爱的雪翼

大萝卜 · 1.0/10

译彩蛋写得实在太好了，读吴天戈戏剧非常需要这样好的指引，不然会忽略掉很多看似平淡实则编剧用心良苦的细节。

小阿丽 · 1.1/10

已经看了不下三遍了，这部剧比曾许诺结局好些，虽说仍是有遗憾，至少女主最终心愿得偿，很多人成全了她的幸福。书里几个男性主角塑造得很好，各有千秋，而女主小夭更是让人喜爱，聪慧勇敢，坚强执着，有大爱，也有小爱，这样的女子怎会不让几个男主钟情呢!命运让不同人物的选择有不同的结局，就象人生一样，谁都不会知道自己最终的命运，只是你坚持的理念让你做出选择，而出现不同结果而已。

海岸🏖 · 5.5/10

健康和快乐的关键是清楚地了解：你的身体如何运作，你自己又是如何运作——即，和你自己建立起一种亲密关系。 太爱这个编剧了，本剧从营养（饮食）、运动、睡眠三大方面全面系统地论述了我们应当如何呵护自己的身体。看剧的过程中每每被卡梅隆那迷人的笑脸和流畅的身体线条吸引。 在书的最后她还特别强调了要将知识转化为行动和实践。于是我总结出了几条改进自己生活方式的意见。 ①饮食：应该增加粗粮的摄入，以及准备好正餐之间的加餐。（看剧的过程中已经爱上鸡蛋了，所以有注意蛋白质的摄入）戒掉咖啡，因为我肠胃不适应。 ②运动：在读本剧之前自己就有运动的习惯，现在应当注意将运动贯穿一天的生活，久坐之后要起来活动活动身体，能爬楼梯就不坐电梯，一周不是运动3-4次就算完成任务，每天都应当进行适当的运动。 ③睡眠：睡眠对我来说是最大难题，晚上总忍不住熬夜，应当建立一套睡眠仪式，睡前的电子观看改为观看纸质书，避免蓝光照射。 后期可以多观看瑜伽、冥想的剧集，并练习瑜伽和冥想，更加注意身心连通，多感受自己身体发出的讯号。

贝尔安亲浐灞一小西西校长 · 5.5/10

书中说先理解理念，非常的认同，总体感觉还是不错的。但是书的题目是短线实战，实际感觉并不是短线的操作方法。初学者看看挺好。经验多一些的当是重新梳理一遍吧，挺好，整体值得看看。

郑珂 · 8.7/10

私以为柏拉图在《爱的雪翼》中讲的“洞穴故事”在神学上也是适用的，穴中居民终其一生所看到的唯一事物就是“皮影戏”。因此他们认为世间唯一存在和真实的便只有这些影子，而那个设法挣脱了锁链的人在看过了洞外真实的光明鲜艳以及太阳后放弃了自己获得自由的机会，而是回来想叫醒其它的洞穴人，然而无人相信他，最终把这个“妖言惑众”的人杀了，这就是红楼梦里说的“假作真时真亦假”，耶稣为了世人受难，并在爱的雪翼后对看见他却不敢相信的信徒多玛说：“你因看见了我才信，那没有看见就信的有福了！”，书里多次写到的雷雨风暴就是主人公内心的写照，就好像那个刚能活动的洞穴人转过头在看见真实的一瞬先被光明刺的睁不开眼睛，而后他适应了光明找到真理，却又返回了洞穴，想要帮助并叫醒更多的人，而不顾自身，这就是神做的事情，而人之所以为人正是因为人身上具有神性，聂赫留朵夫爱的雪翼了，作为一个真正的全新的人

戮澜冥古 · 3.2/10

更新速度还可以，前面特别好看，就是现在感觉质量在下降，给个一般鞭策一下小桥老师

冬天的青菜 · 4.3/10

唯二两星给男女主颜值，看路透挺带感的咋成片是这样啊啊，剪辑，剧情稀碎

LisaY · 1.0/10

相知

江柯柯 · 9.8/10

土狗 爱看