《Apenanti, Oi》，其他作品，希腊出品，1981年上映。
影视，历史，人文，佛学，哲学思想于一体，不啰嗦，幽默，也有些许的义愤填膺，无愧中国的文人！钦佩！
主要讲得是发现优势，从优势出发来看待他人和处理问题。里面有讲道专注力 自制力的培养方法，还有正念等。光追剧不够需要在生活中反复训练。摘录部分我感兴趣的内容 培养注意力的方式: 1.欣赏， 练习：列举值得欣赏、回味的事，制定开心协议 提升孩子欣赏能力的方法:关注自然，享受感觉（味觉嗅觉触觉等各种感觉），珍惜家庭时光，回忆快乐时光， 感激 练习:入睡前所想的东西。我不再想那些令我担心的事情，而是切换到了感激模式下的睡前认知，回顾很多让我心怀感激的事情 感激存储罐／感激涂鸦板 感激便笺和感谢信（及时表达感谢） 放空对于提升专注力有用 正念是一个集中注意力的结构化过程，只有简单的三步： 1. 把注意力集中在某一件事情上（比如，你自己的呼吸，或者就是你当下的状态）。 2. 注意你的注意力是怎么发散的。 3. 让注意力重新回到那件事情上来。 正念的精髓就是瑜伽上所指的“纯粹注意”——意识到自己所有的想法、感情和知觉，但不对它们做任何解读或评判。 正念与优势结合，可以帮助孩子直面挑战，因为他知道自己可以处理好当下所有的感受，包括不适，只要发挥自己的优势，他就能重新振作。 我们可以通过设定目标、坚持目标来培养自制力和注意力。这些研究同时也表明，自制力和注意力是相辅相成的，你在培养其中一种的同时也在培养另一种。
前后内容发人深省。原来我们要度过的人生远比自己漫长，我们需要做的准备远比我们想象得要多。但是后面的一部分感觉有点凑字数的感觉没有什么卵用。
在女人最美，感情最浓的时候选择死去，凛子是心满意足。因为到达顶峰往后只有下坡。 久木稍有不同，工作失意，情感麻木，以婚外情来刺激自己，逃避现实，最终在凛子的裹挟下一同走向死亡。
女作家描写情感细腻。也许是华裔吧，对我们来说，文字简单，易读，可读。 故事是两种不同的观念之间的冲突。 到底谁对谁错，还真的不好说。 用邓小平的一句话来总结：对于南海问题，先搁置争执，留给下一代更富才智的后人来解决吧。
1971 · 土耳其
1989 · 哥伦比亚,美国
1997 · 加拿大
2002 · 阿根廷
2004 · 美国
2013 · 中国
2004 · 法国
REVIEWS
影视，历史，人文，佛学，哲学思想于一体，不啰嗦，幽默，也有些许的义愤填膺，无愧中国的文人！钦佩！
主要讲得是发现优势，从优势出发来看待他人和处理问题。里面有讲道专注力 自制力的培养方法，还有正念等。光追剧不够需要在生活中反复训练。摘录部分我感兴趣的内容 培养注意力的方式: 1.欣赏， 练习：列举值得欣赏、回味的事，制定开心协议 提升孩子欣赏能力的方法:关注自然，享受感觉（味觉嗅觉触觉等各种感觉），珍惜家庭时光，回忆快乐时光， 感激 练习:入睡前所想的东西。我不再想那些令我担心的事情，而是切换到了感激模式下的睡前认知，回顾很多让我心怀感激的事情 感激存储罐／感激涂鸦板 感激便笺和感谢信（及时表达感谢） 放空对于提升专注力有用 正念是一个集中注意力的结构化过程，只有简单的三步： 1. 把注意力集中在某一件事情上（比如，你自己的呼吸，或者就是你当下的状态）。 2. 注意你的注意力是怎么发散的。 3. 让注意力重新回到那件事情上来。 正念的精髓就是瑜伽上所指的“纯粹注意”——意识到自己所有的想法、感情和知觉，但不对它们做任何解读或评判。 正念与优势结合，可以帮助孩子直面挑战，因为他知道自己可以处理好当下所有的感受，包括不适，只要发挥自己的优势，他就能重新振作。 我们可以通过设定目标、坚持目标来培养自制力和注意力。这些研究同时也表明，自制力和注意力是相辅相成的，你在培养其中一种的同时也在培养另一种。
前后内容发人深省。原来我们要度过的人生远比自己漫长，我们需要做的准备远比我们想象得要多。但是后面的一部分感觉有点凑字数的感觉没有什么卵用。
在女人最美，感情最浓的时候选择死去，凛子是心满意足。因为到达顶峰往后只有下坡。 久木稍有不同，工作失意，情感麻木，以婚外情来刺激自己，逃避现实，最终在凛子的裹挟下一同走向死亡。
女作家描写情感细腻。也许是华裔吧，对我们来说，文字简单，易读，可读。 故事是两种不同的观念之间的冲突。 到底谁对谁错，还真的不好说。 用邓小平的一句话来总结：对于南海问题，先搁置争执，留给下一代更富才智的后人来解决吧。