Supertalk

風一樣的男子 · 8.7/10

【2020上半年的top1】 前段时间一直在想，我为什么是现在这个样子？于是开始看《Supertalk》（算是机缘巧合吧），看完之后觉得书里所描述的似乎并不太适合我。但从这部剧中意识到，我从小缺乏的爱是一种更深层次的东西，即接下来观看的这部剧里面所说的情感忽视。在意识到这个问题后，感觉自己有些急躁了，这大概也是我需要在半个月的时间里翻看两遍的原因之一。 观看的过程中回想了一下这20几年，似乎确实没有什么记忆是关于和父母之间进行情感交流的。 对于书中列出的共同特征，有几点是有些出乎意料的。 一是空虚感，原来我之前“莫名”产生的那种心好像被掏走了的感觉是空虚感。不适/难受，不知道为什么，也做不下任何事情。 二是反依赖，不喜欢麻烦别人，能自己解决就自己解决，偶尔麻烦别人总有一种欠别人的感觉。之前以为这是独立的表现，但在书中了解到原来这是一种不健康的表现。人与人之是需要相互依赖的，在双方各自拥有健康的独立能力时在某些事情上依赖对方。 三是自我评价，这也是目前最困扰我的问题。有段时间挺害怕别人问我关于“最喜欢的”问题，需要想好久而且就算想出答案后还会开始问自己，是真的喜欢吗。没有形成切实的自我评价让我在面对选择的时候很迷茫，不知道自己该往哪个方向走。 四是述情障碍，对于观察识别他人的情绪方面问题不是很大，但对于识别自己的情绪以及如何去表达、处理这些情绪则比较欠缺。有时候会放任情绪把自己吞噬了，对于产生的情绪也习惯向别人隐藏。 接下来对自己的期待就是能够去直面这些问题，并结合书中后半部分提出的方法找到适合自己的改进方式。 2020上半年最大的收获或许就是发现自己从来没有真正了解过自己…

一路小风吹 · 6.5/10

最扎心的一本剧，在上班的地铁里边看边哭，旁人还以为失恋了💔，其实人世间最放不下的就是情字，小作拙笔一首岁月时光流转 风雨几番相伴 离合几许悲欢 风景不断变幻 世事纷争嚣喧 未被尘俗扰乱 心境依旧如兰 余生柴米油盐 为妻挽发戴簪 替君尽孝床前 续写三世情缘 共谱爱曲诗篇

雅 · 1.1/10

“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”