《Mysterious Intruder》,灾难作品,美国出品,1946年上映。
老太婆的裹脚布又臭又长。女主玛丽苏,男主二百五。人物傻甜,情节弱智。果断弃文。
十分有用的书,感觉自己爱上工具书啦! 总结了行动清单→ 《Mysterious Intruder》行动清单 1.找到人生关键词 方法:实践(参加课程(自我认识相关课程)、活动:做自己不敢做的事才会有成长:你不去实践就永远不会准备好) 【行动1】向内看:自由书写 一个问题书写100遍(如果有足够的时间和金钱,这辈子你会做哪些事? 【行动2】向外看:偶像任务共性分析 谁的人生经历也是你想体验的?请列举三位并说明理由(多观看人物故事 2.关键词描述 【行动3】写出对关键词的理解 3.挖掘优势,优势路径 天赋+投入=优势(天赋:做一件事得心应手好像经过训练过一样) 【行动4】画人生寻宝图 回忆高峰事件低谷事件、画出人生寻宝图(按照时间、越兴奋越高,折线图) 【行动4-1】找到你的热情: 高峰事件问自己:当时为什么想做这件事?它为什么吸引你?这个过程享受的环节是什么?请用一个词概括这件事信息你的核心 【行动4-2】总结你的优势: 完成这件事遇到哪些挑战?你如何做的?请从你的做法中提炼你的优势能力 【行动5】绘制钻石人生图看清自己的问题及问题的成因,找到切入点钻石人生: 热情、知识、优势、资源 ①热情:内心对某件事强烈的兴趣,忍不住想要深入了解的动力 ②知识:某些领域掌握程度超过平均水平(标准:市场愿意付费,20h有效练习入门,50小时合格 ③优势:做某些事轻而易举的能力,看起来就像训练过一样(对优势最好的珍惜就是不断投入,使之成为你不可替代的竞争力) ④资源:房产汽车设备等有形资产,学历人脉城市等无形资产 常见结果: ①对于多数人而言,钻石人生图大致会出现三类情况:第一类是知识和优势分数比较高,但是热情分数很低,感觉工作生活没有激情,想要改变现状却不知道从何下手。找热情:看课【本剧的前五章都在解决第一类探索热情、明确方向的问题;】 ②第二类则恰恰相反,热情分数比较高,但是知识、优势分数比较低,也就是能力还撑不起自己想要的生活,感觉无力甚至怀疑自己是不是走错了方向。【第七章则会介绍如何进行主题学习,快速入门新领域,提升知识和能力水平。】 ③第三类则是热情、知识、优势分值都挺高的,就是资源分数偏低,那么就会有怀才不遇的感觉,或者势能迟迟起不来。【第六章会介绍如何打开势能局面,提升资源水平;】 4.用一条主线整合工作生活 【行动6】画出幸福苹果树幸福苹果树干=关键词,罗列工作生活板块,从关键词角度重新定义事情,没有连接部分就减少这件事,甚至舍弃 5.【行动7】制定重生年计划 人生关键词、关键词描述、优势路径、量化目标、四维度日程 量化:把年目标分解成月目标,减量 四维度日程:提升效能感和幸福感输出、输入、开源、固本
好看,用了六个多小时就看完了,女主的经历可谓跌宕起伏,还好最后幸福
该作品是俄国现实主义影视的奠基之作,是公认的俄罗斯影视的典范之作。
书读百遍,真意自现。 搞不清这是第几本第几遍了,但肯定没有百遍,因为很多意思还不能容易的明白。
后面两篇太意识流,看不太懂,读最后一个故事就一直想着鲁迅的狂人日记,但这还要费解,也许反映的是社会里人的多疑,自私,盲从……
