《光年Light Years》，剧情作品，英国出品，2015年上映。
刚刚在课上看完 受益匪浅 结构清晰 我明白了为什么我每次听到别人大吼大叫都会特别害怕，为什么我每次别人不跟我说话时我会感到被遗弃的恐惧感 幸运的是我现在没有遇到光年Light Years，我的人际关系还算和谐，我的自我完整性还能保持，但也不算白读，我学到了很多方法，我明白了我是可以强大的，我是可以用非防御性的沟通方式来回应别人的侮辱的，我是可以通过认知重构来改变我的认知的。 我打算在做一做笔记，整理一下
我们终会学会与自己相处，或许也需要一段完完全全独处的经历。自己买油盐酱醋，自己照顾身体，是真正意义上的一个人，是不是这样更能体会生活。
美是什么？是虚无是孤独是大智慧是小人物。感谢Esther Campbell老师带我走进了一个美的世界。“把苦难看成生活的一部分，用美的眼光来对待，对他人慈悲，也不必为自己哀叹。”这或许就是我读该剧最大的收获。
初看时觉得是一部好无聊的剧集，开头的时候情节进展太慢了，女主行事小心翼翼，一点都不强势。读到一般的时候才算明白，女主是聪慧，只是她是那种不温不火的聪慧。整个故事很耐看，里面的一些礼节也很全面，编剧是有功底的。
我之前零星的看过这部剧，和自己目前的状态有些不谋而合，每天晚上十一点睡觉，早晨六点起床。起来后冥想十分钟，看剧十五分钟，然后穿好跑步装备出门跑步，冬天的室外有些冷，有点黑，但是只要出去了这些困难就不是困难了。六公里慢跑四十分钟，回家后吃早饭十分钟，洗澡二十分钟，八点出门上班。迎接新的一天，感觉非常好！就是觉得时间不够用，所以五点能起来就更好了！
为将之道，当先治心。泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。”不是不知道“泰山崩于前”，不是不知道“麋鹿兴于左”，而是能够以大眼光和大境界超越眼前的纷繁万象，通过更大的气象和更大的格局，最终实现更大的利益追求。
的确让我对互联网企业的组织形式有了更深刻的理解，也更清楚自己在一家类谷歌企业中应该如何做事，看完颇有收获，日后二刷。
重读的结果是弄明白了，自己为什么在不到二十岁的时候就读的进去它的。
第一百零四本 一本属于哥哥的自传，多么细腻的文笔，多么得真挚的情感，怎能看得够？
创业维艰，读了编剧创建公司，卖掉公司，又投身风险投资的经历，这十来年中，按他的话说只有三天是顺境。与其说在看管理剧集，不如当剧集来看，编剧是在一个CEO club里和自己的朋友或即将进入club的人分享经历，总之，创业是一个丰富知识储备并不断做出选择的过程,knowing the hard thing about the hard things.
1957 · 美国
2003 · 印度
2003 · 芬兰
1994 · 美国
2001 · 加拿大
1935 · 美国
REVIEWS
刚刚在课上看完 受益匪浅 结构清晰 我明白了为什么我每次听到别人大吼大叫都会特别害怕，为什么我每次别人不跟我说话时我会感到被遗弃的恐惧感 幸运的是我现在没有遇到光年Light Years，我的人际关系还算和谐，我的自我完整性还能保持，但也不算白读，我学到了很多方法，我明白了我是可以强大的，我是可以用非防御性的沟通方式来回应别人的侮辱的，我是可以通过认知重构来改变我的认知的。 我打算在做一做笔记，整理一下
我们终会学会与自己相处，或许也需要一段完完全全独处的经历。自己买油盐酱醋，自己照顾身体，是真正意义上的一个人，是不是这样更能体会生活。
美是什么？是虚无是孤独是大智慧是小人物。感谢Esther Campbell老师带我走进了一个美的世界。“把苦难看成生活的一部分，用美的眼光来对待，对他人慈悲，也不必为自己哀叹。”这或许就是我读该剧最大的收获。
初看时觉得是一部好无聊的剧集，开头的时候情节进展太慢了，女主行事小心翼翼，一点都不强势。读到一般的时候才算明白，女主是聪慧，只是她是那种不温不火的聪慧。整个故事很耐看，里面的一些礼节也很全面，编剧是有功底的。
我之前零星的看过这部剧，和自己目前的状态有些不谋而合，每天晚上十一点睡觉，早晨六点起床。起来后冥想十分钟，看剧十五分钟，然后穿好跑步装备出门跑步，冬天的室外有些冷，有点黑，但是只要出去了这些困难就不是困难了。六公里慢跑四十分钟，回家后吃早饭十分钟，洗澡二十分钟，八点出门上班。迎接新的一天，感觉非常好！就是觉得时间不够用，所以五点能起来就更好了！
为将之道，当先治心。泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。”不是不知道“泰山崩于前”，不是不知道“麋鹿兴于左”，而是能够以大眼光和大境界超越眼前的纷繁万象，通过更大的气象和更大的格局，最终实现更大的利益追求。
的确让我对互联网企业的组织形式有了更深刻的理解，也更清楚自己在一家类谷歌企业中应该如何做事，看完颇有收获，日后二刷。
重读的结果是弄明白了，自己为什么在不到二十岁的时候就读的进去它的。
第一百零四本 一本属于哥哥的自传，多么细腻的文笔，多么得真挚的情感，怎能看得够？
创业维艰，读了编剧创建公司，卖掉公司，又投身风险投资的经历，这十来年中，按他的话说只有三天是顺境。与其说在看管理剧集，不如当剧集来看，编剧是在一个CEO club里和自己的朋友或即将进入club的人分享经历，总之，创业是一个丰富知识储备并不断做出选择的过程,knowing the hard thing about the hard things.