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爱哭的鱼 · 3.3/10

鲁迅说过：悲剧将人生的有价值的东西毁灭给人看。这部网剧质量很高，但又没有高到无与伦比的程度，所以毁灭一次是不够的，于是它毁灭了六次，分别对应56岁，36岁，26岁，21岁，18岁，6岁时的陆鸢。一个好剧本对于一部影视剧的成功有多重要，可见一斑。

可靠的同志 · 6.6/10

在这种动荡时代，我们比以往更需要内在智慧，更需要保持清醒，这是我想了解正念的初衷，修行无处不在……

吴苏 · 7.7/10

2022.5 80后的编剧，​值得二刷。囫囵吞枣第一遍，抓取某些新知。对于情绪集数部分，重刷并结合实际加以觉知练习，无尽向内延伸。 ​熟悉且陌生的自己，应该拥有怎么样的力量去认识自己。 原始的防御机制：克制和压抑；中级的防御机制：合理化、反向形成、理智化、情感隔离；成熟的防御机制：幽默、升华或利他。 ​关于投射部分。通过投射，我们可以找到不同层面的自己，这就是投射的积极方面。 因为我们会将自己内在的想法，对自己的价值观投射在他人身上，可以在别人身上看到自己的价值观。 编剧建议： 要多和不同的人进行互动，因为和不同的人互动会获得不同的投射，从而外化自身内在不同的部分。你的内在变得越来越丰富，你能见到的自己也就越来越全面、真实。从他人身上看到自己的轮廓。 ​知彼知已的探索工具：人际同心圆。 其实它的作用是通过自己的认知，加深对自己的认识。 ​第一环，把你和自己关系密切的人写在里面。 ​第二环里，写上与自己关系密切，但却爱恨交织的人 ​第三环把你认识他，他却不认识你，但却能让你认同的人（比如崇拜的偶像）写在第三环。 配重 ​我们的意识在为无意识配重；我们显性的人格为隐性的人格配重。 ​情绪光谱：看看你经常被哪些情绪左右。真正的情绪认知能力代表着一种透明的接纳。 ​跟着书一路下来，探寻到熟悉和新生的自己。她值得拥有美好而繁盛的人生！

BornToBeBastard · 4.4/10

人最珍贵的两件东西：得不到的和已失去的 看完这部剧，触动还是蛮深的，以前总觉得，如果一个人真的了解我之后，是不会喜欢我的，在看过这部书之后，发现并不是，因为每个人都是现实中的平凡的人而已，有优点也会有缺点。像斯嘉丽就很现实，脑子空洞无物，每天就想着诱惑男人，不择手段，但是她也有高光时刻，在战争中坚强，一个人撑起整个家庭。像阿希礼，学识，涵养都不错，但是遇到事情也会优柔寡断，当局势变动的时候，还是存在于旧社会高贵的幻想之中，已经有老婆了，对待斯嘉丽的感情还是模棱两可，这就有点渣了。 每个人都是活在现实生活中的人而已，我们有时候也会像阿希礼一样逃避问题，有时候也会像斯嘉丽一样看不清楚自己的感情，有时也会像瑞德一样有着高贵的自尊心，不希望爱情中参杂这怜悯，想要真真实实的爱。 可能，因为不完美才真实，因为真实我们才会喜欢。 文中有句话“如果她真正了解过阿希礼，她就决不会爱上他；如果她真正了解过瑞特，她也就决不会失去他了。” 一直以来，我们从未真正了解过身边的人，总是说我要找一个什么什么样子的男朋友，一直都活在自己的幻想中。真真实实去了解一个人，去好好去爱。不要等到失去了，才后悔哇！

TheAsh · 3.2/10

对那些按部就班进入婚姻和父母角色的人来说，如果问“为什么要孩子？”，大概率得到的答案是“为什么不呢？”。而当已经在思考要不要生养的人来说，这部剧或许是主流选择之外的一个参考。书中十三位作家无论出于何种原因最终选择了没有孩子的人生，他们年轻时候的顾虑和权衡和普通人别无二致。令我惊喜的是他们有的已经到了知天命的年纪，再回顾自己的选择时，无非也是告诉我们——有无生养，都不会让你的人生更好或者更坏。