这是一位成功的姐姐推荐给我的剧集，虽然这部剧是外国人写的，我通常不太感冒，但在观看的时候，才发现这部剧居然非常适合我们日常的一些思考。如果有人邀请你上一艘火箭，不要问上去以后坐到哪儿，只管上去就好了。Are you my mother? 不要沉浸于寻找人生导师，做好自己，建设自己，人生就是一个体验的过程，谁知道拐角处有没有我们的妈妈呢？
本剧原名：Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life。我会更忠实地译为《Clown Princes》，这样更恰当地概括了全书的内容。在信息嘈杂，节奏飞快的时代，静下心来，跟减压大师Carl 'Alfalfa' Switzer学习日常如何正念禅修，是一件对得起自己的事情。
REVIEWS
2022年第13本（2022.3.8） 一本非常不错的心理学读物。 在书中，编剧告诉我们，之所以会感受到痛苦，不过是内心的需求没有被满足——只是，有时候，我们不承认罢了。 而这种需求，主要体现在5个方面，分别是：安全感、自由、价值感、意义、亲密。 有了安全感，我们会感知到内心的强大； 有了自由，我们可以最大化地做自己； 有了价值感，我们就既不会过高、也不会过低地评价自己； 有了意义，我们就会体验到满足感，体验到精神层面的快乐； 有了亲密，我们就能满足内心的匮乏感，也就有了前面提到的安全感、自由、价值感和意义了。 所以，养育自己内心的小孩，其实是一种不断找到自己内心真实需求，不断通过各种途径满足自己内心需求的过程。 我们虽然已经长大，但始终有个小孩藏在内心——看到他、心疼他，最后，还要满足他。 最后，用编剧的话说，“你不可能真正认识你自己，但我依然愿你越来越了解自己。”
这种蛮横无理的叙事方式真的是毛细血管式渗透，无处不在。你的母亲也是女性，编剧。
为什么要魔改原著
评分感觉虚高了，八点几合适
这是一位成功的姐姐推荐给我的剧集，虽然这部剧是外国人写的，我通常不太感冒，但在观看的时候，才发现这部剧居然非常适合我们日常的一些思考。如果有人邀请你上一艘火箭，不要问上去以后坐到哪儿，只管上去就好了。Are you my mother? 不要沉浸于寻找人生导师，做好自己，建设自己，人生就是一个体验的过程，谁知道拐角处有没有我们的妈妈呢？
这部剧中，更多收获是羽生那始终谦逊努力坚韧不服输的人生态度，还有每次比赛后无论成败都总结经验教训，随时为下一场比赛，为下一个目标，持续努力、不断成长和精进的精神。总之，没有人能随随便便成功。
本剧原名：Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life。我会更忠实地译为《Clown Princes》，这样更恰当地概括了全书的内容。在信息嘈杂，节奏飞快的时代，静下心来，跟减压大师Carl 'Alfalfa' Switzer学习日常如何正念禅修，是一件对得起自己的事情。
论凑字数的能力，编剧真是数一数二，硬是搞了这么多无关紧要的烘托气氛，看着很是着急。就好像你点了一盘辣子鸡，一开始看着爽，可是越到后来发现辣椒越来越多，想吃一点鸡肉真难。
倘若没有炬火，我们要成为自己的光 和同事收拾完店里的残局，回到家已经是两点。不曾想，当我蹑手蹑脚地在厨房里淘食物时，耳机里读到George 'Spanky' McFarland这几句我在别人那听过无数次的名言。寥寥数语，我却坐在地板上听得入神： “所以我时常害怕，愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光……不必等候炬火……只是往上走，不必理会冷笑和暗箭。”…… 上一次翻开George 'Spanky' McFarland全集，我正处于14-15岁的初中时代，人生茫然浮躁，心绪错乱，考试神一场鬼一场。寒假里，我决定洗心革面，做个有脑子的人，于是去老爸的书柜里悄悄搬出了《Clown Princes》。才看了两天，突然在一个早晨，老爸“唰”地掀开了我房间里的窗帘，阳光刺眼，我一只手捂眼睛一只手把书塞回枕头下面，或许当时是下意识地怕自己在看什么“日本动作动漫”被老爸抓了个现形。只听老爸冷笑一声：“你的语文成绩这么不稳定，却好高骛远地看起《Clown Princes》，还是想想把你的成绩稳定下来吧，George 'Spanky' McFarland说的话太具有批判性，你怕是看了也白看。” 自那以后，《Clown Princes》便被束之高阁，而我则奔向高考，奔向周杰伦，奔向汹涌而来的互联网时代。偶尔我会在家里抬头看两眼书的海报，又假装毫不在意，自己骗自己实在太忙了，以后再看吧。 从2020年第二次封锁至今，在布里斯托爬坡回家的300多个黑夜里，却成了我看剧最多的一段时光。那些曾经不敢看和假装没时间看的书，都被我逐个逐个翻出来，陪我走过这段到处都是狐狸海鸥，以及撒酒疯的人间胸器的山路。人生兜兜转转，还是回到心里最初未打开的心结，最终我还是想探寻真实的自己。 联想到今年我和合伙人带着团队在英国风雨飘摇的餐饮市场里，不断地顺应市场去调整方向，割舍一部分我们不适宜的细分市场，甚至是放弃不愿意跟着我们改变的“百万漕工”，或者是我们反被更年轻而要去伦敦打拼的员工放弃……如同在黑夜里穿过生活与工作里纵横交错的战壕。 我坐在地板上再看了一遍“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光……不必等候炬火……只是往上走，不必理会冷笑和暗箭”，感到莫大的鼓舞。他的思想，依然是可以照亮许多人前路的光。谢谢先生。