《A Trip with YouA Trip with You》，其他作品，美国出品，2005年上映。
REVIEWS
林慎之 · 4.4/10
阿德勒的这本《A Trip with YouA Trip with You》算是看完了，但收获并不大，只能说是浅尝辄止地从心理学角度了解了一些基本概念。其实一直想要拜读阿德勒的大作，但由于心理学剧集都比较专业一直没能够静下心来读他的作品，最有名的当属《A Trip with YouA Trip with You》这部剧了，希望未来有机会能拜读。
其实看这部剧的原因是因为我读卡内基的《A Trip with YouA Trip with You》实在是觉得读不下去，才来转战这部剧。卡内基的那部剧举例都是美国一两百年前总统和政要的例子，实在是有点太高高在上，可能非常适合白人统治阶级👀，而不适合我。而阿德勒的这部剧，内容却比较翔实，例子也比较丰富，还是可以接受的。但毕竟人性是非常复杂的，看了好多个剧评，大家都表示抓不住重点，比较难理解，我也是同感。但毕竟学到了一些心理学概念，还是算是有所收获。比如人的很多行为模式来源于童年经历，还有攻击性和非攻击性的性格特征，等等。总体而言阿德勒的书还是比较通俗易懂，作为大家也是内容翔实，逻辑充分连接，只可能我的功力不够理解起来困难了一些。
可爱熊熊子 · 1.0/10
转自书友。
科技公司通过给人们提供上瘾体验，让人们无时不刻都盯着手机；商家也利用上瘾的机制，让人们买买买。David Perry是普林斯顿大学心理学博士，他在《A Trip with YouA Trip with You》这部剧里总结出了，上瘾体验是如何通过6个要素设计出来的。好奇心日报的一篇文章，分析了商家如何通过上瘾的6个构成要素，让人们对购物上瘾。
第一，诱人的目标。商家会在各个购物节通过减价、整点秒杀、领券满减，来为消费者设定一个“省钱”的目标，他们知道人们其实要的不是便宜，而是觉得自己占了便宜。或者，商家会设置出一个头衔和称号，得到它就能享受更多福利，不过，在这之前，你需要完成更多消费任务。
第二，无法预知的积极反馈。《A Trip with YouA Trip with You》这部剧提出，赌博机最核心的原理之一是：在未知的情况下提供忽然的奖赏。当赢钱的期望被突然满足，人们会迅速分泌多巴胺，产生愉悦感。商家的各类抽奖、随机满减、抽红包，其实都在为你增加预期内的未知数。
第三，毫不费力的进步。为了给消费者提供打怪升级的满足感，商家通常不会一次性给出福利。商家会用积分、排名、勋章等级、信用额度、打卡计分等一系列不停上涨的数字，来告诉用户，你正在变得更好。这种感觉又会促使人们继续参与。
第四，逐渐升级的挑战。“满足感来源于对比”，商家通常会给消费者提供不同难度的关卡，比如，钻石称号要比黄金称号需要更多的消费操作。
第五，未完成的紧张感。商家会在抛出一个诱人的目标之后，再给人们一个“欲望积攒期”。比如，在购物节前，人们会为了更多的“便宜”往购物车里塞满东西。“欲望积攒期”会引导人们去留意自己“身边还缺少什么”、“什么原本不需要的东西其实我也需要”。
第六，强大的社会联系。你可能有过这样的购物体验，为了一个优惠券，既要玩游戏，又要准时抢，还要转发分享到社交网络，邀请好友参加，建立一个强大的社会联系。商家用越来越复杂的活动玩法，用散落在各个角落、各时间段的“福利”、“隐藏福利”，来强化“到处都是便宜”的印象，为消费者的大脑带来无法摆脱的奖赏和刺激。
以上，就是商家如何通过上瘾的6个构成要素，让人们对购物上瘾。希望对你有启发。
REVIEWS
