少年的你Better Days

Aven · 2.2/10

脾是土，西医不重，中医是根。土生万物，肝为木，脾不好小心肝咋整？而且脾不好干啥都没脾气。中医对我们外行从脾开始学习和认识不失为一个好的切入点。对养生，对经脉气血，对饮食，对按摩针灸都会有一点所以然的认识。强烈建议向养生书友观看此剧

DingGuo · 4.3/10

阿加莎的很多作品都堪称经典，但记住外国影视的人名对我来说真是一大难题从小到大就记不住人名，中国的剧集如此，外国的更是

秋风多 · 1.0/10

这部剧是老师推荐的，内容深入浅出，读起来比较轻松，在无形中给人带来很多教化与启示。以前与积极心理学没什么接触，让我印象最深刻的依然是各种各样的心理障碍。看完这部剧觉得这个领域对人的发展有很大的价值，以后也会努力多了解一些。听说我们一生都走在追寻幸福的路上，但愿我们都能收获少年的你Better Days。

看过的一滴雨 · 4.4/10

因为陈宇廷也就是编剧丈夫知道了易烊千玺，形容的很禅师。前来看看。 有些日常禅修还是很棒的。学习了 我一直在寻找那个埋在心里的疑问：我是谁？我到这个世界来做什么？我总是会听到内心的声音，也感觉有两个自己，她们很多时候是矛盾的。尽管内心有许多争执的声音，我还是会听从内心的声音，因为她是很强大、很有力量的。所以我一直会做出超乎周围人想法的事情，因为我跟随内心的自己，走自己探索生命的道路。我想找到自己生命的真相。 阿妈的口头禅是：“要用心，要用心。”有时候，我做错了事，阿妈就会说：“不用心。”现在我才知道，阿妈要我在做事的时候，不要起妄念，要活在当下。 简单地盘腿坐下，散盘或坐在椅子上也可以，轻松舒服就好；呼吸放到最自然，不要太深，也不要太浅，最舒服就好。开始发音之前，把身体里的二氧化碳都排完。首先，找到自己心里最低的音调，轻轻地唱“O……”，再从“O……”慢慢变成“OM……NG”（NG是低沉在身体内的声音）。听自己内心的声音，声音随着心的频率波慢慢地飘出来……声音没有了也没有关系，心还是继续，继续在这样的感觉里……     一直维持在这个感觉里，念头自然会在声音的能量里脱落。随着念头的脱落，自己慢慢就会进入平静的能量之海中。

九江银行宋月月005079 · 8.8/10

完了，我已经迫不及待想看了~