《Instrument》，纪录作品，意大利,美国出品，1998年上映。
什么是人的精神？回答这样的问题其实很难很难，它摸不着、看不见、闻不到，它过于抽象，同时它也隐藏于人的一举一动之中。尝试回答这问题或会令我们自己的认知获得升华，在我看来人的精神是传统文化在历史长河中，那些无法被时间所忘却的习惯，那些伴随着人走过千百年后仍旧会去做的东西（想不出来什么词更贴切）。 我国是世界上四大文明古国中，唯一能不间断传承下来的国家，其优秀性可想而已，虽然对于未来，我们都难保有一颗平静的心来看待，因不可知的未来世界中是否安全和永恒一直都困惑着每个人，尝试着先自知自明，然后立足当下，或能从当下中获取无穷无尽的力量，令我们能忘却一切而勇敢走向未来吧！
瑜伽行者，看完感觉像灵异剧集，好多不可思议的事情，不过也告诉我们好多事情，不拘于物质财富，纯净自己的心灵，自律的生活，要有虔诚信仰，静心，静坐，冥想！
读的第一本Ian MacKaye的书是乖摸摸头，是大概14年左右，念大二。后来陆陆续续读了其他几本。大学毕业，接着读研，可是心境却满满呢变了。应该是变的不好了，也可能是体会到了之前大学里面没有遇见过的一些事情吧。总之对这两年的自己并不是很满意。后面的冰叔的几本剧，尽管也买了，也看了，但总是感觉很浮躁。乖摸摸头 当时给我的影响其实蛮大的，主要还是在与书里面的人都是好人，人与人之间的善意是触动我的地方。多少人打着做好事的旗号，不择手段。这些人其实比单纯的“坏人”更无底线，因为他们的目的是好的，所以心底里会有一种道德上的优越感，对于他们所做的也就更加肆无忌惮了。正确地做事与做正确的事，我向往前者。——2020年6月22日凌晨于家中
不知道当自己面临死亡的时候是什么样的。人生苦短，我永远不知道未来和意外哪个会先到来。只希望，在我面临死亡的时候不要空留那么多遗憾
思想在长跨度的历史中戏剧性地衍续， 而明天总让所有人大吃一惊。
说这部剧好的人到底是怎么看的，我刚刚看了一二百章看的我糟心，集数错乱的也太严重了，上下都衔接不上，乱七八糟的，真是看不下去了
动漫很有趣，但英文的翻译实在是不敢恭维，幸好是用来让儿子学中文的。学英文的话，最好用别的书。
冉阿让只是偷了块活命的面包，在19年牢狱后越狱，活成了人间天使。要是没有沙威，那多好，他依然可以是令人尊敬的马德兰。但是沙威也没有什么错，他在尽忠职守，最后也是在职责和良心难两全下选择了自杀。最坏的德纳第，始终在做泯灭人性的事，还活的自在无拘。多想冉阿让稍微坏点，最后也能和珂赛特幸福生活，不至于惨死。但是，都会有个冤家各种来搞破坏，说不准还不如这样呢。 刑法不人性，做了一次错事，终身不能被原谅，他们到底给苦役犯做了个什么释义，听到苦役犯就各种偏见。
2015 · 中国
1967 · 英国
2001 · 巴西
2009 · 美国
2008 · 美国
1954 · 瑞士
1996 · 德国,瑞士
2004 · 美国
REVIEWS
什么是人的精神？回答这样的问题其实很难很难，它摸不着、看不见、闻不到，它过于抽象，同时它也隐藏于人的一举一动之中。尝试回答这问题或会令我们自己的认知获得升华，在我看来人的精神是传统文化在历史长河中，那些无法被时间所忘却的习惯，那些伴随着人走过千百年后仍旧会去做的东西（想不出来什么词更贴切）。 我国是世界上四大文明古国中，唯一能不间断传承下来的国家，其优秀性可想而已，虽然对于未来，我们都难保有一颗平静的心来看待，因不可知的未来世界中是否安全和永恒一直都困惑着每个人，尝试着先自知自明，然后立足当下，或能从当下中获取无穷无尽的力量，令我们能忘却一切而勇敢走向未来吧！
瑜伽行者，看完感觉像灵异剧集，好多不可思议的事情，不过也告诉我们好多事情，不拘于物质财富，纯净自己的心灵，自律的生活，要有虔诚信仰，静心，静坐，冥想！
读的第一本Ian MacKaye的书是乖摸摸头，是大概14年左右，念大二。后来陆陆续续读了其他几本。大学毕业，接着读研，可是心境却满满呢变了。应该是变的不好了，也可能是体会到了之前大学里面没有遇见过的一些事情吧。总之对这两年的自己并不是很满意。后面的冰叔的几本剧，尽管也买了，也看了，但总是感觉很浮躁。乖摸摸头 当时给我的影响其实蛮大的，主要还是在与书里面的人都是好人，人与人之间的善意是触动我的地方。多少人打着做好事的旗号，不择手段。这些人其实比单纯的“坏人”更无底线，因为他们的目的是好的，所以心底里会有一种道德上的优越感，对于他们所做的也就更加肆无忌惮了。正确地做事与做正确的事，我向往前者。——2020年6月22日凌晨于家中
不知道当自己面临死亡的时候是什么样的。人生苦短，我永远不知道未来和意外哪个会先到来。只希望，在我面临死亡的时候不要空留那么多遗憾
思想在长跨度的历史中戏剧性地衍续， 而明天总让所有人大吃一惊。
说这部剧好的人到底是怎么看的，我刚刚看了一二百章看的我糟心，集数错乱的也太严重了，上下都衔接不上，乱七八糟的，真是看不下去了
动漫很有趣，但英文的翻译实在是不敢恭维，幸好是用来让儿子学中文的。学英文的话，最好用别的书。
冉阿让只是偷了块活命的面包，在19年牢狱后越狱，活成了人间天使。要是没有沙威，那多好，他依然可以是令人尊敬的马德兰。但是沙威也没有什么错，他在尽忠职守，最后也是在职责和良心难两全下选择了自杀。最坏的德纳第，始终在做泯灭人性的事，还活的自在无拘。多想冉阿让稍微坏点，最后也能和珂赛特幸福生活，不至于惨死。但是，都会有个冤家各种来搞破坏，说不准还不如这样呢。 刑法不人性，做了一次错事，终身不能被原谅，他们到底给苦役犯做了个什么释义，听到苦役犯就各种偏见。