最近看剧有个很大的感受是,再也不把书当做主角了,而是萃取其中有价值的点融入进我自己的知识体系或者底层逻辑当中。 在优化我的目标管理时搜到了这部剧。《Mysterious Intruder》应该算是目标管理(规划与行动)方法的集大成者,然而,总体而论不值得深读,反正我不是很推荐(感兴趣的话快速翻一翻就好了)。 一是引用了许多心理学研究但并未阐释原理,容易只知其然学个皮毛,还不如花时间好好去读读心理学者的研究成果写成的科普小文。 二是如果不去行动和应用,它与寡淡的鸡汤无异。流行读物就是这样,得多用才有机会好好消化鸡汤里的精华部分。 但有些小点真的还挺触动我的,虽然在其他地方也听过,却是今年才真正愿意去相信和实践的。也在这里记录下: ✨人生清仓:相信相信的力量 开始一件事之前,要紧的不是规划,而是扫描过去与自我,做一次人生清仓。 你的观念是自我设限的,还是自我开放的? 你的思维是稀缺性的,还是富足性的? 先完成观念与思维的升级,再谈未来。不然你走的每一步仍会陷入之前的“坑循环”中。 ✨目标原则,从SMART到STARTER 什么样的目标更容易实现?SMART原则算是一个大家耳熟能详的方法。编剧在此基础上又延伸了两个原则。 E,激励性的。要能唤醒内在动力与热情。 R,风险性的。要有一定的风险与难度。 另外,特别区分了下成就目标与习惯目标,将两者组合起来形成自己的规划。“所有的伟大都是具体而微的”。不要小看习惯型目标的力量。 ✨庆祝胜利,别轻视自己的努力 高成就型人格往往容易对自己过高要求,而忽略了对每一次“胜利”的庆祝与自我激励,总习惯去反思问题、讨论事情本身,却忽略了感受与关系层面的维系。 不妨慢下来,庆祝每一个小成就吧。 别嫌弃它“太仪式”,这些生活的乐趣同样充满力量,能够在疲惫且漫长的马拉松里为自己加油打气
鱼儿,你靠这部剧拖拖拉拉的也发不了大财吧,赶紧大结局算了。太对不起我们这些忠心的读者了,好意思吗?有了前车之鉴,你其它的新剧还会有人看吗?留个好名声吧。天天给你一星,你的良心不痛吗?
1950 · 中国
2006 · 美国
2016 · 意大利
1950 · 美国
2010 · 中国
2004 · 美国
1919 · 美国
2014 · 中国
1995 · 意大利
1996 · 西班牙
REVIEWS
老太婆的裹脚布又臭又长。女主玛丽苏,男主二百五。人物傻甜,情节弱智。果断弃文。
十分有用的书,感觉自己爱上工具书啦! 总结了行动清单→ 《Mysterious Intruder》行动清单 1.找到人生关键词 方法:实践(参加课程(自我认识相关课程)、活动:做自己不敢做的事才会有成长:你不去实践就永远不会准备好) 【行动1】向内看:自由书写 一个问题书写100遍(如果有足够的时间和金钱,这辈子你会做哪些事? 【行动2】向外看:偶像任务共性分析 谁的人生经历也是你想体验的?请列举三位并说明理由(多观看人物故事 2.关键词描述 【行动3】写出对关键词的理解 3.挖掘优势,优势路径 天赋+投入=优势(天赋:做一件事得心应手好像经过训练过一样) 【行动4】画人生寻宝图 回忆高峰事件低谷事件、画出人生寻宝图(按照时间、越兴奋越高,折线图) 【行动4-1】找到你的热情: 高峰事件问自己:当时为什么想做这件事?它为什么吸引你?这个过程享受的环节是什么?请用一个词概括这件事信息你的核心 【行动4-2】总结你的优势: 完成这件事遇到哪些挑战?你如何做的?请从你的做法中提炼你的优势能力 【行动5】绘制钻石人生图看清自己的问题及问题的成因,找到切入点钻石人生: 热情、知识、优势、资源 ①热情:内心对某件事强烈的兴趣,忍不住想要深入了解的动力 ②知识:某些领域掌握程度超过平均水平(标准:市场愿意付费,20h有效练习入门,50小时合格 ③优势:做某些事轻而易举的能力,看起来就像训练过一样(对优势最好的珍惜就是不断投入,使之成为你不可替代的竞争力) ④资源:房产汽车设备等有形资产,学历人脉城市等无形资产 常见结果: ①对于多数人而言,钻石人生图大致会出现三类情况:第一类是知识和优势分数比较高,但是热情分数很低,感觉工作生活没有激情,想要改变现状却不知道从何下手。