The Receipt

解夏。 · 2.1/10

打工和搞事业，本质是同一件事，也可以不是一件事。二者最大的区别是，把事业搞好是职场人在一个周期内解决很多问题的最优途径。纪南嘉的事业搞得不错，乔夕辰的事业同样搞得不错。

十月流火 · 3.2/10

三十一个小故事。 就好像有些人把垃圾扔进海洋一样，总有一天大海终将悉数奉还。而人类也终需要为自己做出的所有行为付出代价。

吴露君 · 9.8/10

从一追到三，这部熬夜看完，不知为何，对此类剧集尤其情有独钟，或是他们的不做作所吸引吧，喜欢桃夭，磨牙，柳公子，他们之间的吵闹像极了亲密的家人，当然少不了我们可爱无敌的滚滚，还有那性格差异到不像双胞胎的司家两位少爷，看似很寻常实则又特别厉害还特别宠桃夭大人的苗管家，期待第四部

Katherine-凯瑟琳 · 5.4/10

强烈推荐这部剧。看到现在最喜欢的一本心理自助书了。❤️❤️❤️ 这部剧主要是关于如何运用接受承诺疗法ACT(Acceptance and commitment therapy)来构建幸福丰满的生活的内容。ACT理念简而言之就是接纳现在，寻找价值，付诸行动。 首先，接纳，跟其他提倡正念的剧集一样教授你如何区分想法和现实，但这部剧并没有去深究想法从何而来(例如<自尊>中批评者部分)，它的练习更多地把重点放在每一次当下的解离，比如跟想法说谢谢，给意象配乐等等。这一点很好，简单易行，又避免深陷于过去。 接着是联结当下。练习正念冥想或者积极心理学的读者肯定不会陌生，如果要从生活中寻找到点滴幸福，光解离想法是不够的，还需要去关注当下的生活。本剧最好的是提供的练习简单，比如关注5件事，呼吸3~12次。这真的给我这种工作繁忙就焦虑到没法正念5分钟的人一个很大的安慰。 最后，价值和行动。ACT疗法很重要的一点是强调行动，而且给你切实可行的行动指南。教你找到人生最重视的价值，从小事开始付诸行动(记住，完美主义就是毒药)。当然，说行动，也不是那么容易的。所以ACT疗法还总结了FEAR，教你辨别你为何没法付诸行动，然后知道你去采取相应的措施。 总之，就是这部剧的讲解简单易懂，练习多样也切实可行。就跟疗法缩写一样，ACT，最重要的是驱使你去行动。加油。

草木一生 · 6.6/10

说实话、读这部剧居然让我迷茫了两三天，感觉自出生以来受到欺骗最深的一次，那就是我们人类一直活在人类虚构的幻想的社会秩序里、没出生之前就一切早就成型有模版了。人类创造出了宗教、文化、帝国统治自己，真是一绝。编剧有一个关于文化的观点就是文化就像寄生虫一代一代的寄生在人类这个宿主身上不断dna复制传下去，影响着宿主的一生，这一点也是新鲜形象。人类真是世界的害虫哈、走到哪哪的生物就灭绝。这也是历史，无法抗拒。经过认知革命、农业革命、工业革命、科技革命、终于走到了现在、那未来该走向何方，作为我这个小人物是不能知道的。只知道人类的发展，一切的基础都是建立牺牲其他（小动物、自然环境、海洋）换来的。看了这部剧，重新认识了世界、重新认识了作为害虫人类的我。那些现在人们所谓的幸福，现在已然不是那么重要‼️生命和生活本无意义，那我就赋予它还好吃饭、好好拉屎、好好睡觉的意义。