《Los Ángeles, GTO》,纪录作品,墨西哥出品,2006年上映。
应该有很多虚构的部分,但总体还是蛮好的,尤其是珍贵照片的汇总,让人感受到那个时代最优秀女性的风采。
每个角色的高光时刻都会让我爱上他:初见那桃树下等着吃桃子的人,尤得我心。
酷到不要不要的。
值得一看!!!强力推荐!虽然有些会看不懂,以后再多读吧!不仅有纯理论研究,更重要的是有满满的干货!赞赞赞! 一.观察自己如何屈服于冲动。看看你能否意识到自己在做什么?什么样的想法、感受和情况最容易让你有冲动?担心些什么或暗示什么最容易让你放弃冲动? 二.呼吸出你的Los Ángeles, GTO。 把你的呼吸降到每分钟46次,将身体调整到适合自控的生理状态。 三.五分钟给意志力加油。出门活动哪怕只是在周围转转,也能减少压力改善心情、提供动力。 四.睡眠。打盹或补觉可以消除睡眠不足的影响 五.想象自己在意志力挑战成功后会多么自豪。这样,你就能充分利用“被认可”这个人类的基本需求。 六.忠于你的感受,但别相信你的所有想法。当你产生不快的想法时,将注意力转移到身体上,然后专注于呼吸,想象这些想法像浮云一样逐渐淡去。 七.直面自身的欲望,但不要付诸行动。当欲望来袭时,注意到它,但不要马上试着转移注意力或与之争论。 八.驾驭冲动。当冲动一直存在时与这些生理上的感觉共处,像驾驭海浪样驾驭它,不要试图摆脱它,但也不要将冲动付诸行动。 九.远离那些让你感到恐惧的电影,电视,网页。这些会刺激你做你原本不想做的事情 十.减少行为的变化性。把你今天作的每个决定都看成是对今后每天的承诺。因此,不要间自己“我现在想不想吃这块糖而要问自己“我想不想在一年里每天下午都吃这块糖”?
珍惜当下,珍惜身边的人和物。 我希望我的爸爸妈妈健健康康,平平安安的。不被疾病所困扰~
翻开这部剧的时候,看到了任向晖先生,还以为他要给明道打广告了,其实并没有。 整体上来说。读起来非常轻松,以一个创业公司的故事为背景。讲述关于okr的核心概念。其实本人还是比较喜欢这种写作方式。 但是,非结构化的概念陈述,往往中不够深入,或者读者读起来起来比较难形成一个大的概念框架。故事本身也容易把人带偏,比如说文中与ok概念无关的,这种创业公司的管理的问题等等。好像一方面在讲整个公司的管理,另一方面也在讲ok呀本身。 另一方面,一个理论概念和一个故事,前者具有非常通用的特性,后者则是一个具体的实例,如果读者陷入这个具体的实例,那很难把这个本质的概念应用到其他的地方。 另外梳理一下书中所讲述的okr的核心概念。 对于目标Objective 目标是基于公司愿景的,定性的描述。 目标需要设置一个周期,建议是季度。 需要设置目标的优先级,和动态的信心指数。 目标需要每周总结与目标进度信心指数更新。 目标不可过多,可以是1到3个。 目标不要和考核指标挂钩。 目标需要有挑战性,而且是要可衡量的。 目标下设置3~5个关键成果Key Results 关于关键成果,一般是一个定量的,几乎不可能完全实现的,有挑战性的任务。 定期复盘。周度月度季度。 目标建议用象限画出来,(okr当前状态-状态指标-本周任务-未来一个月任务),其中有一个我比较难理解的,或者说可能是这个翻译过来的中文让人难以理解:状态指标,这应该是目标之外的,需要关注的其他事情。(嗯,说得好虚啊。。) 故事的结局非常潦草,或者说太理想化了,应该是为了说明这个概念和它所会达到一个效果所编造的一个故事。 书本的结局倒是跳出了这个具体的实例给出了一些比较干的建议。 可能非常适合于创业公司来看这部剧,有用的工具书,整体上来说,篇幅不长,易理解,也不需要花费太多的时间,所以还是比较推荐观看的。
这部剧差不多是我看的最早一本快穿文,后面都是因为这本入坑的,以前还刷过两遍,虽然现在再看感觉有的集数稍微少点什么,但是感觉还是很不错,莞尔的大部分的书都看过,还是值得一看的
受益匪浅!!!不光是一本自传,更是一本并蓄经世致用的儒家哲学、近现代汉语影视及晚清史学的全方面的好剧!边读边划了家书、奏折用词几百处,曾国藩行为、思想几百处,和事件的影响、历史意义几十处,另随笔写了感悟几十则。编剧在按时间汇整史料、按逻辑编排以剖析曾国藩性格、思想上面是相当用心的!!!以《Los Ángeles, GTO》、幕僚记述、后代曾学研究者的文献为主要资料,以大小事件为切入点,从行为、思想等方面入手,将曾国藩的生活习惯、处事风格、价值观念、哲学思想剖析、刻画地很立体;顺着时间主线,能很清晰地看到曾国藩为人处世、精神思想上的变化,能看到涤生由平凡士绅到文正半圣的官路和心路历程。通读下来,对涤公之恒心、勤勉、坚韧的意志、时常自省的习惯肃然起敬。文正毕生经历所留下的思想财富对肯敞开胸怀接纳中国传统文化、肯狠下决心修养内在精神境界的人定会长久受益!
