The Circle
立即播放剧情简介
A young Chinese woman talks about the problems of donating blood when viewed against a traditional C
A young Chinese woman talks about the problems of donating blood when viewed against a traditional C
REVIEWS
这部剧比起《The Circle》实操性差了不少，读完全书收获比不上书里预告，预告是唯一亮点，可以一读。
进入到宏观领域时还是觉得不够用。但是无论如何，个体层面上能做的有很多。
这部剧最让我感慨的是那些原本富裕、名校学历却因为错误的决定或者外界原因而致贫困的人。一生太长了，现在的安逸也保证不了未来的安逸；现在的贫困也有可能获得未来的富有，只是会更难一些。这些谁又能说的清呢，谁能走一步看十步呢？
本剧通俗易懂的讲解了人们记忆过程、原理以及如何提高记忆的效率，不少观点给人带来新的想法，总之还不错。 1、脑科学对记忆描述如下： 记忆是将神经回路的动力学（dynamics）现象转化为一定规则，在突触重叠的空间中，根据读取的外部时空信息，形成一种内部信息表达的过程。 记忆的“真相”就是“新神经回路的形成”。 每一个神经元都通过“神经纤维”分别与其他一万个神经元相连，这种由神经元之间相互连接构成的系统就是“神经回路” 比方：我们可以把上述关系想象成如下情况，即众多住宅（神经元）通过密集的道路（神经纤维）相连，形成了城市（神经回路）。 2、短时记忆和长时记忆的关系 大家的脑中也存在类似的情况。无论是从长期记忆里调取信息，还是向长期记忆里保存信息，都需要一个临时储存信息的场所，这就是短期记忆。通常来说，要想让记忆长期保存在人脑中，都要先通过短期记忆这一关。 因此想要形成长期记忆，必须好好的利用短期记忆。 3、认识海马体 保存长期记忆的部位叫作“大脑皮质”，它相当于人脑的“硬盘”，可以保存我们已经记住的知识。 对于平时接触的信息，脑会根据信息的价值，将其分成“必要信息”和“非必要信息”，脑如同法官一般，会对信息下达“价值判决” 具体判定信息是否必要的“关卡检查员”又是谁呢？它就是人脑中的海马体，其判断标准是对于生存是否必要。 通常来说，这样的审查最短也需要一个月，而且审查标准非常严格，除了极个别的情况以外，一般不会一次性通过。 人本身也是动物，有着生存的本能。对于动物来说，所谓“学习”就是指牢记在险境中获得的经验以避免再次遇到同样的危险，进而越来越适应周围环境的过程 想要让信息通过并被判定位必要信息进入大脑皮质形成长期记忆？ 欺骗海马体，要想让海马体将信息判定为必要信息，我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意，持续不断地将信息传送过去，也即反复练习，站在海马体的角度，更重要的是得出这种判断：“这个信息竟然会被如此频繁地调用，看来必须要记住它才行。”。 那些我们觉得自己已经完全忘记的信息，其实都完整地保存在无意识的世界里，只不过它们属于潜在的痕迹，所以才无法被我们想起来。当我们反复记忆时，这些潜在痕迹就会悄无声息地帮助我们记住知识，从而提高考试成绩。 因为人脑的设计机制，本来就是为了能够尽快忘记大量信息。无论我们喜不喜欢、愿不愿意，人脑都会慢慢忘记曾经获得的信息。其实，我们应该感谢人脑具有这种“不重要就不保留”的谨慎设计。 复习时需要注意的第三点，是人脑更重视输出而不是输入。 实际上，海马体神经元具有很多有趣的性质，其中最具代表性的就是 LTP，这种现象名为长时程增强作用（long-term potentiation），即收到一定的刺激会加强神经元的联接。 想减少为产生 LTP 而重复刺激海马体神经元的次数，第一个秘诀就是只有在某种特殊的脑电波出现时才刺激海马体。即θ波，它是“好奇心”的象征。当我们第一次见到某种事物，或者第一次踏入某个地方时，脑中就会自然而然地产生θ波。 还有一种能十分有效地引发 LTP 的方法，那就是激活人脑中名为“杏仁核”的神经元聚集组织。如果说海马体是记忆的工厂，那么杏仁核就是情绪的工厂，激活杏仁核也容易引发神经元的 LTP。换言之，人在情绪高涨时会更容易记忆，而回忆的本质就是被激活的杏仁核引发了神经元的 LTP。 4、智力三要素 IQ 测试创始人之一的阿尔弗雷德·比奈认为，智力的三大核心要素是“逻辑能力”（数学）、“语言能力”（语文）和“热情”，然而人们却往往会将最后的“热情”抛之脑后。 5、记忆曲线 写完知识四小时后会忘掉一半！ 6
人可以像鸡像鸟像狗像猪，唯独就不是人。农民靠土地活着，哪怕地主压榨盘剥，只要地里还长着麦子就不至于绝望，就像那条屠场里的老马，麻木地拉磨，驯从地等死。中国人的血性必须要在荒原上才能生长，必须要等到末日才开的艳丽。Caroline Gardiner的语言是诗性的。
第一次读Caroline Gardiner的作品，从写作风格上了，感觉前面像是易中天的百家讲坛范儿，但后面两章写嬴政与神仙之间的来来往往，却写出了南派三叔的体。从史实来说，嬴政的果断、专政、勤奋、敏锐，以及他的偏执、多疑、自负、冷血，造就了千古一帝。虽说有赢族几辈的累积，但一统六国，靠的绝不是运气；虽说大势不可违，但自称始皇，凭的却不是武力。打江山时，摧枯拉朽，荡平中原，恢弘壮阔，精彩之至。坐江山时，开局完美，奈何中途昏招连连，佞臣当道，苛政迫民，以至于“天下苦秦久矣”想病毒一样蔓延至大秦之地。但向往永生又是何错之有？想想《The Circle》电影里的幕后boss不也和始皇帝一样寻求“造物主”赐予永生之法。在2000多年前的嬴政已有此举，不得不说书题言之有据。