玉战士Jadesoturi

灯燃、 · 7.6/10

第一次看关于医学方面的科普，很有意思，接下来还会继续看有关的剧集，这是一个开头，很不错的开头

Teresa Wu · 2.2/10

在一起刚开始可能是有点喜欢，可真的有那么喜欢吗？时间长了更多的是亲情，更多的是习惯那种他(她)在身边的那种感觉

Chris Z · 7.6/10

看了无数次了，每一次都会被温衡和言希感动，每一个人物在编剧笔下都有自己的发光点。也许它的故事情节不是顶顶好的，但它一定是可以直击人心的，看一次感动一次，温衡，言希，谢谢你们出现在了我的世界里

海阔山垚 · 9.9/10

看完很沉重，地球并不轻松，人类的道路太多曲折。编剧很有使命感，虽然时时流露出大英帝国不无傲娇的情绪。

面包、猫与好时光 · 3.2/10

一个人的毁灭是随着精神世界的崩塌而一发不可收拾。祥子是这样，饱满精神却一头扎进生活的深渊，一点点的的丧失自己，没有未来。

赵宏 · 4.4/10

是我没看明白吗？为啥女主要跟小三合作？然后被小三背刺？

文武赵老四 · 7.7/10

埃利斯给出了理性思维训练的四个步骤： 第一步：针对当下发生的事情，思考我的感受和行动哪些是恰当的？那些是不恰当的？ 第二步：我有哪些非理性思考方式致使我过分烦躁、生气、抑郁或愧疚？从自己、他人、当下情形三方面思考。 第三步：我如何挑战和对抗自己的非理性信条？ 第四步：我可以用何种更佳之选来替代我的非理性思考方式？ 总之，遇事多问问自己，怎么做能让事情与他人更好？能让自己更好？如果做不到也没有关系，放弃执念，接受结果。 埃利斯的ABC疗法不是让我们完全扼杀不开心，生气，紧张，担心，愧疚，悲伤或悲痛欲绝等等这些情绪，而是学会改变情绪，把这些情绪控制在一定范围内，不受制于人和事，做自己情绪的主人，从而获取完全的内在自由。