古宝奇缘

莫恩 · 3.3/10

人每天陷入自己的日常和困境，身陷囹圄。还总误解觉得别人的生活比较有趣。其实要深知这一点，承认自己有些事情做得不错，有些事情做得平平，有些事情做得不好。看特德姜新作《古宝奇缘》，没想到故事性这么强，宇宙的维度让我暂时脱离人类自我每天的有限性，依然是伟大的世界观构架和写作构架。推荐。 “我所有的欲望和沉思，都是这个宇宙缓缓呼出的气流。”

暖爷🍓 · 9.8/10

目前在我这个书粉心中是剧情最好的盗笔了 请继续这样拍吧 本来给小笔记打分的时候想着谦虚一点4分 给点进步的空间 但是这么多来刷一分的给我整逆反了 我们小笔记现在就是盗笔改编天花板 不服憋着 剧里没有流量 都是一群踏踏实实的演员 还有一群认真细致的幕后工作人员 曾舜晞就是吴小狗本狗可可爱爱还有脑子 肖宇梁目前就是最贴近张起灵的 打戏漂亮文戏优秀 其他角色个个有血有肉 小笔记就是我这个书粉的雷城

米娅mia · 1.1/10

最爱的，最细腻最精准地用文字投影精神的中文作家的一部早期作品；青涩得完美

鹅卵石cobblestone · 5.5/10

还不错，算是糅合道佛背景的神话故事，没有苦大仇深的压抑情节，情节跌宕起伏，人物生动形象。可惜到最后也没能和江在一起，后期传说境界之后地图切换有些生硬，算是佳作。

oheaven · 7.7/10

原来这才是我所向往的。醉酒当歌应如是，归来仍旧是少年。此一别，当不会再相见了吧。

胡鑫扬 · 3.2/10

“我将活出专注的人生，因为这是最好的选择。” 如果你愿意跨过舒适区和恐惧，将自己的头脑发挥到极致，创造出有价值的东西，你将会发现，深度能造就富有效率和意义的生活。 一、培养深度工作习惯的目的 实现专注力的跨越式成长，平静心绪，深化思考质量，是知识工编剧核心竞争力的必要精进。提高生活效率，改善生活质量，提升成就水平。 PS.长时间在网上不断切换注意力是在损伤大脑，削弱心智。 二、深度工作的适用范围 重点应用于极端重要的一两个目标、少数几个野心勃勃的成果，或能激发出无限渴望之事，其特点是能获得实在收益和稳定热情。 三、深度工作习惯的培养原则 1. 关注点放在极端重要的事情上：以这少数几个野心勃勃的成果为驱动力开展深度工作。 2. 采用引领性指标：监控可量化、可操作的行为。 3. 在实现成果的时间点做标记：一则强化潜意识里深度工作时长和实在结果间的联系，二则校准对于各项成果所需时间的预判，有效刺激我挤出更多深度工作的时间。 4. 每周回顾：审核优劣处，重要的是找出确保未来几天取得高分的方法。（目标不要放太远，只需把握住可掌控的短时段！） 5. 大手笔：提高该目标失败的时间、精力、金钱或机会成本，如暂时放弃另一重大目标，以此加压。 6. 深度放松 6.1   深度工作来自于深度的放松，休息时间的小干扰会大大削减次日深度工作的效果，因此休息时段再小的工作干扰都不可以！ 6.2   每日深度工作4小时已是极限，剩余时间用于缓慢、低耗能、低价值的浮浅工作。（有始有终，高效生活） 6.3   严格终结点：每日花费10-15分钟的完工仪式来获得系统化悠闲的时光，宣读“停工完成”，让大脑放心，明日再做。 四、深度工作的步骤 1. 制定目标：用passion感性地列出若干目标，通过SWOT理性地筛选出至多2个目标，粗略制定PDCA节奏。这一步骤要求头脑非常开放，时间精力的安排灵活不设限。 2. 强化该深度目标的心理优先地位，激发出对其的高度热情、迷恋和兴趣，解放并调动心理资源。目标心理状态：极度渴望之事自然挤掉分心之事。这一步骤的关键是，选定了就不再三心二意，瞻前顾后。 3. 结合下列行动指南，制定具体行动计划。 4. 每日、周回顾检查和调整。如果某一天没有挑战自己的心智极限，那么我就不能算已经完成了今天的任务。 5. 任务完成时大总结。 五、深度工作的行动指南 1. 每深度工作1-1.5小时，深度休息X小时（休息时长要能保证完整开展下一轮深度工作） 2. 完全不用网络，进入与世隔绝状态。长时间在网上不断切换注意力损伤大脑，削弱心智。 3. 如果不同时减少对分心事物的依赖，增强专注度的努力会白费： 3.1 一次只做一件事，释放足够心理能量。一旦你适应了分心，你就会迷恋于此。 3.2 提前规划出分心时段，不可提前进入，也不能延长。稍有无聊或遭遇一点点认知上的挑战，就从低刺激、高价值的活动转向高刺激、低价值的活动，这使得大脑不能容忍没有新奇性的东西，更遑论深度思考了。每一次和分心欲望的对抗都是一次心智的训练，这类似于体能的分段训练。 3.3 放松娱乐时也要减少劫持注意力的次数或可能，即少切换。 4. 罗斯福冲锋（一周一两次）：制定远少于所需时间的DDL，体会高强度的专注体验，摆脱舒适区，系统提升专注度水平，改变对它的理解，类似于体能极限训练。 5. 有成果的冥想（一