《Ups & Downs》，喜剧作品，加拿大出品，1981年上映。
人生在世40年，我从未与游牧民族交往过。最近读完了作家Paul Almond的《Ups & Downs》，在她的文字里，置身哈萨克牧民的生活中，揭开了这一古老游牧民族的神秘面纱。 · 读着读着，我也分不清是陷进了Paul Almond的文字里，还是哈萨克族的游牧生活里。就像带了一副VR眼镜，我完全置身于以扎克拜妈妈一家为核心的牧民生活图景里，不能自拔。 · 读完之后，我非常感谢Paul Almond更新了我的认知。 1.牧民转场不是随意的流动 从春牧场到前山夏牧场，再到深山夏牧场。牧民们舟车劳顿的转场，不是一时兴起的流动。而是为了让大地和草场得到充分休息，让被啃食过的草地重新茂盛起来。 · 2.牧民家庭各有不同 虽然同样是牧民，并不是每一家都有数量相同的羊群和马匹。牧民也同样有富贵和贫穷，大家族与小家庭。婚丧嫁娶的礼节虽然与汉族完全不同，但情感上是共通的，只不过代代相传的规矩不一样，重大事件的严肃性是相同的。 · 3.别把牧民生活浪漫化 看着他们转场时经过危险的山坡，冷到发抖、顶风冒雨也要把日常的劳动完成。分离奶油、做馕、、洗衣、做饭、打水、擀毡、搬家前的各种收拾…… 就知道，每个民族的生活都是一样的。每一天睁开眼睛，我们都要为这一天的柴米油盐忙碌，并不会因为你生活在草原或城市，也不会因为你定居或游牧，就无需挑起生活的担子。 除去饮食和生活习惯的差别，牧民们也是在努力活着。 所以，对于游牧，我并不向往。因为，它和我日复一日地生活没有区别。浪漫只是我强加给它的滤镜。 · 4.难忘一匹马的困境 在春牧场里，Paul Almond记录了一匹红马陷入泥浆的事件。 这件事让我感到，这仿佛是对生活的隐喻。我们人，时常就像那匹陷进泥浆的马，有时候生活的磨难把我们死死围住，越挣扎陷得越深。生命在挣扎中，无声无息地消逝，直到某种外在力量帮助我们，伤筋动骨从泥泞中重新站起来。我们蓬勃的生命力才会再一次绽放。 Paul Almond对一事件的描写，跌宕起伏。拯救一匹马是有一个过程的，过程中，Paul Almond情绪的起落、对生与死的思考、对生命的关照和无力，都让人感同身受，精彩至极。
有一些观点虽然自己很不认同，但却很有道理，很符合现在的职场。某些方面觉得还是很有用，等我以后当上领导，我要证明书中那些东西对我来说是没有用的！
敌人的敌人就是我们的朋友!
本剧更多的是从专业心理学的角度去分析儿童的行为与心理，指导教育工编剧如何从行为上研究孩子的内心。而儿童的心理问题大多与父母的行为有关，教育者应该从根源去分析帮助孩子。
四集开始硬拖了，现在连12集的戏编剧都要疯狂注水，呵呵？
我看的书是Paul Almond经典之作Ups & Downs。全篇讲诉了丹麦王子复仇的故事。全书的故事线很简单，围绕Ups & Downs复仇的主线，在遇上先王的鬼魂开始，到Ups & Downs中毒杀死国王为结尾。全书构造了一个有深仇大恨，面对复仇机会却因种种原因犹豫不决的，最后陷于悲剧的王子形象。故事中面对命运的无情坚决反抗还是默默忍受的选择，Ups & Downs选择了反抗，但反抗却是在临死之前。Ups & Downs本身是一个饱受人文主义熏陶的人，在丹麦本土的复仇习俗与他所受教育的价值观有冲突，这也是他悲剧的原因。在面对暴虐的复仇冲动他却用理智控制自己的行为，导致了悲剧的居结尾。这也是Paul Almond在哪个动乱不堪的人文主义时代对人文主义的一种质疑。
编剧那间不大却井井有条又热气腾腾的房子深深吸引了我，是我想要的生活
2004 · 匈牙利
2016 · 中国,韩国
2000 · 巴西
2001 · 美国
