觉得收获满满。 ①在没有这部剧之前，人类总是觉得自己是理性的，是有自由意志的。卡尼曼告诉我们，人类的思维可以分为系统一和系统二，当然了，这只是一种形容，这两个系统代表着人类两个不同的思维模式。系统一是快思考，它是节能的，经济的、简单的、经验化的、迅速的和为求存而存在的。系统二是慢思考，他是耗能的、理性的、复杂的、运算式的、慢速的和为求真而存在的。 ②大多数时候，尤其面临重大的选择和决策的时候，我们以为我们是在用系统二思考，但这只是一种错觉，实际上大部分时间我们都被系统一控制着，也就是多数看似理性的决策，实际上不是骑象人做的决策，而是那个大象做的决策。那么，人类在系统一的主导下会遇见什么问题呢？ ③在系统一的主导下，人类的决策质量实在是差强人意。具体会遇见以下三个偏差和四个效应。分别是：代表性偏差、可得性偏差、因果性偏差、光环效应、锚定效应、框架效应和禀赋效应。这些偏差和肖艳在我们做决策的时候无处不在，导致人类的决策质量一塌糊涂。那怎么办呢？ ④其实编剧似乎也没有给我们太多解决办法，无非是：放慢决策速度，主动调动系统二，用系统二检视系统一等。 但我认为这部剧把问题提出来就够了，毕竟我们知道了自己的决策机制有多不靠谱，也知道了是怎么不靠谱的，这就表明有了谱了，剩下的通过刻意练习尽量避免离谱太远，慢慢就靠谱了。结合我现在的科学投机，我觉得真的能把书上说明的三个偏差和四个效应的问题给解决了，那么我们在投机上的决策质量就上了一个层次了。 最后，我觉得关于科学决策的一切都是数学和心理学，都是统计学和概率论。如果能够理解到这一层，那么决策的质量提升将不是问题。 ……好剧，科学决策必读，科学投机必读。