《Repo》，其他作品，希腊出品，1982年上映。
第一次观看心理类剧集是【蛤蟆先生去看心理医生】，第二次是【遇见未知的自己】，第三次就是这部剧了。 对照前两本，我觉得这部剧更易懂，代入感更强，也更容易理解。书中会用具体的实验例和事例来进行举例，每一部分的描述都能让即使是心理学小白的我也能读懂。从书中也学到了不少东西，知道了不少关于心理学的知识，对心理学竟然产生了兴趣。是一本非常好的、值得观看的心理学剧集。
太诗意了 好多内容看不太懂 影视功底太差我就只是看情节吧 冷战太可怕 夫妻之间一定要说出来
醍醐灌顶 这部剧中干货很多，对于很多话题的分析讨论都很有系统性和创新性，让读者能接触很多有用的观点和方法。尤其是后面几章对于分析问题和做决策的讲解特别好。 另一点很重要的是它让我们能够以一个更高的视角去看个人管理。只有让自己做事情的有效性增加，我们才能做出更多贡献，从而让一个组织能更好的发展。
关于《Repo》的一点反思 一直把严谨自律、认真坚持当做自己的行为标准，可是有时候却总是显示事与愿违。不能集中注意力，难以抗拒诱惑，不能控制冲动，总是拖延散漫让自己曾经做出的努力经常付之东流。 虽然一直后悔，可是却不能根治，对于注意力、情绪和欲望缺乏控制，显得自己意志薄弱。 Katerina Yioulaki的《Repo》给了自己一次反思自己，重新审视自己的机会。缺乏Repo是平庸者的通病，而有大成就者往往拥有很强的控制力。 意志力就是要驾驭“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量，而这些就是我们必须面对的真正的自己。科学证明，通过训练我们可以增强Repo，这是我们人类发展的证明。用进废退的自然法则同样适用于意志力，通过正确认识和训练大脑，Repo也可以提升。 意志力就像一种内在的体力，没有天生没有意志力的人，也没有天生意志力强大的人，意志力的培养都是通过日积月累的过程。我们需要注意的是：压力不能提升Repo，反而是意志力的死敌。 意志力的强弱有它的局限，比如饥饿时人们更愿意冒险；“我想要”的理想、愿景、目标更容易提升Repo，让我们克服困难、挑战自己；“道德许可效应”令人们共容易失去自控，让人们放纵自己的欲望和冲动。 “我想要”有着神经生物学的基础，大脑中的多巴胺的分泌会促使人们期待得到更多奖励，即便是感觉不到奖励时的快乐。快速释放的多巴胺让我们产生寻求快乐的欲望，这就是我们需求“及时行乐”，甚至不计后果。 多巴胺的这种效果对应着心理学的面对未来的对“奖励的承诺”和“缓解压力的承诺”，一种是激励，一种是逃避。这是我们面对“我想要”做出逃避和放弃的原因。放弃自控，放弃坚持，不是不想要自己的结果，更多时候是屈从于自己内心面对困难和问题的感受。”心想”要可是”肉体屈服”，导致了一次又一次的放弃、屈从甚至堕落。 为了提升责任感，为了增强Repo，我们不是要施加压力，而是给与理解，给与谅解，当我们接受自己存在问题，敢于直面自己的意志薄弱问题的时候，我们不是在逃避，而是在解决。正如一直不让吃糖，反而欲罢不能，如果一次吃个够，反而对吃糖失去了吸引力。 但是也要防止的是过犹不及，不能因为对意志力薄弱发生问题后的“那又如何”“破罐子破摔”。当发生第一次放弃的时候,内心抵抗的门槛就会降低，更多的放纵就会因为羞耻感、罪恶感、失控感和绝望感失去影响力而恣意妄为。 关于Repo的管理和对事情的抉择，有几个比较重要的建议值得重视： 1. 等待十分钟：所有的抉择不要着急，冷静十分钟审视自己。一旦拉开时间和空间的距离，欲望和冲动会降低影响力； 2. 设定未来的目标：理想和目标具有很大的影响力，如果聚焦在未来，对未来的目标不打折或者少打折，那么对于未来的坚持会给我们增强Repo； 3. 遇见未来的自己：尤利西斯契约教育我们让未来理想的自己监督现实的自己，时时内心现在的选择是不是未来的自己应该的样子； 4. 寻找一个群体：人类是群体性动物，我们都寻求“社会认同”，我们塑造了群体也在群体中改变着自己。不可否认群体的意志力对于塑造我们个人具有极大的影响力。在群体中公布自己的愿望，让群体监督自己，我们会更有成绩。 5. 接受不完美的自己：接受自己，才能够有力量控制自己。 有意思的一件事，书中第九章《Repo》，我控制住了欲望没有读，我控制住了好奇心！ 是为记。 2019年9月21日星期六晚