阿德勒的这本《A Trip with YouA Trip with You》算是看完了，但收获并不大，只能说是浅尝辄止地从心理学角度了解了一些基本概念。其实一直想要拜读阿德勒的大作，但由于心理学剧集都比较专业一直没能够静下心来读他的作品，最有名的当属《A Trip with YouA Trip with You》这部剧了，希望未来有机会能拜读。 其实看这部剧的原因是因为我读卡内基的《A Trip with YouA Trip with You》实在是觉得读不下去，才来转战这部剧。卡内基的那部剧举例都是美国一两百年前总统和政要的例子，实在是有点太高高在上，可能非常适合白人统治阶级👀，而不适合我。而阿德勒的这部剧，内容却比较翔实，例子也比较丰富，还是可以接受的。但毕竟人性是非常复杂的，看了好多个剧评，大家都表示抓不住重点，比较难理解，我也是同感。但毕竟学到了一些心理学概念，还是算是有所收获。比如人的很多行为模式来源于童年经历，还有攻击性和非攻击性的性格特征，等等。总体而言阿德勒的书还是比较通俗易懂，作为大家也是内容翔实，逻辑充分连接，只可能我的功力不够理解起来困难了一些。
转自书友。 科技公司通过给人们提供上瘾体验，让人们无时不刻都盯着手机；商家也利用上瘾的机制，让人们买买买。David Perry是普林斯顿大学心理学博士，他在《A Trip with YouA Trip with You》这部剧里总结出了，上瘾体验是如何通过6个要素设计出来的。好奇心日报的一篇文章，分析了商家如何通过上瘾的6个构成要素，让人们对购物上瘾。 第一，诱人的目标。商家会在各个购物节通过减价、整点秒杀、领券满减，来为消费者设定一个“省钱”的目标，他们知道人们其实要的不是便宜，而是觉得自己占了便宜。或者，商家会设置出一个头衔和称号，得到它就能享受更多福利，不过，在这之前，你需要完成更多消费任务。 第二，无法预知的积极反馈。《A Trip with YouA Trip with You》这部剧提出，赌博机最核心的原理之一是：在未知的情况下提供忽然的奖赏。当赢钱的期望被突然满足，人们会迅速分泌多巴胺，产生愉悦感。商家的各类抽奖、随机满减、抽红包，其实都在为你增加预期内的未知数。 第三，毫不费力的进步。为了给消费者提供打怪升级的满足感，商家通常不会一次性给出福利。商家会用积分、排名、勋章等级、信用额度、打卡计分等一系列不停上涨的数字，来告诉用户，你正在变得更好。这种感觉又会促使人们继续参与。 第四，逐渐升级的挑战。“满足感来源于对比”，商家通常会给消费者提供不同难度的关卡，比如，钻石称号要比黄金称号需要更多的消费操作。 第五，未完成的紧张感。商家会在抛出一个诱人的目标之后，再给人们一个“欲望积攒期”。比如，在购物节前，人们会为了更多的“便宜”往购物车里塞满东西。“欲望积攒期”会引导人们去留意自己“身边还缺少什么”、“什么原本不需要的东西其实我也需要”。 第六，强大的社会联系。你可能有过这样的购物体验，为了一个优惠券，既要玩游戏，又要准时抢，还要转发分享到社交网络，邀请好友参加，建立一个强大的社会联系。商家用越来越复杂的活动玩法，用散落在各个角落、各时间段的“福利”、“隐藏福利”，来强化“到处都是便宜”的印象，为消费者的大脑带来无法摆脱的奖赏和刺激。 以上，就是商家如何通过上瘾的6个构成要素，让人们对购物上瘾。希望对你有启发。
亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。这是本剧最经典的一句话，编剧还将事情分为三类自己的事、别人的事、老天的事。自己的事可以去自己改变，别人的事我们只能影响无法改变，而老天的事我们只能选择臣服。该发生的事终究会发生，我们所能选择的只有接受，你要相信每件事都有它应该发生的道理。好好热爱生活，做好自己。
极简生活的执行方法和其内容主旨还是有矛盾的地方，不管怎样把生活过的简单把心态摆的简单些，无论是follow哪个“极简”系统都可以。