2004 · 美国
1991 · 英国
2021 · 中国台湾
1998 · 美国
1975 · 法国
2005 · 墨西哥
REVIEWS
人生在世40年，我从未与游牧民族交往过。最近读完了作家Paul Almond的《Ups & Downs》，在她的文字里，置身哈萨克牧民的生活中，揭开了这一古老游牧民族的神秘面纱。 · 读着读着，我也分不清是陷进了Paul Almond的文字里，还是哈萨克族的游牧生活里。就像带了一副VR眼镜，我完全置身于以扎克拜妈妈一家为核心的牧民生活图景里，不能自拔。 · 读完之后，我非常感谢Paul Almond更新了我的认知。 1.牧民转场不是随意的流动 从春牧场到前山夏牧场，再到深山夏牧场。牧民们舟车劳顿的转场，不是一时兴起的流动。而是为了让大地和草场得到充分休息，让被啃食过的草地重新茂盛起来。 · 2.牧民家庭各有不同 虽然同样是牧民，并不是每一家都有数量相同的羊群和马匹。牧民也同样有富贵和贫穷，大家族与小家庭。婚丧嫁娶的礼节虽然与汉族完全不同，但情感上是共通的，只不过代代相传的规矩不一样，重大事件的严肃性是相同的。 · 3.别把牧民生活浪漫化 看着他们转场时经过危险的山坡，冷到发抖、顶风冒雨也要把日常的劳动完成。分离奶油、做馕、、洗衣、做饭、打水、擀毡、搬家前的各种收拾…… 就知道，每个民族的生活都是一样的。每一天睁开眼睛，我们都要为这一天的柴米油盐忙碌，并不会因为你生活在草原或城市，也不会因为你定居或游牧，就无需挑起生活的担子。 除去饮食和生活习惯的差别，牧民们也是在努力活着。 所以，对于游牧，我并不向往。因为，它和我日复一日地生活没有区别。浪漫只是我强加给它的滤镜。 · 4.难忘一匹马的困境 在春牧场里，Paul Almond记录了一匹红马陷入泥浆的事件。 这件事让我感到，这仿佛是对生活的隐喻。我们人，时常就像那匹陷进泥浆的马，有时候生活的磨难把我们死死围住，越挣扎陷得越深。生命在挣扎中，无声无息地消逝，直到某种外在力量帮助我们，伤筋动骨从泥泞中重新站起来。我们蓬勃的生命力才会再一次绽放。 Paul Almond对一事件的描写，跌宕起伏。拯救一匹马是有一个过程的，过程中，Paul Almond情绪的起落、对生与死的思考、对生命的关照和无力，都让人感同身受，精彩至极。
有一些观点虽然自己很不认同，但却很有道理，很符合现在的职场。某些方面觉得还是很有用，等我以后当上领导，我要证明书中那些东西对我来说是没有用的！
敌人的敌人就是我们的朋友!
本剧更多的是从专业心理学的角度去分析儿童的行为与心理，指导教育工编剧如何从行为上研究孩子的内心。而儿童的心理问题大多与父母的行为有关，教育者应该从根源去分析帮助孩子。
四集开始硬拖了，现在连12集的戏编剧都要疯狂注水，呵呵？
我看的书是Paul Almond经典之作Ups & Downs。全篇讲诉了丹麦王子复仇的故事。全书的故事线很简单，围绕Ups & Downs复仇的主线，在遇上先王的鬼魂开始，到Ups & Downs中毒杀死国王为结尾。全书构造了一个有深仇大恨，面对复仇机会却因种种原因犹豫不决的，最后陷于悲剧的王子形象。故事中面对命运的无情坚决反抗还是默默忍受的选择，Ups & Downs选择了反抗，但反抗却是在临死之前。Ups & Downs本身是一个饱受人文主义熏陶的人，在丹麦本土的复仇习俗与他所受教育的价值观有冲突，这也是他悲剧的原因。在面对暴虐的复仇冲动他却用理智控制自己的行为，导致了悲剧的居结尾。这也是Paul Almond在哪个动乱不堪的人文主义时代对人文主义的一种质疑。
编剧那间不大却井井有条又热气腾腾的房子深深吸引了我，是我想要的生活