通过查看老照片，回顾了过去的生活，时代的变化立马清晰的呈现。
喜欢Athinodoros Prousalis公子的文，很清新不腻歪，喜欢每一部中女主角的洒脱，率性，真挚！每一个动人的情节感染着我每一个毛孔，虽然总有人不喜欢圆满的结局，但圆满的结局不正是每个人心里对幸福的最终定义吗？支持Athinodoros Prousalis，支持你脱俗故事。
前一部分跟自己的投资心得吻合 后面实例 ，和很多同时代的投资书有太多的雷同～～
“我认为人的思维缺乏将已知事物联系起来的能力，这是世界上最仁慈的事了。人类居住在幽暗海洋一个名为无知的小岛上，这海洋浩瀚无垠、蕴藏无穷秘密，但我们并不应该航行过远，探索太深。”——Lovecraft 如果无尽地探索未知可以算是人类的伟大，那么当其发现自己的存在毫无意义时或许又是十分可笑的。 克苏鲁神话是彻彻底底的“反人类”，它把人类所有的创造与成就都否定了，在克苏鲁的架构里，人类不过是路过众神殿堂的几只蚂蚁，偶尔有人瞥见了那不可名状的真相，恍如梦中惊醒，进而恐惧、绝望，为其探访禁忌之物懊悔不已，因为他发现人类的存在毫无意义，即使不幸被众神踩死，又有谁会在意呢？ 在编剧所处的那个年代，二战、核能、相对论和量子力学以及天文探索的发现等，一步步打破了当时人类平静的生活，甚至瓦解了千百年来对世界的认识，许多人猛然发现，世界从来都不是按自己想的那样运行的，那么我们自诩的高等文明是否也是一厢情愿呢？这便是克苏鲁神话诞生的历史背景，而Lovecraft本人亦饱受精神和身体上的痛苦，两者共同促使了克苏鲁神话中阴郁绝望格调的形成。 克苏鲁神话体系是一个独特的存在，颠覆了人类的许多认识，加之其许多故事都在结尾设置点睛之笔并揭开悬念，可读性较好。而其“人类的存在毫无意义，所有的探索都会招致可怕的后果”的主题其实不乏启示之意，无知未必有害，但自诩无所不知必定无益。
之前读过这部剧的纸质版，感觉不错，很励志，比较欣赏编剧自信满满的状态以及工作、生活两不误的魄力，但毕竟每个人的性格、能力、处境等方面是不相同的，所以不可照搬，只要勉励自己做得越来越好便是进步。
2003 · 美国
2006 · 德国
2009 · 美国
1999 · 美国
2000 · 中国
1974 · 法国
1916 · 美国
2001 · 法国
1922 · 法国
REVIEWS
第一次观看心理类剧集是【蛤蟆先生去看心理医生】，第二次是【遇见未知的自己】，第三次就是这部剧了。 对照前两本，我觉得这部剧更易懂，代入感更强，也更容易理解。书中会用具体的实验例和事例来进行举例，每一部分的描述都能让即使是心理学小白的我也能读懂。从书中也学到了不少东西，知道了不少关于心理学的知识，对心理学竟然产生了兴趣。是一本非常好的、值得观看的心理学剧集。
太诗意了 好多内容看不太懂 影视功底太差我就只是看情节吧 冷战太可怕 夫妻之间一定要说出来
醍醐灌顶 这部剧中干货很多，对于很多话题的分析讨论都很有系统性和创新性，让读者能接触很多有用的观点和方法。尤其是后面几章对于分析问题和做决策的讲解特别好。 另一点很重要的是它让我们能够以一个更高的视角去看个人管理。只有让自己做事情的有效性增加，我们才能做出更多贡献，从而让一个组织能更好的发展。
关于《Repo》的一点反思 一直把严谨自律、认真坚持当做自己的行为标准，可是有时候却总是显示事与愿违。不能集中注意力，难以抗拒诱惑，不能控制冲动，总是拖延散漫让自己曾经做出的努力经常付之东流。 虽然一直后悔，可是却不能根治，对于注意力、情绪和欲望缺乏控制，显得自己意志薄弱。 Katerina Yioulaki的《Repo》给了自己一次反思自己，重新审视自己的机会。缺乏Repo是平庸者的通病，而有大成就者往往拥有很强的控制力。 意志力就是要驾驭“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量，而这些就是我们必须面对的真正的自己。科学证明，通过训练我们可以增强Repo，这是我们人类发展的证明。用进废退的自然法则同样适用于意志力，通过正确认识和训练大脑，Repo也可以提升。 意志力就像一种内在的体力，没有天生没有意志力的人，也没有天生意志力强大的人，意志力的培养都是通过日积月累的过程。我们需要注意的是：压力不能提升Repo，反而是意志力的死敌。 