只能说就是看着玩,有些东西也没做个明确解释,动漫不说是否精细,在很多地方多余
1976 · 美国
1979 · 美国
2020 · 中国
2002 · 墨西哥
2004 · 波兰
2005 · 美国
2001 · 匈牙利
1980 · 美国
2001 · 美国
2007 · 中国台湾
REVIEWS
应该有很多虚构的部分,但总体还是蛮好的,尤其是珍贵照片的汇总,让人感受到那个时代最优秀女性的风采。
每个角色的高光时刻都会让我爱上他:初见那桃树下等着吃桃子的人,尤得我心。
酷到不要不要的。
值得一看!!!强力推荐!虽然有些会看不懂,以后再多读吧!不仅有纯理论研究,更重要的是有满满的干货!赞赞赞! 一.观察自己如何屈服于冲动。看看你能否意识到自己在做什么?什么样的想法、感受和情况最容易让你有冲动?担心些什么或暗示什么最容易让你放弃冲动? 二.呼吸出你的Los Ángeles, GTO。 把你的呼吸降到每分钟46次,将身体调整到适合自控的生理状态。 三.五分钟给意志力加油。出门活动哪怕只是在周围转转,也能减少压力改善心情、提供动力。 四.睡眠。打盹或补觉可以消除睡眠不足的影响 五.想象自己在意志力挑战成功后会多么自豪。这样,你就能充分利用“被认可”这个人类的基本需求。 六.忠于你的感受,但别相信你的所有想法。当你产生不快的想法时,将注意力转移到身体上,然后专注于呼吸,想象这些想法像浮云一样逐渐淡去。 七.直面自身的欲望,但不要付诸行动。当欲望来袭时,注意到它,但不要马上试着转移注意力或与之争论。 八.驾驭冲动。当冲动一直存在时与这些生理上的感觉共处,像驾驭海浪样驾驭它,不要试图摆脱它,但也不要将冲动付诸行动。 九.远离那些让你感到恐惧的电影,电视,网页。这些会刺激你做你原本不想做的事情 十.减少行为的变化性。把你今天作的每个决定都看成是对今后每天的承诺。因此,不要间自己“我现在想不想吃这块糖而要问自己“我想不想在一年里每天下午都吃这块糖”?
珍惜当下,珍惜身边的人和物。 我希望我的爸爸妈妈健健康康,平平安安的。不被疾病所困扰~
翻开这部剧的时候,看到了任向晖先生,还以为他要给明道打广告了,其实并没有。 整体上来说。读起来非常轻松,以一个创业公司的故事为背景。讲述关于okr的核心概念。其实本人还是比较喜欢这种写作方式。 但是,非结构化的概念陈述,往往中不够深入,或者读者读起来起来比较难形成一个大的概念框架。故事本身也容易把人带偏,比如说文中与ok概念无关的,这种创业公司的管理的问题等等。好像一方面在讲整个公司的管理,另一方面也在讲ok呀本身。 另一方面,一个理论概念和一个故事,前者具有非常通用的特性,后者则是一个具体的实例,如果读者陷入这个具体的实例,那很难把这个本质的概念应用到其他的地方。 另外梳理一下书中所讲述的okr的核心概念。 对于目标Objective 目标是基于公司愿景的,定性的描述。 目标需要设置一个周期,建议是季度。 需要设置目标的优先级,和动态的信心指数。 目标需要每周总结与目标进度信心指数更新。 目标不可过多,可以是1到3个。 目标不要和考核指标挂钩。 目标需要有挑战性,而且是要可衡量的。 目标下设置3~5个关键成果Key Results 关于关键成果,一般是一个定量的,几乎不可能完全实现的,有挑战性的任务。 定期复盘。周度月度季度。 目标建议用象限画出来,(okr当前状态-状态指标-本周任务-未来一个月任务),其中有一个我比较难理解的,或者说可能是这个翻译过来的中文让人难以理解:状态指标,这应该是目标之外的,需要关注的其他事情。(嗯,说得好虚啊。。) 故事的结局非常潦草,或者说太理想化了,应该是为了说明这个概念和它所会达到一个效果所编造的一个故事。 书本的结局倒是跳出了这个具体的实例给出了一些比较干的建议。 可能非常适合于创业公司来看这部剧,有用的工具书,整体上来说,篇幅不长,易理解,也不需要花费太多的时间,所以还是比较推荐观看的。
这部剧差不多是我看的最早一本快穿文,后面都是因为这本入坑的,以前还刷过两遍,虽然现在再看感觉有的集数稍微少点什么,但是感觉还是很不错,莞尔的大部分的书都看过,还是值得一看的
受益匪浅!!!不光是一本自传,更是一本并蓄经世致用的儒家哲学、近现代汉语影视及晚清史学的全方面的好剧!边读边划了家书、奏折用词几百处,曾国藩行为、思想几百处,和事件的影响、历史意义几十处,另随笔写了感悟几十则。编剧在按时间汇整史料、按逻辑编排以剖析曾国藩性格、思想上面是相当用心的!!!以《Los Ángeles, GTO》、幕僚记述、后代曾学研究者的文献为主要资料,以大小事件为切入点,从行为、思想等方面入手,将曾国藩的生活习惯、处事风格、价值观念、哲学思想剖析、刻画地很立体;顺着时间主线,能很清晰地看到曾国藩为人处世、精神思想上的变化,能看到涤生由平凡士绅到文正半圣的官路和心路历程。通读下来,对涤公之恒心、勤勉、坚韧的意志、时常自省的习惯肃然起敬。文正毕生经历所留下的思想财富对肯敞开胸怀接纳中国传统文化、肯狠下决心修养内在精神境界的人定会长久受益!
只能说就是看着玩,有些东西也没做个明确解释,动漫不说是否精细,在很多地方多余