梦墙

大肥虫 · 3.3/10

微信公众号的简单鸡汤加上一点人生经验总结，一点前人遗慧拼凑出来一本剧。里面一些经验对同样想做自媒体的人可能还有帮助，对于在职场已经做的还不错的人没什么太多新的东西。行文逻辑没那么强，经常鸡汤话来回说几遍。

浮新 · 7.6/10

啊，看到君域发现他爸妈有故事跑回来看的。观感十分不错，忽略掉那些错误的话哈哈。一切都是遗传的哈哈，很好看，我要去追君域和苏烟了，看评论发现还有君临和南姌😄

海真 · 2.1/10

第一，它的内容贴近真实生活，让你在职场中，在人际关系中都能运用得上；第二，它传播的确实是技能，不是道听途说，不是八卦新闻，不是戏诌历史；第三，书里面还有实用的练习方法，让我们可以在实践中学习

樱桃元气小丸子 · 5.4/10

梦墙 小林绫子 36个想法 ◆ 自序 >> 知识管理就是通过对外部信息进行加工，提高我们改变认知或行动的速度 第一部分：why。 第二部分：what与how 第三部分：第二部分的升阶版 第四部分：与我有何联系？ >第二部分，对于学习临界知识而言，首先要掌握的是底层思维和方法，其次才是具体的知识和技能。 第三部分，在掌握了理念和方法的基础上，回到核心问题：如何找到有价值的临界知识并把它应用到生活中。 第四部分，每个人都应当有自己的框架来安排自己的临界知识，当然，有一些临界知识是通用的。我在介绍这些知识的同时也提供了应用的案例供大家参考。 我自己认为，这部剧的特色在于：不同于传统讲学习或知识管理的书按照组织结构或者学习方法来讲，我更多是注重底层方法、思考逻辑和案例展示，希望用问题的结构而非信息的结构来展开全书。 ◆ 引言 什么是知识？ >> 本剧对知识的定义就是：那些能够改变你行动的信息 ◆ 在海量信息即时获取时代，我们拼什么？ >> 知识管理的核心实际是通过管理知识提升我们的认知深度，进而改变我们的行为模式 ◆ 如何提升认知深度？ >> 所谓“临界知识”，便是我们经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律 ◆ 为什么大多数人的学习层次上不去？ >> 而要提升认知效率，就要找到撬动效能的杠杆点——临界知识。20%的知识比80%的知识更有用，我们要做的是花80%的时间，用在这20%的关键问题上， ◆ 到底哪些知识值得学？ >> 一开始就能带来直接利益和诱惑的事情，很可能要拿未来的机会做代价。 多接触其他领域的书和知识，开阔眼界，学会不同领域学科思考，就能对同一问题加深理解！ >提升认知深度，不是仅仅学习专业领域知识就可以，相反，你要多元跨界。 >> 而这种系统解决问题的知识往往是内隐的，需要我们在不断实践、思考的过程中，领悟到跨领域知识交汇的微妙之处， ◆ 跳出“低水平勤奋陷阱” >> 放慢速度，让看剧事半功倍 的确，可以将自己的看剧笔记一个周期后再整理思考精加工一遍，这样就慢慢加深了！ >古人早就说过：“温故而知新，可以为师矣。” >> 因此看剧不在于多少，而在于你有没有通过看剧重新认识这个世界，发现临界知识并把它运用到自己的生活当中。 ◆ 学习临界知识需要具备的两个心态 >> 对于学习临界知识而言，首先是心态、方法和习惯的养成，其次才是具体的知识和技能。 >> 所以，我们想要快速提高，努力的方向应该是花大力气打通那些知识阻塞，而不是追求看起来很花哨的新方法、新技巧。 >> 所谓厚积薄发，你只有在此前花真功夫死磕了很多基本的道理，打通了那些知识阻塞，才能在之后的剧集中读出编剧想写而没写的，编剧没写而应该写的： ◆ 提升学习能力的三个底层方法 >> 我们就会发现学习临界知识最方便的教材，其实是复盘我们每天的生活：复盘每一天的决策都是在什么样的假设下做出的，又产生了什么样的结果。 >> 只不过，只有通过精心的筛选和仔细的加工，这些经历才能变成我们生活的宝典，指引我们之后的道路，而这个加工的过程，就是我们加速改变旧假设、发现新假设的过程。这种能力的培养就是在提升我们的学习能力。 反思，吾日三省吾身；以教为学，费曼看剧法；刻意练习，有意识的练习！ >反思、以教为学和刻意练习。 >> 元认知是对我们的思考过程的思考。 ◆ 持续提升学习能力的三个技巧 >> 记录的过程，其实是联想、启发、归纳、演绎的大集合，是调用自己所有的知识去重新理解过去一天发生的事情。 >> 我将回顾分为三个层次：周/月度回顾，主要是微观层面审视解决问题的假设和效果；年度回顾，检视

Maxine🍀 · 9.8/10

那些不幸在暴力、放荡、谎言和不义之中长大的人，虽然没有完全丧失对这种行为的不合宜感，但却完全丧失了对这种行为的可怕和罪大恶极感，或者对这种行为应当受到报复和惩罚的感觉

Lumia · 4.4/10

感谢编剧邓紫衣，虽然看到这部剧晚了很多年，但对我来说仍然有很大很大的帮助。 通过本剧我才知道自己原来有这么多的问题，而这些问题都是心理上的问题，人这一辈子把别人看的很透彻，但是对自己却一点都不了解，我一直在兜兜转转中寻找自己，找寻自己内心的自由，找寻“真我”。此时的心情跌宕起伏，说不出口的语言在心中冲撞着，很激动，很委屈，很受伤，哭泣着看完这部剧。 做了个决定，要收藏本剧，然后找到自身改变的突破口。 最后，还是感谢，感谢邓紫衣老师

LYS · 5.4/10

这是本很长但是看的很快的书，内容引人入胜无法停止，看完后沉默了好久好久…… 故事中最为深刻的是“宇可和宇奇”的故事。看到“你永远不知道我为你付出了什么”和“放过我儿子”，控制不住的流眼泪。宇可永远消失了，甚至很多人都不知道他的存在。那是一种怎样的爱和悲伤。 关于“齐素”，在故事没有揭晓之前，我也曾和张医生一个立场，害怕小林绫子对齐素陷的太深，从而被他影响和控制。读到结尾，我也对齐素深深共情了，甚至对他只剩说不清的佩服。六年独身一人和整个社会的舆论为敌，只是为了坚守自己心中的道。甚至庆幸自己没有碰到这样的难题，否则可能也会成为他这样的人——世人眼中的神经病。当然，我也未必能有他的能力和勇气。 作为一个共情能力也过分强的人，也有点深陷此剧中无法脱身。站在齐素的立场上，对整个社会和生活产生了一些怀疑。

胡丽敏👑🕊 · 6.6/10

追逐真理的道路的确需要几代人甚至几十代人前仆后继，致敬所有领域的先驱者。

古古怪怪. · 6.6/10

既重生活，又重事业，男人的典范，并非缘于微软CEO，在于生活的新鲜，在于事业的刷新与发现。

马司楠 · 9.9/10

故事完美演绎了——深情即是一桩悲剧， 必得以死来句读。