绿行星Belle verte, La
立即播放剧情简介
在一个叫做La Belle Verte 的星球上(在澳大利亚拍摄的)，生活着跟地球上的人类一样的人，只是他们全是素食，过着和谐、简单、快乐、长寿的生活，他们的世界是美丽和充实的;其中有个叫米拉的母亲，
在一个叫做La Belle Verte 的星球上(在澳大利亚拍摄的)，生活着跟地球上的人类一样的人，只是他们全是素食，过着和谐、简单、快乐、长寿的生活，他们的世界是美丽和充实的;其中有个叫米拉的母亲，
REVIEWS
跳着看了下，没什么干货，什么东西都讲一点又讲不深，而且很多东西都是只要你玩股票都知道的基本东西…
ＯKR貌似从出生起就和绩效考核没半毛钱关系！但是我们可以把OKR当作鞭策组织、管理者和员工的工具和方法（问问自己想变革吗？）。 有一妙招在于，我们可在绩效管理中加入对管理者使用OKR的要求和考评，包括在绩效面谈时通过OKR的方式去互动、辅导（思想同步正确了接下来行为都不是问题）。 牛逼的OKR以及玩家应该可以改变很多东西，包括组织文化！
每一集数简单易懂，每一个故事都很有趣很有启发，推荐朋友观看。
这部剧是在我看完《绿行星Belle verte, La》后看的这部剧。这是一本学习如何管理自己的语言和情绪，让自己的人生走向可控与最大的可能的书。书中举了很多的小故事一样的事例，来阐述一个理论，这样让人看的过程不枯燥。但是很多的理论方法和《绿行星Belle verte, La》中的理论方法殊途同归，比较而言呢，我更喜欢《绿行星Belle verte, La》中的理论方法，虽然是外国人写的，但是更接近本质更容易操作。最大的不同是这部剧的方法更现实更自我，《绿行星Belle verte, La》的方法是通住灵性的自我。 每一个人都会遇到面对他人的愤怒、指责、抱怨等等负面的情绪和信息。编剧的第一个方法就是“分工”思维。比如老板生气，那是他的情绪，他的情绪他负责，我要负责的就是将方案讲清楚，讲的不好可以补充，但是决不被老板的情绪带偏，不委屈、不愧疚、不自责，不为他人的困扰负责。这个方法如果转换为“非暴力沟通”的方法，其实就是倾听老板的真正的需求，每一个批评背后都有一个需求。老板的需求是让这个方案能够更好的执行或是让这个方案得到对方的投资等等。我认为这种方法更好理解，也能够更好的解决问题。 生活中，人们多多少少都会有点拖延。如果把这个行为往深层去找拖延的动机呢，解决问题的速度不够快效率也不够高。在行动管理上，简单有效的方法就是令行禁止，改变他人的心理预期。比如：他为什么坐飞机就不会迟到，和老婆约会会迟到呢？因为机场广播会说：“我们将在10分钟之后关闭登机闸口。”这意味着，飞机不会等他，而老婆会。所以说话算数，让人信服，以改变对方心理预期，从而改变对方行为能力。这个方法我认为简单、高效、粗暴，适合工作而不适合生活。 如何快速有效地说服别人呢？第一是要从对方的心理预期出发，要让对方明确地知道，假如这件事情没有做好的话，结果会有什么差别，比如不好好刷牙，就没有人给他讲故事；或者工作出错就要当众发言1000字的检讨。要明确后面的结果是他难以接受的或是他在乎的。第二是要明确执行人是谁。比如这里不让人吸烟，违者罚款200元，但是还是有人怀有侥幸心理而不遵守，如果后面加上此处有监控，就意味着有监督人。第三态度要坚决，对于许诺的结果要认真执行。要让对方能够执照你说的去做，就要给他一个对方在乎的心理预期，才能让对方行动起来。 如何不总是活在别人的权利里？