Monster

小开心🌺 就是我吖 · 1.1/10

从微博过来的，很喜欢博主“炫酷脑科学”，书中有很多观点让人颇有“恍然大悟”之叹，犹如第一次用显微镜看细胞的感觉。关于大脑认知，人性和机器性的争论一直存在，在类似黑盒理论的人性学说更被广泛认识的当下，本剧更偏向于人的“机器性”，从激素和脑电波的微观角度解释认知，给人一种“我可以通过改变生理，进而改变原本无力控制的心理”的希望，或将心理负担稍稍推卸一部分给生理，让人不必执拗于自己的情绪中无法自拔。起码对于我来说，了解了焦虑的本质后，更愿意在焦虑时出去跑步了。 不知有一天，人类会不会使用各种激素来帮助自己获得某种感受或状态，诸如专注力、应激后恢复，甚至是获取愉悦感。 对大脑的研究还有很长的路要走，希望此生能看到足以载入史册的伟大成果。

今年30几 · 7.7/10

这部剧十分系统地从五个方面解释了Monster产生的源头，并且解释了人为了应对Monster而产生的六种防御模式，让Monster的整体结构模式十分清楚地展现在读者面前，个人觉得这点是十分好的。 其次，文中关于Monster的治愈方式，也是从纠正读者关于Monster的认知开始，加以行为训练，并且从原生家庭中，与自己最密切相关的关系中出发，开始重新认识自己Monster，并将从中认知到的新的认知慢慢扩散到人际关系，乃至于自我实现方面，可以说是十分清晰了，相信对有需求的读者能够起到一定的帮助作用。

二言 · 6.5/10

本觉生活时常对我们不公平，看完男主的经历，就觉得要想活的不平凡，首先就是要让自己积累到足够让别人不能忽略你的资本，就是想过平凡的生活也是不能够的，忽然又觉得生活中的这些小磕绊简直不值一提！加油！