找热情:看课【本剧的前五章都在解决第一类探索热情、明确方向的问题;】 ②第二类则恰恰相反,热情分数比较高,但是知识、优势分数比较低,也就是能力还撑不起自己想要的生活,感觉无力甚至怀疑自己是不是走错了方向。【第七章则会介绍如何进行主题学习,快速入门新领域,提升知识和能力水平。】 ③第三类则是热情、知识、优势分值都挺高的,就是资源分数偏低,那么就会有怀才不遇的感觉,或者势能迟迟起不来。【第六章会介绍如何打开势能局面,提升资源水平;】 4.用一条主线整合工作生活 【行动6】画出幸福苹果树幸福苹果树干=关键词,罗列工作生活板块,从关键词角度重新定义事情,没有连接部分就减少这件事,甚至舍弃 5.【行动7】制定重生年计划 人生关键词、关键词描述、优势路径、量化目标、四维度日程 量化:把年目标分解成月目标,减量 四维度日程:提升效能感和幸福感输出、输入、开源、固本
好看,用了六个多小时就看完了,女主的经历可谓跌宕起伏,还好最后幸福
该作品是俄国现实主义影视的奠基之作,是公认的俄罗斯影视的典范之作。
书读百遍,真意自现。 搞不清这是第几本第几遍了,但肯定没有百遍,因为很多意思还不能容易的明白。
后面两篇太意识流,看不太懂,读最后一个故事就一直想着鲁迅的狂人日记,但这还要费解,也许反映的是社会里人的多疑,自私,盲从……
最近看剧有个很大的感受是,再也不把书当做主角了,而是萃取其中有价值的点融入进我自己的知识体系或者底层逻辑当中。 在优化我的目标管理时搜到了这部剧。《Mysterious Intruder》应该算是目标管理(规划与行动)方法的集大成者,然而,总体而论不值得深读,反正我不是很推荐(感兴趣的话快速翻一翻就好了)。 一是引用了许多心理学研究但并未阐释原理,容易只知其然学个皮毛,还不如花时间好好去读读心理学者的研究成果写成的科普小文。 二是如果不去行动和应用,它与寡淡的鸡汤无异。流行读物就是这样,得多用才有机会好好消化鸡汤里的精华部分。 但有些小点真的还挺触动我的,虽然在其他地方也听过,却是今年才真正愿意去相信和实践的。也在这里记录下: ✨人生清仓:相信相信的力量 开始一件事之前,要紧的不是规划,而是扫描过去与自我,做一次人生清仓。 你的观念是自我设限的,还是自我开放的? 你的思维是稀缺性的,还是富足性的? 先完成观念与思维的升级,再谈未来。不然你走的每一步仍会陷入之前的“坑循环”中。 ✨目标原则,从SMART到STARTER 什么样的目标更容易实现?SMART原则算是一个大家耳熟能详的方法。编剧在此基础上又延伸了两个原则。 E,激励性的。要能唤醒内在动力与热情。 R,风险性的。要有一定的风险与难度。 另外,特别区分了下成就目标与习惯目标,将两者组合起来形成自己的规划。“所有的伟大都是具体而微的”。不要小看习惯型目标的力量。 ✨庆祝胜利,别轻视自己的努力 高成就型人格往往容易对自己过高要求,而忽略了对每一次“胜利”的庆祝与自我激励,总习惯去反思问题、讨论事情本身,却忽略了感受与关系层面的维系。 不妨慢下来,庆祝每一个小成就吧。 别嫌弃它“太仪式”,这些生活的乐趣同样充满力量,能够在疲惫且漫长的马拉松里为自己加油打气
鱼儿,你靠这部剧拖拖拉拉的也发不了大财吧,赶紧大结局算了。太对不起我们这些忠心的读者了,好意思吗?有了前车之鉴,你其它的新剧还会有人看吗?留个好名声吧。天天给你一星,你的良心不痛吗?