首先要知道自己手里有钥匙，当别人行使他的权利时，你的权利则是否给予对方这个权利，可以表达你不行、不要等等。除非是你想获得被管理的利益。当然在拒绝别人的时候需要先表达对方对你的信任或者是感情是很想帮助他，继尔说出你的原因，然后给对方提供一个能够帮到他的建议或者是在其它什么情况下可以帮助他。有感情的表达理智地拒绝。 在与他人的相处中不要给他人帖标签，而是描述看到的事实，清楚的表达你希望他怎么做，而不是告诉他你不想看到他在做什么。这个在非暴力沟通中可以更好的学习。 关于焦虑，我们越是为了解决一个问题而焦虑，这个问题往往会越来越糟。心理学有一个研究就是“关注即强化”。比如，你不要去想一头小象，尤其是一头粉色的小象。现在你的脑子里只有一头小象。解决这个问题可以用“注意力转移”“列出最坏结果清单”“把问题变优势”。可以参考《绿行星Belle verte, La》。也就是换一个思维角度。 如何达到良好的沟通，我还是建议去读“非暴力沟通”。掌握住四个要素“观察、感受、需要、请求”。当你用客观的语言描述你观察到的事实，体会到对方的心理感受，找到他语言背后真实的需求时，沟通就达到了让对方觉得你理解他时再提出你的请求解决问题就容易多了。 中国人说话做事大多比较含蓄，但是在大多情况下不准确地说出你的需求时，别人可能真的不知道应该怎么做。说出你的需求，再说出你的请求希望对方
焦虑的三个主要来源：①因自己的错误与失败感到不愉快②其他人阻止你得到想要的或使你得到不想要的③实现自己愿望的过程中遇到障碍 我的解决方式：①认识错误、弥补错误、接受错误，不强求自己忘记错误②在能力范围内争取或拒绝，做不到就接受，不抱怨③行动、坚持、改变，允许退步，允许失败，但不要长时间中断，也不要放弃。 我跳读了这部剧，略过了很多例子。总体来说，这不算一本面向大多数人的实用性书，因为能完全理解的人基本不可能会被焦虑困扰，真正焦虑的人看了这部剧之后可能会更焦虑。因为焦虑往往来源于思虑太多，而这部剧的推荐方法们几乎都要让人想得更多。 这部剧可能更适合于专人去读，然后施于焦虑症患者。对于普通人来说，里面的理论可以参考，方法大多并不适用。
写书的风格是啰嗦与八卦，当然，这也是忽悠小白的主流写作风格。但如果你想真正了解基因，这种书能够获取的有效信息很少，学习效率实在太低了。从这个意义上说，这不是好的科谱书，甚至只能用烂来形容。如果用看这部剧的时间看其它基因书，信息获取量轻松是几倍。
读完那一刻，有如释重负之感，身陷迷雾进退两难、将心浸泡在寒凉的冰水里那种沉郁、窒闷无助也随之消散了。健康的心理、端正的思想如同新鲜洁净的空气，应慎之又慎。
在人生的重要时点，恰好遇到了这部剧。哈佛大学商学院教授克里斯坦森所著的一本热门剧集，它绝不是“励志剧集”。相反，他更应该由职业经理人或者意图从事金融投资、创业管理领域的人来读。无论是怎样的选择，理解真正激励你的是什么，寻找真正指导实践的理论，在长期战略和偶然机会间寻找平衡，把资源真正配置到你的目标范畴中，重视经营婚姻和家庭，避免“相识满天下，相知无一人”。这是我今年最想推荐的书。 在人生的重要时点，恰好遇到了这部剧。哈佛大学商学院教授克里斯坦森所著的一本热门剧集，它绝不是“励志剧集”。相反，他更应该由职业经理人或者意图从事金融投资、创业管理领域的人来读。无论是怎样的选择，理解真正激励你的是什么，寻找真正指导实践的理论，在长期战略和偶然机会间寻找平衡，把资源真正配置到你的目标范畴中，重视经营婚姻和家庭，避免“相识满天下，相知无一人”。这是我今年最想推荐的书。