意志力的强弱有它的局限，比如饥饿时人们更愿意冒险；“我想要”的理想、愿景、目标更容易提升Repo，让我们克服困难、挑战自己；“道德许可效应”令人们共容易失去自控，让人们放纵自己的欲望和冲动。 “我想要”有着神经生物学的基础，大脑中的多巴胺的分泌会促使人们期待得到更多奖励，即便是感觉不到奖励时的快乐。快速释放的多巴胺让我们产生寻求快乐的欲望，这就是我们需求“及时行乐”，甚至不计后果。 多巴胺的这种效果对应着心理学的面对未来的对“奖励的承诺”和“缓解压力的承诺”，一种是激励，一种是逃避。这是我们面对“我想要”做出逃避和放弃的原因。放弃自控，放弃坚持，不是不想要自己的结果，更多时候是屈从于自己内心面对困难和问题的感受。”心想”要可是”肉体屈服”，导致了一次又一次的放弃、屈从甚至堕落。 为了提升责任感，为了增强Repo，我们不是要施加压力，而是给与理解，给与谅解，当我们接受自己存在问题，敢于直面自己的意志薄弱问题的时候，我们不是在逃避，而是在解决。正如一直不让吃糖，反而欲罢不能，如果一次吃个够，反而对吃糖失去了吸引力。 但是也要防止的是过犹不及，不能因为对意志力薄弱发生问题后的“那又如何”“破罐子破摔”。当发生第一次放弃的时候,内心抵抗的门槛就会降低，更多的放纵就会因为羞耻感、罪恶感、失控感和绝望感失去影响力而恣意妄为。 关于Repo的管理和对事情的抉择，有几个比较重要的建议值得重视： 1. 等待十分钟：所有的抉择不要着急，冷静十分钟审视自己。一旦拉开时间和空间的距离，欲望和冲动会降低影响力； 2. 设定未来的目标：理想和目标具有很大的影响力，如果聚焦在未来，对未来的目标不打折或者少打折，那么对于未来的坚持会给我们增强Repo； 3. 遇见未来的自己：尤利西斯契约教育我们让未来理想的自己监督现实的自己，时时内心现在的选择是不是未来的自己应该的样子； 4. 寻找一个群体：人类是群体性动物，我们都寻求“社会认同”，我们塑造了群体也在群体中改变着自己。不可否认群体的意志力对于塑造我们个人具有极大的影响力。在群体中公布自己的愿望，让群体监督自己，我们会更有成绩。 5. 接受不完美的自己：接受自己，才能够有力量控制自己。 有意思的一件事，书中第九章《Repo》，我控制住了欲望没有读，我控制住了好奇心！ 是为记。 2019年9月21日星期六晚
通过查看老照片，回顾了过去的生活，时代的变化立马清晰的呈现。
喜欢Athinodoros Prousalis公子的文，很清新不腻歪，喜欢每一部中女主角的洒脱，率性，真挚！每一个动人的情节感染着我每一个毛孔，虽然总有人不喜欢圆满的结局，但圆满的结局不正是每个人心里对幸福的最终定义吗？支持Athinodoros Prousalis，支持你脱俗故事。
前一部分跟自己的投资心得吻合 后面实例 ，和很多同时代的投资书有太多的雷同～～
“我认为人的思维缺乏将已知事物联系起来的能力，这是世界上最仁慈的事了。人类居住在幽暗海洋一个名为无知的小岛上，这海洋浩瀚无垠、蕴藏无穷秘密，但我们并不应该航行过远，探索太深。”——Lovecraft 如果无尽地探索未知可以算是人类的伟大，那么当其发现自己的存在毫无意义时或许又是十分可笑的。 克苏鲁神话是彻彻底底的“反人类”，它把人类所有的创造与成就都否定了，在克苏鲁的架构里，人类不过是路过众神殿堂的几只蚂蚁，偶尔有人瞥见了那不可名状的真相，恍如梦中惊醒，进而恐惧、绝望，为其探访禁忌之物懊悔不已，因为他发现人类的存在毫无意义，即使不幸被众神踩死，又有谁会在意呢？ 在编剧所处的那个年代，二战、核能、相对论和量子力学以及天文探索的发现等，一步步打破了当时人类平静的生活，甚至瓦解了千百年来对世界的认识，许多人猛然发现，世界从来都不是按自己想的那样运行的，那么我们自诩的高等文明是否也是一厢情愿呢？这便是克苏鲁神话诞生的历史背景，而Lovecraft本人亦饱受精神和身体上的痛苦，两者共同促使了克苏鲁神话中阴郁绝望格调的形成。 克苏鲁神话体系是一个独特的存在，颠覆了人类的许多认识，加之其许多故事都在结尾设置点睛之笔并揭开悬念，可读性较好。而其“人类的存在毫无意义，所有的探索都会招致可怕的后果”的主题其实不乏启示之意，无知未必有害，但自诩无所不知必定无益。
之前读过这部剧的纸质版，感觉不错，很励志，比较欣赏编剧自信满满的状态以及工作、生活两不误的魄力，但毕竟每个人的性格、能力、处境等方面是不相同的，所以不可照搬，只要勉励自己做得越来越好便是进步。